Čaj z hlohu Použitie a účinky na srdce a krvný obeh

11. apríla 2019, autor: Jasmina Krauss Kategórie: Zdravie

účinky

Čaj z hlohu je osvedčený domáci liek, ktorý sa používa pri srdcových problémoch odpradávna: údajne stimuluje krvný obeh a posilňuje srdce. Ako však liečivá rastlina funguje?

Hloh je známy už od staroveku Liečivá rastlina známe v rôznych kultúrach: v Európe sa prvýkrát spomína v 1. storočí, ale liek bol populárny aj v Číne a medzi kmeňmi indiánov.

Kríky a kríky hlohu, ktoré patria do čeľade ružových, rastú takmer všade v Európe. Existuje až 300 rôznych druhov tejto rastliny, ale tu v Nemecku odborníci rozlišujú iba tri. Pre laika sú to však zmätočne podobné.

Hloh je tiež známy pod menami ako Heckendorn alebo Zaundorn, pretože sa často používal na ohraničenie nehnuteľností (v Anglicku dodnes). Ľudia to však nerobili len preto, aby sa chránili pred súkromím, hlohu pripisovali aj magické sily: Malo to zahnať zlé sily a duchov. V Nemecku vznikla povera, že v nej žili elfovia, ktorí mali chrániť pred darmi.

Slávny čaj z hlohu sa pripravuje z listov a kvetov kríkov hlohu. Okrem toho hloh prináša aj ovocie, ktoré je obzvlášť dobré v kombinácii s iným ovocím kompót alebo želé je možné spracovať. Plody hlohu chutia samy o sebe veľmi múčne, dajú sa však úžasne gélovať.

Účinky na srdce a cirkuláciu čaju z hlohu

Výťažok z hlohu a čaj z hlohu sa používajú hlavne pri problémoch s krvným obehom a srdcových chorobách. Hlavné účinné látky čaju z hlohu, ktoré majú pomôcť, sú:

  • druhotné rastlinné látky (oligomérne prokyanidíny)
  • 0,3 až 2,5 percenta Flavonoidy (Hyperosid, Rutosid a Vitexin)
  • 0,5 až 1 percento Triesloviny

Je známe, že všetky tieto zložky majú rôzne priaznivé účinky na vaše telo a zdravie. Hloh a jeho výťažky majú vedecky dokázané pozitívne účinky, najmä na srdce a zdravie srdca:

  • Hloh rozširuje vencovité tepny a podporuje ich Krvný obeh, hlavne priamo v srdcovom svale.
  • Vaše srdce sa stáva efektívnejším, pretože extrakt z hlohu zvyšuje silu jeho úderu a kontrakcie.
  • Zmierňuje predovšetkým príznaky u pacientov so srdcovou nedostatočnosťou: celková, subjektívna pohoda a výkonnosť a dýchavičnosť po fyzickej aktivite klesá.
  • Ateriosklerózu možno znížiť pomocou hlohu: Reguluje zápal vo vašom srdci a zmierňuje účinky hromadenia vo vašich tepnách.
  • Hloh je všeobecne vhodný pre pacientov s kardiovaskulárnymi problémami, najmä však pre pacientov s takzvanou ortostatickou dysreguláciou: S týmto problémom trpia pacienti často ako napr. závrat, Závodné srdce alebo slabosť. Ortostázová reakcia zaručuje, že: Cyklus u zdravých ľudí zmenené Krvný tlak trvá v srdci a v nohách.
  • V štúdii s pacientmi so srdcom, ktorí už užívali známe lieky, ako sú betablokátory, diuretiká alebo ACE inhibítory, museli po pravidelnej konzumácii extraktu z hlohu brať podstatne menej zvyčajného lieku.

Napriek preukázaným pozitívnym účinkom na zdravie srdca zatiaľ žiadna štúdia nedokázala, že hloh dokáže zabrániť náhlym infarktom alebo srdcovej smrti u rizikových pacientov. Podľa odborníkov to však mohlo byť aj kvôli nedostatočným dávkam použitým v štúdiách.

Čaj z hlohu: vedľajšie účinky a interakcie

Čaj z hlohu je všeobecne veľmi dobre znášaný. Ale výťažky z tejto liečivej rastliny môžu mať aj svoje vedľajšie účinky. Na čo by ste si mali dávať pozor pri pravidelnom užívaní výťažkov z hlohu alebo pravidelnom pití čaju z hlohu?

  • Teoreticky sa hovorí, že extrakt z hlohu interaguje s určitými liekmi kvôli svojim takzvaným „inotropným“ zložkám. Tieto interakcie však nikdy neboli klinicky dokázané.
  • Čaj z hlohu a extrakt z hlohu sú všeobecne dobre znášané, môžu však stále spôsobovať vedľajšie účinky, ako sú závraty.
  • Genotoxický účinok extraktu z hlohu bol demonštrovaný v štúdii: Zmenená DNA bola nájdená v bunkách kostnej drene samcov testovaných myší. Vedci teda varujú pred požitím príliš veľkého množstva hlohu. V spomenutej štúdii sa však použila extrémne vysoká dávka, ktorú je veľmi ťažké dosiahnuť jednoduchým pitím čaju z hlohu.
  • Ak ste tehotná, je lepšie neužívať extrakt z hlohu. Mali by ste si však so svojím lekárom ujasniť, či je sem tam šálka čaju z hlohu škodlivá.

Čo iné dokáže čaj z bieleho tŕňa?

Čaj z hlohu a výťažky z rastliny sa používajú predovšetkým na zdravie srdca. Ale ker má niekoľko ďalších špeciálnych schopností:

  • Hloh chráni váš mozog a nervové bunky pred poškodením spôsobeným pesticídmi: Ukázalo sa, že niektoré pesticídy, ako je chlórpyrif a deltametrín, majú škodlivé účinky na ľudské zdravie. Ty spôsobíš oxidačný stres, the the pečeň môže poškodiť a spôsobiť oxidáciu mozgových lipidov. To môže viesť k vážnym problémom s pamäťou. Vysoko dávkový extrakt z hlohu môže tento efekt zvrátiť.
  • Hloh tiež chráni pečeň podporou aktivity pečeňových enzýmov. Tiež podporuje a chráni váš tráviaci trakt a váš Gastrointestinálne-činnosť.
  • Hloh znižuje hladinu LDL cholesterolu: nie je to len dobré pre zdravie vášho srdca, ale pomáha to aj pri cukrovke a obezite.
  • Vo všetkých spomenutých štúdiách sa zdôrazňuje antioxidačný účinok hlohu, the voľné radikály aj vo svojom tele oxidačný stres bojuje.