Časté otázky - Generačná pilulka
Ako dlho trvá normálny a pravidelný cyklus?
Každá žena má svoj vlastný rytmus, ale pravidelný cyklus zvyčajne trvá od 25 do 34 dní.
Ako spočítam svoje dni cyklu?
Ženský cyklus začína nástupom menštruácie (1. deň cyklu) a končí deň pred ďalšou menštruáciou (posledný deň cyklu).
Odporúčanie výrobku na stabilizáciu cyklu?
Cieľom by tu mal byť prirodzený prístup, ako napríklad vyvážená strava, pitie dostatočného množstva vody a dostatok spánku. V jednotlivých prípadoch určite existujú produkty ako doplnky, ktoré majú zmysel. O tomto však nesmieme poskytovať žiadne informácie, pretože by to bolo lekárske poradenstvo, ktoré nesmieme poskytovať. Ale telo si toho dokáže veľa samo, ak ho podporujete vyváženou stravou a zdravým životným štýlom.
Vysadenie tabletky sa musí prekonzultovať s gynekológom?
Závisí návrat libida od pravidelného cyklu? Alebo sa môže vyvíjať nezávisle na sebe?
Libido sa môže vrátiť bez pravidelného cyklu, pretože je často dôsledkom testosterónu. Existujú však aj ženy, ktoré si zlepšenie libida všimnú, až keď je ich cyklus pravidelný. Ako môžete svojmu telu pomôcť zvýšiť libido, si môžete prečítať tu:
Kedy dáva test hormónom/životne dôležitými látkami zmysel? A ktoré hodnoty presne?
Hormonálny stav má zmysel až 6 mesiacov po odstavení. Pokiaľ by ste svojmu telu mali dať čas na reguláciu. Test životne dôležitých látok je však možné vykonať kedykoľvek. Viac informácií nájdete tu:
Ako dlho po vysadení tabletky je „normálne“ nemať menštruáciu?
Skúsenosti ukazujú, že môže trvať až 6 mesiacov, kým sa menštruácia vráti po ukončení užívania tabliet. Mali by ste nezabudnúť, že počas užívania tabliet nemáte normálnu menštruáciu, ale skôr krvácanie z vysadenia spôsobené odňatím hormónov počas týždňovej prestávky v užívaní tabliet. Telo sa teda musí najskôr znovu naučiť prijímať svoju prirodzenú produkciu hormónov. Môže chvíľu trvať, kým sa hormonálna rovnováha znovu upraví. Ak ste nemali menštruáciu asi po 6 mesiacoch, môžete si dať otestovať svoje hormóny, aby ste zistili, či existuje iná príčina.
Prírastok hmotnosti po vysadení tabletky. Prečo a ako môžem podporiť svoje telo?
Môže to byť problém so štítnou žľazou, ktorá bola pri užívaní tabletky stresovaná. Malo by však zmysel navštíviť naturopata, aby ste našli presnú príčinu. Nami odporúčaných alternatívnych odborníkov nájdete. Tento príspevok by mohol byť tiež užitočný pre vás: Hypotyreóza z antikoncepčných piluliek
Dokážete bez pilulky lepšie budovať svaly?
Prečo mi môj gynekológ odporúča, aby som neprestala brať tabletky? Tvrdí, že to nie je dobré pre moju pokožku.
Môžu to byť rôzne dôvody a na túto tému sa môžete spýtať gynekológov presne. Aké sú dôvody takýchto vyhlásení? Rozumiem hádke s kožou, ale nerozumiem jej. Po vysadení tabletky sa môže objaviť škvrna, ale nemusí to tak byť. Ženy, ktoré berú pilulku kvôli akné alebo poškodenej pokožke, nájdu príčinu lepšie ako ju potlačiť tabletkou. Tabletka je antikoncepcia a nemala by sa brať na krajšiu pokožku, vlasy, nechty alebo iné vizuálne zmeny.
Zhorší vysadenie tabletky bolesti menštruácie? Čo sa s tým dá robiť?
To sa nedá plošne povedať. Silné menštruačné bolesti však nie sú normálne. Vždy to má svoj dôvod a musí sa to nájsť. Je dôležité vedieť, že pilulka iba zmierňuje príznaky, ale neodstraňuje príčinu. Možno vám pomôže nasledujúci príspevok: Mojich 6 najlepších tipov na silné bolesti brucha
Ako dostanem menštruáciu späť po ukončení liečby?
Najmä po vysadení tabletky potrebuje telo určitý čas, aby opäť stimulovalo vlastnú produkciu hormónov. Ak sa menštruácia neobjaví dlhšie ako 6 mesiacov po vysadení tablety, môžete zistiť jej príčinu. Tu by mohla hrať úlohu štítna žľaza, nadobličky, črevá a pečeň. Tieto orgány často trpia rokmi užívania tabletiek. Spolu s naturopatom môžete podporovať tieto orgány. Inak by vám tieto príspevky mohli pomôcť:
Kedy sa môj cyklus vráti do normálu a ako môžem podporiť svoje telo?
Nie je na to čas. Každá žena reaguje inak. Súvisia aj faktory, ako napríklad doba, ktorá bola užitá, kedy bola prijatá prvýkrát, a celkový zdravotný stav. Je dôležité, aby ste podporovali črevá a pečeň. Okrem vyváženej stravy je veľmi dôležitý aj dostatok životne dôležitých látok. Viac informácií o tomto nájdete tu: Odstránenie pilulky: Tipy a triky, ktoré uľahčujú ukončenie liečby!
Ak chudnete vysadením tabletky?
Po ukončení užívania tabletky nemáte menštruáciu. Som tehotná?
Tehotenstvo samozrejme nemožno vylúčiť. Pre istotu by ste si mali urobiť tehotenský test alebo navštíviť gynekológa. Existuje možnosť otehotnenia po ukončení užívania antikoncepčných tabliet, ak ste sexovali bez antikoncepcie. Existujú však aj ďalšie dôvody, prečo by vám menštruácia mohla chýbať. Pre istotu má vyšetrenie lekárom zmysel.
Čo sa stane so mnou a mojím telom po vysadení tabletky?
U každej ženy je to iné. Môžete očakávať veľa skvelých a pozitívnych účinkov. Väčšina žien uvádza, že sa konečne cítia späť, akoby sa zrazu dvíhal závoj. Cítite sa oveľa bližšie a oboznámenejšie so svojím telom ako kedykoľvek predtým. Pre mnohých sa libido vracia. Negatívnymi príznakmi sú často poškodená pokožka, dočasné vynechanie menštruácie a zmeny nálad. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť v dôsledku nevyváženej hormonálnej rovnováhy. Pamätajte však: každá sťažnosť má svoju príčinu a existujú riešenia!