Celebrity a zdravie - Rebecca Romijn

autor: AlegeSanatos.ro 10. augusta 2012

rebecca

Bez ohľadu na vek, pohlavie alebo zamestnanie má prístup k zdravému životnému štýlu veľa výhod. Ak chcete objaviť a uplatniť tajomstvá zdravého životného štýlu, požičajte si od skúseností iných ľudí - v tomto prípade celebrít - a nájdite rovnováhu a harmóniu, ktorú málokto získal.

Ak vám meno Rebecca Romijn neznie povedome, možno si ju zapamätáte inak: modrý mutant, ktorý by mohol zaujať akýkoľvek vzhľad, aký by chcel; alebo inak povedané Mystique z filmu X-Men.

Herečka, modelka, manželka (vydatá za Jerryho O'Connella) a matka Rebecca Romijn zrejme našla rovnováhu, o ktorej sme všetci snívali, a bola pripravená zdieľať s časopisom Health niektoré osobné tajomstvá týkajúce sa zdravého životného štýlu.

Tu je niekoľko tipov a odporúčaní testovaných a aplikovaných herečkou, ktoré jej pomáhajú cítiť sa dobre vo svojej koži:

Pascu Dragos
Ako vyzerať dobre za 5 minút:

  • krok I: očný krém, denný krém, krém na opaľovanie;
  • krok II: lesk na pery;
  • krok III: maskara.
Pascu Dragos
Ako urobiť viac cvikov: počúvanie hudby pri behu alebo cvičení.
Rebecca Romijn
Pascu Dragos
Ako neprepadnúť kulinárskym pokušeniam: zjesť jablko.

Rebecca Romijn
Ako si pomôcť, keď chcete schudnúť: pripravte si ďalší druh nápoja, ktorý budete piť počas dňa - pohár nesladeného brusnicového džúsu + 2 lyžice ľanových semiačok na liter vody (musí sa dobre premiešať).

zdravie
Ako ľahšie prekonať alergiu: zjesť čajovú lyžičku kvetového medu (domáci).

romijn
Ako rýchlo zhodiť pár kíl: vzdajte sa škrobu, mliečnych výrobkov, tukov, červeného mäsa, alkoholu a cukru a vyskúšajte Bikram „horúcu“ jogu (pri teplote do 50 stupňov Celzia).

Pascu Dragos
Ako byť šťastný:

  • nezdržujte sa jedál a dezertov, ktoré vám chutia (kúsok chuti do jedla nie je katastrofa);
  • cvičiť;
  • tanec;
  • žiť, akoby ste boli na dovolenke (napríklad: kúpiť si doma sviečky, ktoré tak pekne voňali v hotelovej izbe);
  • nezabudnite na sex;
  • relaxujte - strávte nejaký čas osamote a nechajte svoje myšlienky lietať.

Váš názor je pre nás dôležitý!
Píšeme pre vás. Povedzte nám, či bol tento článok užitočný!