Cestopis pre tehotné na Bali momelino
Tehotné cestovanie ďaleko je pre mnohých absurdné - aj tak sme to zvládli a ani na chvíľu neľutujeme!
Už som napísal článok o tom, či máte počas tehotenstva povolené cestovať a čo musíte brať do úvahy. Dnes by som vám chcela v mojom cestopise povedať, ako som bola tehotná na Bali a Lomboku.
Ako už bolo spomenuté v mojom úvode, nikdy som sa nechcel vydávať s tehotnými ženami. Pretože veci niekedy dopadnú inak, ako sa čakalo, vydala som sa v 27. týždni tehotenstva. Keďže svadba bola naplánovaná v dostatočnom časovom predstihu, mali sme si samozrejme už rezervované 3 týždne medových týždňov na Bali a Lomboku, skôr ako som vedela, že som tehotná.
Keďže tehotenstvo pre mňa nie je choroba, pokračovala som v práci tak, ako predtým, čo znamenalo, že som musela pred svadbou 2 týždne ležať. Bolo mi to jasné, ok, svadba sa nejako podarí, ale môžem si pohladiť vlasy po Bali. Môj gynekológ s tým nesúhlasil a spýtal sa ma, či nechcem vôbec flirtovať. Samozrejme, že som to urobil! Predpísal teda na let kompresné pančuchy a zaželal mi veľa zábavy a mal by som ísť na dovolenku. Na jednej strane som bol šťastný, že som mohol vyraziť na cestu, ale na druhej strane som si to veľmi vážil!
O 3 dni po GO lekára som bola s manželom v lietadle do Dubaja a potom na Bali. Kompresné pančuchy neboli nijakou zábavou, odhliadnuc od toho, že som si ich nemohol obliecť ani vyzliecť sám. Pri lete do Dubaja sme mali to šťastie, že sme si sadli do prvého radu - nemohli sme sa nechať zraziť do steny - maximálny priestor pre nohy! To bolo úžasné! 11 hodinový let z Dubaja na Bali, naopak, nebol taký zábavný, sedel som priamo v jeho strede a to pri okne. Bolo to tesné, bolo horúco a obsluha nechávala veľa na želanie (dámy si prišli dvakrát vypýtať nápoje). Bolo to, akoby som každú hodinu vstával, aby som len chodil a chodil po lietadle, aby som si dal niečo na pitie, a samozrejme, že Navštívte toaletu na doske.
Tipy na let:
- získajte recept na kompresívne pančuchy
- rezervujte si predné sedadlo vopred
- ak v prvom rade nie je miesto - neseďte pri okne, ale pri uličke
- často vstávať a trochu chodiť
Konečne dorazil na Bali - to bolo pekné! Letisko bolo krásne vyzdobené kvetmi a bolo tropické a teplé - to sa mi páči! Vzali sme taxík a odviezli sa do hotela. Tam nás srdečne privítali a kvôli svadobným cestám sme okamžite dostali vylepšenie izby. Keďže už bola takmer tma, rozhliadli sme sa iba po okolí hotela a objavili sme raňajkovú miestnosť alebo celé raňajkové poschodie na strešnej terase s bazénom a tento fantastický výhľad:

Na druhý deň sme sa rozhliadli v Kute na Bali, išli sme nakupovať, jedli vynikajúce balijské jedlá, objednali sme si kurz varenia a užívali si svadobné cesty pri bazéne, až kým sme nezačali našu 5-dennú prehliadku so sprievodcom. Už teraz rozmýšľate, prečo sa kúpať, keď je more priamo za dverami? Obyčajne idem ako prvý k moru a vyhýbam sa bazénu, ALE v Kute sú vlny také vysoké - preto je to raj surferov - že bolo pre mňa príliš nebezpečné vojsť, keď som bola tehotná. Takto som si dopriala svoj kokos pri bazéne:-)

Napriek horúčave sa mi na Bali darilo neskutočne dobre. Možno preto, že Balijci sú tak neskutočne priateľskí. Teraz už viem, že zbožňujú deti - možno to vysvetľuje ich správanie - hneď ako som s loptou zašiel za roh, všetci mi dali priestor. Niekedy tak prehnané, že takmer vyskočili na rušnú ulicu, ibaže som s bábätkom narazila na chodník - aj keď tam bolo dosť miesta pre 2 osoby vedľa seba.
Pred začiatkom kurzu varenia sme navštívili miestny trh kúpiť čerstvé suroviny. Dúfam, že sa na mňa nehneváš, ale musím ukázať kuriatko vysokej päťky:

Počas hodiny varenia som sa tiež cítil veľmi príjemne - aj keď na panviciach to bolo naozaj horúce. Ale pri dostatočnom pití a občas prestávke to bolo tiež skutočne možné. Najmä potom - neskutočne vynikajúce! Je zaujímavé, že počas celého 3 týždňového pobytu na Bali a Lomboku som nikdy nemal pálenie záhy - aj keď som jedol naozaj pikantne! Ak máte k tomu vysvetlenie, teším sa na váš komentár!


