Cereálie pre 4-mesačné deti
Diverzifikácia po 4 mesiacoch s obilninami sa začína iba v osobitných prípadoch a na odporúčanie lekára.
Diverzifikácia je jedným z najdôležitejších okamihov v živote dieťaťa. Je to znamenie, že vyrástol a je pripravený postúpiť do prvej úrovne. Mnoho matiek je netrpezlivých a začína s obilninami pre deti vo veku 4 mesiacov, ale pred prechodom na tuhú stravu si musia dať pozor na niekoľko znakov.
Predtým, ako začnete s diverzifikáciou, bez ohľadu na vek dieťaťa, je dobré požiadať o radu pediatra a byť čo najlepšie informovaný o krokoch, ktoré musíte podniknúť. Detská lekárka Anca Cochino z kabinetu Pedisan v Bukurešti odporúča, aby sa diverzifikácia začala počínajúc 6 mesiacmi, s niekoľkými výnimkami, ktoré podrobne uvádzame nižšie. V týchto prípadoch začne dieťa s pevnou stravou od 4 mesiacov.
Ide o tieto výnimky:
- Ak dieťa úplne odmieta mlieko a neexistuje iná alternatíva výživy, pre štvormesačné deti je povinné začať s cereáliami.
- Ak nepriberáte správne a dlho iba s mliekom, či už materským alebo práškovým, alebo ak zistíte, že nejete dosť, je dobré začať diverzifikovať.
- Tiež deti alergické na bielkoviny kravského mlieka, ktoré neprijímajú hydrolyzované recepty v akejkoľvek forme, prejdú na pevnú stravu skôr ako 6 mesiacov, tvrdí pediatrička Anca Cochino.
Keď dávame malému obilniny pre 4-mesačné deti?
Začína sa diverzifikácia po 4 mesiacoch iba ak to odporučí detský lekár kvôli problémom s kŕmením, ktoré má dieťa. V tomto prípade sa diverzifikácia začne rovnako ako po 6 mesiacoch, pričom v prvej fáze bude použitá zelenina a obilniny.
Najskôr sa musíte ubezpečiť, že máte pre dieťa príbory a riad a na túto cestu musíte ísť veľa trpezlivosti. Ak začínate s obilninami, ubezpečte sa, že na krabičke je jasne uvedené, že sú vhodné pre tento vek malého.
Väčšina druhov obilnín pre 4-mesačné deti sa pripravuje zmiešaním s materským mliekom, umelou výživou alebo vodou. Musíte postupovať podľa pokynov výrobcu na obale, čo sa týka množstva tekutiny, s ktorou sa majú cereálie miešať, aj množstva, ktoré by malo dieťa konzumovať v závislosti od jeho veku.
Cereálie budú mať spočiatku takmer tekutú konzistenciu a keď si dieťa zvykne, budete ich pridávať čoraz menej.
Prvé cereálne jedlá pre kojencov budú pozostávať z niekoľkých lyžičiek, možno 1 alebo 2 k jedlu. Prechod na 3-4 čajové lyžičky sa uskutoční postupne. Časom sa naučíte cítiť svoje dieťa a budete vedieť, koľko jedla potrebuje.
Cereálie pre 4-mesačné deti. Čo si vyberieš?
Prvé obilniny pre kojencov budú vyrobené z ryže, najčastejšie obohatenej o železo a ďalšie vitamíny. S rovnakým druhom obilnín budete pokračovať najmenej dva týždne. Potom, ak si všimnete, že sú dobre znášané, budete môcť diverzifikovať ponuku ovsa, jačmeňa, pšenice alebo zmesi niekoľkých zŕn.
Keď sa zdá, že už nie je nasýtený 2 alebo 4 čajovými lyžičkami detskej cereálie, môžete vyskúšať iné jedlá. Pediatri odporúčajú začať so zeleninou, aby si dieťa nezvyklo na sladkú chuť. Je tiež vhodné nedávať dieťaťu cereálie. Lyžička je v tomto prípade najvhodnejšia.
Všeobecne platí, že deti vo veku od 4 do 6 mesiacov, ktoré musia na odporúčanie pediatra začať s diverzifikáciou, jedia pre 4-mesačné deti 3-4 čajové lyžičky obilnín jedenkrát denne a 1 - 2 čajové lyžičky zeleninového pyré a materského mlieka, príp. prach.
Ak si chcete prečítať viac o diverzifikácii, tu je niekoľko článkov, ktoré vám môžu pomôcť: