Červená repa - ruský džús upokojujúci príznaky hemoroidov - BodyGeek

Kúra z červenej repy pomáha pri liečbe mnohých chorôb a chorôb. Rusi sú známi svojimi prírodnými jedlami z červenej repy. Článok je o takom prírodnom lieku, ktorý sa vyrába z repy, zeleru, jogurtu, cibule a listov mäty. Nejde o komplikovaný guláš alebo odvar, ale o prírodný nápoj založený na čerstvých džúsoch z týchto surovín.

Upokojujúci ruský džús z repy a zeleru

Na výrobu tejto šťavy sú potrebné nasledujúce zložky:

• Niekoľko listov čerstvej mäty
• Prírodný jogurt
• Koreň červenej repy
• Koreň zeleru
• Zelená cibuľa.

Spôsob prípravy:

• Vyberte si prírodný jogurt alebo si vyrobte domáci jogurt z kravského mlieka od roľníkov, ktorý chutí lepšie v porovnaní so supermarketom.
• Vyberte si koreň červenej repy, ošúpte ho, umyte pod tečúcou vodou, nakrájajte na vhodné kúsky a nechajte prejsť odšťavovačom, aby ste získali 100 ml čerstvej šťavy.
• To isté urobte s koreňom zeleru, očistite ho, umyte pod tečúcou vodou, nakrájajte na kúsky a prepasírujte odšťavovačom, aby ste získali 50 ml čerstvej šťavy.
• Zelenú cibuľu dobre umyte vodou a potom nakrájajte nožom na malé plátky, na dochutenie je potrebných len pár kúskov.
• Do veľkej misy vložte množstvo 50 ml jogurtu, pridajte 100 ml čerstvej šťavy z červenej repy, 50 ml čerstvej zelerovej šťavy. Dobre premiešajte dohladka, potom na vrchu ozdobte jemnými kúskami cibule a lístkami mäty.

Prírodný jogurt pomáha obnoviť črevnú flóru

Jogurt je veľmi zdravý pre žalúdok:

• Jogurt obsahuje kultúry Lactobacillus acidophilus ktoré majú za úlohu eliminovať črevnú flóru, ktorá je v čreve v hnilobe.
• Tiež jogurt podporuje imunitu a môžu ho konzumovať tí, ktorí netolerujú laktózu.
• Jogurt všeobecne bojuje proti zápche vytvorené hnijúcou črevnou flórou.
• V kombinácii s ryžou lieči hnačky.
• Reguluje črevnú činnosť, bojuje proti alergiám a kandidózam.
• Znižuje hladinu škodlivého cholesterolu
• Zabraňuje cystitíde a infekciám močového mechúra.
• Jogurt tak obsahuje 80% vody zvlhčuje telo, a kalorický príjem je malý.
• Tí, ktorí konzumujú jogurt, sú prítomní nízke riziko rakoviny hrubého čreva a hemoroidov.
• Má osviežujúce vlastnosti a je vynikajúci v kombinácii s určitými bylinami.

Tento ruský džús je vďaka šťave z červenej repy tiež veľmi zdravý. Vlastnosti repy sú početné:

• Cvikla pomáha posilnenie imunitného systému, vyliečiť zápchu, normalizovať krvný tlak, boj proti rakovine.
• Cvikla stimuluje činnosť čriev, pečene.
• Pomáha prečistiť a detoxikovať organizmus.

Zelerová šťava znižuje krvný tlak

Na detoxikáciu tela sa odporúča zeler vo forme šťavy. Vlastnosti pre telo:

• Zeler tiež pomáha zvyšovať imunitu, pretože je zdrojom minerálov (železo, horčík, draslík, fosfor) a vitamínov (A, B1, B2, C, K a PP).
• Zelerová šťava znižuje krvný tlak, bojuje proti nespavosti, normalizuje trávenie, bojuje proti mnohým chorobám, predchádza rakovine hrubého čreva a pomáha pri liečbe.
• Tiež zelerový džús pomáha pri obezite, reumatizme, artritíde a hemoroidoch.

Zelené cibule sa používa v malom množstve:

• Má močopudné vlastnosti, antibakteriálne látky, antidiabetiká a odčervenie.
• Je to silné antiseptikum
• Znižuje LDL cholesterol v krvi
• Riedi krv a rozpúšťa krvné zrazeniny
• Eliminuje nezdravé tuky z krvných ciev
• Bojuje proti infekčným baktériám - salomonella, E. coli a ďalšie.

Mätové listy čerstvé bylinky sú dobrým liekom na únavu, poruchy trávenia, nadúvanie, nevoľnosť a zvracanie.

---