Cesnakové diétne recepty kuchár

Cestoviny na chudnutie Binis - diéta pre automobily

Celozrnné špaldové cestoviny bez tuku, s paradajkami, cesnakom a petržlenovou vňaťou

cesnakové

Jedlo v diete č. 26

Hovädzí steak so zemiakmi, zelerom a pyré z medvedieho cesnaku na vyprážanej zelenej špargli s cibuľou a cesnakovým korením

Jednorazové diétne jedlo č. 9

Diéta - pizza

Pizza bez sacharidov s malým obsahom tuku

Jednorazová strava č. 11

Jednorazové diétne jedlo č. 6

Zeleninové pyré s červenou šošovicou a celozrnnými špaldovými rezancami - automobilová diéta

bez tuku, so zelerom a mrkvou

Jednorazové diétne jedlo č. 19

Kotlík na korenie a šampiňóny s olivami a syrom z mikrovlnky

Jednorazové diétne jedlo č. 23

Spracovaná rebarbora a špargľa na trojčatá žeruchy

Jednodielne jedlo č. 5

Vegetariánska panvica s modrými zemiakmi, farebnou zeleninou a hubami

Jednorazová strava č. 14

Zeleninová čili ryža s ružovým korením a vajcom

Jednorazové diétne jedlo č

Filet zo štikozubca s farebným balzamikovým šalátom

Diétna polievka s brokolicou a cukrom

Steakové mäso nakrájajte na malé kocky a opečte na rozpálenom olivovom oleji s nasekaným strúčikom cesnaku. Potom soľ a korenie, pridáme zemiaky na kocky a krátko orestujeme. Zalejeme zeleninovým vývarom a povaríme 5 minút, potom brokolicu

Strava - guláš, pikantná varianta

Mäso nakrájame na malé kocky a veľmi horúce orestujeme na olivovom oleji. Potom pridáme cibuľu a cesnak, kým nie sú zlatohnedé. Deglazujte paradajkovou dužinou (ak je príliš viskózna, pridajte trochu vody) a na kocky nakrájanou paprikou un