Po niekoľkých dňoch v Kute nás náš turistický sprievodca vyzdvihol v hoteli autobusom a my sme zahájili našu prehliadku a navštívili takmer celý ostrov. Musím sa priznať, že som z Bali unesený. Tento malý ostrov má čo ponúknuť, je úžasný. Od surfovacích vĺn v Kute, po čiernu pláž s jemným pieskom s delfínmi v Lovine, neuveriteľné kamenné chrámy bez veľkej okázalosti a napriek tomu tak neskutočne silné a silné, vysoké hory a sopky, svieže zelené ryžové plantáže, džungľa a potom opäť veľké ovocné sady - áno Som zamilovaná - ale uvidíte sami!





Ale tiež musím uznať, že toto turné bolo neskutočne vyčerpávajúce! Navštívili sme asi 50 rôznych chrámov, z autobusu - z autobusu - z autobusu. Samozrejme som nemal na sebe kompresné pančuchy, takže som večer musel vlastne zápasiť s vodou. Našťastie sme boli vždy v dobrých hoteloch s bazénmi, ako napríklad tu v Maya Ubud (absolútne odporúčanie, ak cestujete na Bali, musíte v tomto hoteli zostať aspoň jednu noc!) Bazén priamo v džungli - alebo dokonca, ak je v mori.

Po dňoch okružnej cesty som bol veľmi šťastný, že sme išli rýchlostným člnom na Lombok a mali sme skutočne 1 1/2 týždňa odpočinku. Tento výlet motorovým člnom sa však takmer pokazil, pretože ma kvôli tehotenstvu, kvôli vibráciám a vlnám, nechceli vziať so sebou. Ubezpečil som ich, že som v poriadku a že budem sedieť vzadu, kde to najmenej cítim. Povedané a hotové. hodinový prechod nebol vôbec vtipný. Moje malé brušné obyvateľstvo si buď myslelo, že je to vtipné, robilo gymnastiku alebo nie, a zúrilo. Neviem, či bol niekedy taký aktívny ako počas tej hodiny. V každom prípade sme sa rozhodli, že určite urobíme spiatočnú cestu na Bali, aby sme leteli domov lietadlom - aj keď to bol iba 20 minútový let.
Na Lombok sme dorazili veľmi neskoro, rýchlo sme pofotili náš vchod, navštívili sme náš „domov“ na najbližšie dni a upadli sme do kómy v posteli.

