CEPTO Tabere

Vaše dieťa má problémy s hmotnosťou?

Pre dieťa s problémami s váhou nie je vôbec ľahké začleniť sa do okolia, nájsť si nových priateľov a hlavne rozprávať o emocionálnych problémoch, ktoré má.

augusta 2019

Ak máte dieťa s problémami s hmotnosťou, tu dostane riešenie.

Môže ich vyriešiť účasťou v špeciálnom tábore, kde sa naučí správne stravovať, výživovo - kaloricky a prijímať zdravý životný štýl, z ktorého bude pohyb spolu s jedlom prirodzený a prirodzený, už sa na neho nebude pozerať ako na „ fuška, veľká nuda alebo nevyhnutné zlo.

Prázdniny ... s odborníkom na výživu, špecialistom na behaviorálnu výživu, psychológmi, psychoterapeutmi a fyzioterapeutmi so špecializáciou na detskú, párovú a rodinnú terapiu.

Ako sa malé deti naučia zdravo stravovať?

Účel tábora

Cieľom tábora je propagácia zdravého životného štýlu, ktorý obsahuje: strava bohatá na živiny a nízky obsah kalórií (menej štiav, koncentrovaných sladkostí a tukov, viac kvalitných bielkovín, vlákniny, vitamínov, enzýmov a oligominerálov), pohyb praktizovaný dôsledne, v akejkoľvek forme a lepšia rodinná, školská a sociálna integrácia dieťaťa prostredníctvom 3-4 hodín osobného rozvoja, vykonávaných denne.

Deťom týždeň robí spoločnosť odborník na výživu a psychológovia, ktorí ich naučia meniť stravovacie návyky a životný štýl.

Zistia tak, čo sú to zdravé jedlá, naučia sa vyjadrovať svoje emócie a frustrácie, najmä tie, ktoré súvisia s jedlom, a hovoria o problémoch, ktorým čelia v každodennom živote kvôli nadváhe.

Okrem toho je založená výživa detí o organických, rozmanitých potravinách, najmä zahrnutých v táborovom menu, pretože majú vysokú výživovú hodnotu, sú bohaté na enzýmy, vitamíny, fytonutrienty s antioxidačnou funkciou, minerály a stopové prvky a zároveň majú nízky obsah kalórií.

Čo obsahuje tento tábor?

Program tohto tábora je nasledovný:

  1. Zmeniť nezdravé stravovacie návyky malých detí so zameraním na profylaxiu (alebo nápravu) nevhodného stravovacieho správania,
  2. Rozvíjať tvorivosť a spontánnosť detí, pokiaľ ide o ich stravovacie preferencie, s cieľom získať „ideálny tanier“, nutrične a kaloricky správny,
  3. Podpora verbálnych a neverbálnych komunikačných schopností s dôrazom na stimuláciu emočnej a sociálnej inteligencie a príslušnosti k rodine a skupine starších ľudí.
  4. Rozvíjanie sebakontroly a zvyšovanie tolerancie k frustrácii.

Rozvojová skupina vytvorená v tábore má nasledujúce výhody:

  • Umožňuje skúmanie problémov v kontexte oveľa bližšom spoločenskému (mikrokozmos verzus makrokozmos) ako v individuálnej psychoterapii dieťaťa;
  • Ponúka deťom/dospievajúcim možnosť aktívne sa zúčastňovať na „potravinovom živote“ skupiny;
  • Okamžitá spätná väzba o problémoch (váhových, sociálnych, psycho-emocionálnych), ktorým dieťa čelí.
  • Vybudujte podporné a bezpečné kontrolované prostredie, v ktorom sa dieťa môže naplno prejaviť.

Ako to všetko zvládneme?

S pomocou detskej tvorivosti vyjadrenej:

  • Terapeutická kartová hra
  • N.L.P. pre tínedžerov
  • Kresba, maľba a fotografia (nekonvenčné maľovanie, fotovoice)
  • Tanec, fyzikálna terapia a fyzické zotavenie
  • Divadlo na fóre, bábky, dramatoterapia, hranie rolí
  • Meloterapeutické workshopy s prekvapením hostí
  • Stretnutia o varení zdravých sladkostí
  • Novinárske workshopy, rozprávanie príbehov, knižný klub

Prvý a posledný deň tábora budú deti nutrične hodnotené špecialistom na behaviorálnu výživu.

Na základe vývoja indexov analýzy zloženia tela a hodnotiacich indexov, ale tiež na základe pozorovaní trénerov počas tábora, bude mať každá rodina ako spätná väzba z každého dieťaťa ako spätná väzba z hľadiska stravovania a emočného správania úžitok osobné lekárske a psychologické poradenstvo týkajúce sa telesnej, duševnej a emočnej pohody dieťaťa.

Výsledky získané počas tábora deťmi, prijaté a zhromaždené informácie, súvisiace priateľstvá, ich prístup a ukotvenie k špecialistom sú mimoriadnym gramofónom na dosiahnutie želaných cieľov:

  • priberanie na správnej váhe, ale najmä jej udržiavanie a zdravý životný štýl.
  • vzdelané dieťa, aby čelilo pokušeniam v stravovaní a rozhodovalo sa správne z hľadiska výživy a kalórií;
  • zvyšovanie sebaúcty: dobré sebapoznanie a lepšia komunikácia s rovesníckou skupinou, rodinou, učiteľmi a významnými dospelými v ich živote.

Ako môžem prihlásiť svoje dieťa?

Začala sa registrácia táborov výživy a osobného rozvoja:

- 41. v období 30. júna - 6. júla 2019 - 3 miesta.

- 42. v období od 7. do 13. júla 2019 - 4 miesta.

- 43. medzi 21. - 27. júlom 2019 - 10 miest.

- 44. od 28. júla do 3. augusta 2019 - 9 miest.

- 45. od 11. do 17. augusta 2019 - 11 miest.

- 46. od 18. do 24. augusta 2019 - 9 miest.