Časopis o hemoroidoch po pôrode

Čo sú to hemoroidy?

Hemoroidy sú výčnelky z žíl na konečníku. Môžu sa vyvinúť počas tehotenstva alebo pôrodu, keď sa zvýši tlak na tieto žily. Ak nie sú príliš veľké, hemoroidy po chvíli samy zmiznú.

pôrode

Čo môžem urobiť?

Nasledujúce tipy môžu byť užitočné v prípade nepríjemných pocitov a na urýchlenie zmenšenia veľkosti hemoroidov:

  • pravidelné pohyby mäkkých čriev: Jedzte dostatok tekutín a potravín bohatých na vlákninu.
  • dobrá análna hygiena: To podporuje regresiu. Análnu oblasť si umyte po každom pohybe čriev, napríklad na bidete alebo vlhkou handričkou.
  • mastné masti: Naneste mastnú masť (napr. Vazelínu, lanolín) pred a po použití toalety. Zúženie ciev podporuje hamamel (napr. Hametum).
  • Super: Na zmiernenie bolesti a na zúženie ciev sa odporúčajú chladiace vaky. Za týmto účelom naplňte mraziaci vak studenou vodou a položte ho na miesto. Nepoužívajte prosím ľadové obklady, môžu viesť k prechladnutiu. Blahodarne pôsobia aj studené tvarohové obklady. Za týmto účelom zložte 1-2 lyžice tvarohu v papierovej utierke, položte na konečník a nechajte tam 1/2 až 1 hodinu.

Ak nedôjde k úľave, obráťte sa na svoju pôrodnú asistentku. Dá vám ďalšie tipy na zmiernenie vašich príznakov.