Cesnak - zázračná žiarovka, ktorá pomáha nielen proti upírom
Cesnak - veľa nepriateľov, veľa cti ...
cesnak, pachovo intenzívny multitalent k nám prichádza zo Strednej Ázie. Nachádza sa prakticky vo všetkých kultúrach ako zložka potravy a ako „zázračný liek“ proti všetkým druhom chorôb.
Pôvodne známy ako prírodný liek, je známym liekom už 5000 rokov. Okrem toho bol preskúmaný v mnohých štúdiách. A potvrdené svojimi početnými pozitívnymi účinkami.
Jeho intenzívna vôňa oddeľuje duchov. A bohužiaľ nielen okamžite, ale aj pri výdychu pokožkou.
Niektorí ho milujú. A vždy nájdu nové využitie v kuchyni, medicíne a záhrade. Zatiaľ čo ostatní ho démonizujú. A zneužiť ich ako nekompatibilné a asociálne.
„Tvár je žiarivá, zvyšuje spermie a zabíja malé tvory v črevách.“
Čo môžete očakávať v tomto príspevku:
- Včasné použitie
- Cesnak v kuchyni
- Viaceré efekty ...
- Jeden problém: vôňa
- Pomoc proti „cesnakovej vlajke“
- Ako ho skladujete čerstvé?
- Niekoľko tipov na aplikáciu
- Čo môže robiť na záhrade?
- Záver
Včasné použitie cesnaku
Cesnak sa používal na reguláciu trávenia a detoxikáciu aj v staroveku. Už čoskoro boli známe jej priaznivé účinky na prechladnutie a kožné choroby. Áno, používalo sa to dokonca proti moru. Hildegarda von Bingen to dala za žltačku.
Používalo sa to proti reumatizmu a skorbutu. Ale aj s napadnutím červami, nohou športovca a uhryznutím hadom. Ale predovšetkým na všeobecné posilnenie. Údajne to dostali aj pracovníci veľkých pyramíd.
V Egypte bol považovaný za svätého. Preto ho dostali faraóni ako pohrebný dar. Ale bolo a je to veľmi cenené aj v Číne.
Rímski lekári údajne pestovali cesnak ako prvú rastlinu vždy. Možno aj preto, že by to malo zvyšovať túžbu po láske.
Prvý vedecký dôkaz jeho antibakteriálneho účinku pochádza od Louisa Pasteura. Už v polovici 19. storočia.
V Nemecku bola Asociáciou nemeckých farmaceutov zvolená za Liečivú rastlinu roku 1989.
Cesnak v kuchyni
Táto aplikácia je tiež starodávna a celosvetovo rozšírená. Ale v stredomorskej kuchyni hrá obzvlášť dôležitú úlohu.
Milujem hlavne môj francúzsky cesnakový dresing. Možno to radi vyskúšate.
| Dva až tri strúčiky cesnaku vytlačte do zmesi octu, olivového oleja a horčice. |
A táto zmes je obzvlášť chutná na zelených šalátoch. Ale chutný je aj na paradajkách, zemiakoch alebo fazuli.
Ale špagety aglio e olio tiež chutia vynikajúco .
| Aby ste to dosiahli, mali by ste si kúpiť špeciálne strúhadlo na cesnak. Pretože s týmto môžete nakrájať strúčiky cesnaku na tenké plátky. A nechajte ich opiecť na veľkom množstve rozpáleného olivového oleja. Potom do tejto zmesi vložte varené špagety „al dente“. |
Viaceré efekty
Najdôležitejšou ingredienciou v cesnaku je alicín. A táto zlúčenina síry sa zdá byť obzvlášť dôležitá spolu s mnohými ďalšími aktívnymi zložkami. Uvoľňuje sa však až pri „poranení“ strúčiku cesnaku. Teda rezaním, drvením alebo lisovaním. Nemá teda veľký zmysel prehltnúť celé strúčiky cesnaku.
Najdôležitejší je pravdepodobne jeho antioxidačný účinok. Takže ochrana pred voľnými radikálmi. Pretože tieto napádajú bunkové membrány vo vašom tele. A tým urýchlite procesy starnutia, ktoré vo vás neustále prebiehajú. Ale tiež podporujú rakovinu a mnoho ďalších chorôb.
Antibiotický účinok
Jeho prirodzený antibiotický účinok je založený na germicídnych vlastnostiach zlúčenín síry. A tieto dokonca pôsobia proti choroboplodným zárodkom, u ktorých sa vyvinula rezistencia na antibiotiká.
To je obzvlášť cenné v prípade infekcií močových ciest, ktoré sú čoraz bežnejšie. Pretože čím viac antibiotík sa podá, tým skôr sa vyvinie rezistencia.
