Centrum pre tibetskú medicínu Yuthok - zdravé varenie

* Zdravý životný štýl podľa tradičnej tibetskej medicíny

tibetskú

* Varenie podľa TTM: sezónne a ústavné

* Umenie pripravovať jedlo podľa tradičnej tibetskej medicíny

* Špeciálne tipy na nerovnováhu a alergie: napr. Pri potravinových intoleranciách, nadváhe, alergiách, podpore procesov obnovy, problémoch s hmotnosťou, pre deti atď.

* Meditácie: Meditácie počas prípravy, meditácia Budhu liečiteľstva a meditácia piatich reflexií,

Varíme a jeme spolu, v úžasnej atmosfére.

Kurz je vhodný pre pokročilých aj začiatočníkov a je zameraný na tých, ktorí sa chcú nielen zdravšie stravovať a chcú lepšie poznať samých seba a svoje potreby, ale chcú si tiež vychutnať zdravé stravovanie.