A cesnak má v tomto veľkú výhodu. Že to nepoškodzuje vašu črevnú flóru. Áno, dokonca propaguje. Na rozdiel od antibiotík.
To tiež vysvetľuje jeho účinok na posilnenie imunity. Okrem jeho antioxidantu. Zdravá črevná flóra koniec koncov významne prispieva k imunitnému systému.
Pozitívny vplyv na črevnú flóru má ale ďalší pozitívny výsledok. Pretože to tiež vedie k lepšiemu vstrebávaniu a využitiu vašich živín. To pravdepodobne vysvetľuje jeho povzbudzujúci účinok.
Účinky na váš kardiovaskulárny systém
Cesnak súčasne pomáha regulovať váš krvný tlak. A keďže rozširuje vaše cievy, účinkuje aj proti artérioskleróze.
Je to hlavne vďaka saponínom (sekundárne rastlinné látky). Pretože tieto regulujú vaše lipidy v krvi (vrátane cholesterolu).
To je obzvlášť výhodné pre bunky v mozgu a očiach. Cesnak tiež predchádza demencii, ako je Alzheimerova choroba. Pozitívne však vplýva aj na kataraktu a glaukóm.
Prečo cesnak zlepšuje vlastnosti prietoku krvi? Kvôli účinku ajoénu na riedenie krvi. Táto zlúčenina síry štiepi koagulant fibrín.
Takto môže cesnak zabrániť trombóze. Pomáha tak predchádzať mozgovým príhodám a infarktu. Ale na rozdiel od liekov na riedenie krvi prirodzeným spôsobom. A predovšetkým bez vedľajších účinkov.
Prevencia a liečba rakoviny
Sírne zlúčeniny v cesnaku sú tiež zodpovedné za jeho protirakovinové vlastnosti. Dvomi spôsobmi.
Na jednej strane znižuje reaktivitu karcinogénnych látok a urýchľuje ich elimináciu.
A na druhej strane narúša rast rakoviny a podporuje apoptózu. Takže samovražda rakovinových buniek. To inhibuje tak lokálne šírenie, ako aj tvorbu metastáz.
Je to spôsobené jeho antioxidačnými, protizápalovými a protirakovinovými vlastnosťami všeobecne. A to už dokázali viaceré svetové štúdie.
Ochrana pečene cesnakom
Cesnak tiež chráni pečeň. Posilnením ich bunkových stien ich podporuje v detoxikačnej funkcii. Preto tiež zmierňuje negatívne účinky alkoholu.
Okrem toho sa používa ako podpora pri otrave ťažkými kovmi.
Jeden problém: vôňa
V prírode slúži silná vôňa cesnaku na jeho ochranu pred predátormi. A v čase infekcie môže tiež od vás držať infekčných ľudí. Ale nielen ...
Preto by ste mohli použiť aj cesnak vo forme kapsúl. Aj keď nie sú vždy bez zápachu, sú spoločensky oveľa prijateľnejšie.
Problém však spočíva v tom, že chémia alicínu je veľmi nestabilná. Preto sa rýchlo transformuje. Mali by ste teda uprednostniť prípravky vyrobené zo suchého cesnakového prášku.
To samozrejme platí aj pre spracovanie cesnaku v kuchyni. Preto by ste ho mali do jedla vždy pridať až na konci. A to spolu s olejom, ktorý zvyšuje jeho účinnosť.
Všeobecne je najlepšie jesť ho čerstvé a surové. Samozrejme iba ak to dokážete vziať. Pretože až potom využívate celé jeho spektrum účinkov. Mimochodom, strúčik cesnaku stačí denne.
Pomoc proti „cesnakovej vlajke“
Zázvor, petržlen, mlieko alebo citrón môžu znížiť intenzitu vône. Herci milujúci cesnak preto radi berú chlorofylové dražé na neutralizáciu pachov.
Ale vôňa samozrejme nezmizne na sto percent. Pretože zlúčeniny síry sú na to jednoducho príliš silné. Najmä preto, že zápach sa neuvoľňuje iba dychom. Ale aj cez kožné póry.
Ako skladovať čerstvý cesnak?
Najlepšie je nechať cesnak v chladničke v zásuvke na zeleninu. A pokiaľ je to možné, nie dlhšie ako 10 dní.
Vhodné je aj namočenie do oleja. Pretože to posilňuje jeho účinky. Očistené prsty na nohách za týmto účelom zalejte olivovým olejom. A potom ich použite spolu.
Niektoré tipy na aplikáciu:
Môj zasvätený tip: cesnakové mlieko
Tu je tajný recept, ktorý si veľmi vážim, hlavne v chladnom období. Menovite moje cesnakové mlieko. Ale samozrejme je to vhodné najmä pre ľudí, ktorí radi pijú mlieko. Pretože to tak trochu zjemní pikantnosť cesnaku.
Na konci je záber na Slivovicu.
Prevencia prechladnutia je pre mňa cenná. A priaznivý andidepresívny účinok. Pretože to oceňujem najmä na mojej tendencii k jesennému bluesu.
Cesnak v grepe
Nemáte radi mlieko? Potom vyskúšajte túto zmes. Pretože pre mňa má aj príjemnú chuť.
| Nasledujúca kombinácia je tiež veľmi efektívna. Zmiešajte dva veľké (ružové) grapefruity a desať až pätnásť strúčikov cesnaku. |
Čím silnejší bude váš mixér, tým jemnejšia bude zmes. A môže sa uchovávať v chladničke niekoľko dní.
Cesnak v octe
Vezmite zmes hneď po príprave. A ľahnite si do postele, pevne zakrytý, aby ste sa dobre zapotili.
Ďumbier a cesnak
| Máte bakteriálnu hnačku? Potom v pol litri vody uvarte desať strúčikov cesnaku s tromi plátkami čerstvého zázvoru. A robte to asi štvrť hodiny. |
Potom napite precedený zápar malými dúškami ešte teplý.
Cesnak sa nanáša zvonka
Ráno si urobte horúci kúpeľ na nohy! Túto aplikáciu opakujte, kým nezmizne váš mučiteľ!
| Môžete tiež potrieť pupienky priamo cesnakovou šťavou. |
Cesnaková kúra z Číny
Tento starodávny čínsky liek bol znovu objavený. Menovite v roku 1971 komisiou UNESCO. Pretože sa našiel v zničenom kláštore v Tibete, napísanom na hlinených tabuľkách. A komisia preložila tento recept do všetkých svetových jazykov. To ho priblížilo k medicíne 20. storočia.
- zbavte organizmus všetkých tukových usadenín a kalcifikácií,
- zlepšiť metabolizmus
- a udržiavať pružnosť krvných ciev.
- Pritom zlepšuje artériosklerózu. Ale aj ochorenie koronárnych artérií a angína pectoris.
- A predchádza infarktu a urážkam.
- Zlepšuje tiež zrak
- a pomáha proti rakovine.
Cesnaková kúra:
Olúpte 250 g cesnaku, potom rozdrvte.
Vložte rozdrvené prsty na nohách do štvrť litra alkoholu (96%, v prípade potreby urobí aj zrno).
Skladujte v zapečatenej nádobe v chladnej miestnosti po dobu 10 dní.
Liečba sa môže začať o 2 - 3 dni neskôr.
Množstvo kvapiek cesnaku uvedené nižšie sa spotrebuje v každom prípade. V 50 ml mlieka s jedlom. Takže ideálne pri jedle.
Na konci kurzu užívajte 25 kvapiek trikrát denne. Opäť tiež v mlieku. A to až do vyčerpania nápravy.
Dávkovanie:
Raňajky obed večera
1. deň 1 kvapka 2 kvapky 3 kvapky
2. deň 4 kvapky 5 kvapiek 6 kvapiek
3. deň 7 kvapiek 8 kvapiek 9 kvapiek
4. deň 10 kvapiek 11 kvapiek 12 kvapiek
5. deň 13 kvapiek 14 kvapiek 15 kvapiek
6. deň 15 kvapiek 14 kvapiek 13 kvapiek
7. deň 12 kvapiek 11 kvapiek 10 kvapiek
8. deň 9 kvapiek 8 kvapiek 7 kvapiek
Deň 9 6 kvapiek 5 kvapiek 4 kvapky
Deň 10 3 kvapky 2 kvapky 1 kvapka
Pozor!
Cesnak v záhrade
Mimochodom, cesnak sa tiež používa ako prírodná zbraň proti škodcom. Aby ste to dosiahli, zapichnuté prsty na nohách strčíte do zeme. Pretože udržuje chrobáky, vši a plesne preč.
Miznú aj hraboše a mravce.
A s paradajkami pomáha proti hnedej hnilobe.
Záver:
Pre mnohých je cesnak považovaný za rozšírený zázračný liek. Zatiaľ čo iní ho kategoricky odmietajú. A ako vždy, každý nájde argumenty pre svoju vieru.
Potom vás tento príspevok pravdepodobne osloví. A potom vám táto žiarovka so špeciálnou vôňou určite urobí dobre.
Je ľahké vidieť, že osobne považujem cesnak za cenný. Mne by neprekážalo, keby cítil vôňu ruží alebo frézií 😄.
Máš rád cesnak Nie? Potom už len nájsť ďalšie spôsoby, ako si udržať zdravie!