Pokiaľ ide o Lombok, nemôžem odporúčať, iba ak by ste chceli celý deň ležať na pláži alebo pri bazéne a čítať. Nie sú takmer žiadne možnosti výletov, oblasti na šnorchlovanie a potápanie boli pred rokmi zničené rybolovom s výbušninami a obyvatelia nie sú ani zďaleka takí priateľskí a zdvorilí ako na Bali.
Ako sme už spomínali, nechceli sme sa vrátiť späť na Bali motorovým člnom, ale lietadlom. Kontaktovali sme teda nášho sprievodcu v hoteli a dal nám 3 možnosti. Rozhodli sme sa pre dobrú strednú cenu a rezervovali sme si. Keďže náš let odletel až popoludní, dali sme si masáž a zjedli obed. Naozaj som chcel vyskúšať inú reštauráciu, pretože sme rýchlo našli našu bežnú reštauráciu a nechystali sme sa ísť nikam inam. Stále by som to mal ľutovať! Vybral som si reštauráciu, ktorá bola viac orientovaná na západ, bola šik, bola čistá, bola upravená a nechýbali sendviče, šaláty a pizza - všetko, čo som nejedol za posledných pár týždňov - už som proste nechcel nič pikantné a ázijské a objednal mi sendvič s hranolkami, môj manžel zase zjedol niečo s rybami.
Zobrali sme taxík na letisko, prihlásili sa a prvá otázka znela - v ktorom týždni budem tehotná? Povedala som neskoro 29. týždeň tehotenstva, ale som v poriadku a všetko je v poriadku. Nechala ma prihlásiť sa, ale musel som navštíviť lekára - z akýchkoľvek dôvodov! To mi nedokázali presne vysvetliť, pretože toto mini letisko nebolo veľmi dobre obsadené anglicky hovoriacim personálom. Nervózne som išiel k doktorovi, vedel som, že si musím ľahnúť a nie, že sa teraz niečo zhoršuje. Prišiel, nevyzeral ako lekár, zobral mi krvný tlak a pulz - všetko bolo v poriadku - bolo mi umožnené lietať.
Náš let meškal hodinu - našťastie sme mali ešte 5 hodinovú zastávku na Bali, aby sme odleteli domov cez Dubaj. Keďže som mal internet, surfoval som po tejto oblasti náhodne a na stránkach Stern.de som objavil článok o najhorších leteckých spoločnostiach na svete, ktoré sú na čiernej listine v Nemecku. Áno, nemali by ste si niečo také čítať, keď sa chystáte letieť. ale urobil! A samozrejme . naša letecká spoločnosť, s ktorou sme o ďalšiu hodinu prileteli na Bali, sa dostala na čiernu listinu. To skutočne nevytváralo dôveru - ani keď sme vošli a hovorilo sa, že klimatizácia je chybná. Potili sme sa, bolo mi zle zo všetkých pachov a bolo to tiež tesné. Môj manžel si bol istý, že môj stav je dočasný z dôvodu poruchy klimatizácie. Bezpečne sme pristáli na letisku na Bali. Vlastne sme chceli na chvíľu vypadnúť - mali sme dosť času, ale necítil som sa lepšie a rozhodli sme sa znovu zaregistrovať na náš let domov.
Išli sme k pultu a ubytovali sa. Pani bola veľmi milá, znovu sa ma pýtala na môj tehotenský týždeň. Keď sa to dozvedela, napadlo mi lekárske dokumenty. Dal som jej pas mojej matky, ona to skontrolovala - čokoľvek, čo balijská dáma dokáže prečítať z pasu nemeckej matky. - vrátili mi to a nechali ma nastúpiť a dokonca nám dali vynikajúce miesta v prvom rade - boli sme jej za to neskutočne vďační!
Keď sme prechádzali bezpečnostnými kontrolami, cítil som sa čoraz horšie. Keďže poznám seba a svoj obehový systém, áno, niekedy vedieme oddelené životy;-) rozhodli sme sa - vlastne ja -, že hneď niečo zjeme. Hneď ako sme to povedali, išli sme do susednej ázijskej reštaurácie a objednali sme si hamburgery a hranolky, a pretože mi pripadali také chutné, ultravysoký čokoládový muffin v samostatnej pekárskej taške (čo ma neskôr zachráni).
Zjedol som celý obrovský hamburger a tiež nejaké hranolky, ale lepšie mi už nešlo. Manžel mi pomohol s kompresnými pančuchami, pretože nástup sa blížil. Neustále som mala pocit, že sa chystám na omdletie. Išiel som teda rovno na podlahu - nohy hore. Bolo mi jedno, že niektoré vyzerajú hlúpo. Niektoré staršie mamičky, ktoré išli okolo, sa pýtali, či by mi mohli pomôcť, a to bolo počas tehotenstva a hlavne teraz pri dlhom lete úplne normálne, pretože vám to môže liezť na nervy - aké pekné som si myslel.
Boli sme vyzvaní, aby sme nastúpili. Mal som v ruke celú pekársku tašku a išli sme eskalátorom, aby sme nastúpili. Cestou dole som narýchlo vyšiel z muffinu, takmer som ho hodil manželovi a sám som si tašku naplnil - pekárska taška z papiera, pozor. Manžel ma stiahol pod eskalátor, aby si to nikto nevšimol - koniec koncov, chceli sme letieť domov. Takmer som naplnil tašku až po okraj - ale potom som sa už cítil oveľa lepšie!:)
Nastúpili sme do lietadla, všetkých srdečne privítali a zastavili ma. Spýtali sa ma, v ktorom týždni tehotenstva som bola. Odpovedal som 29. týždeň tehotenstva. Mám pri sebe nejaké lekárske doklady? Áno, povedal som a že som to už ukázal pri registrácii. Ok, sprevádzali ma na moje miesto - ako som povedal, prvý rad, veľký priestor na nohy - všetko bolo v poriadku.
Skúšal som trochu zaspať, ale nebolo mi celkom dobre. Zrazu som sa zobudil, rozbehol som sa na palubnú toaletu - bol som opäť chorý a pľuval - nemohol som v sebe udržať ani neperlivú vodu. Letuška sa vrátila a spýtala sa ma na môj tehotenský týždeň - to isté, ako už bolo napísané. Opäť som išiel pľuvať. Keď som sa vrátil na svoje miesto, prišla ku mne veľmi blízko ďalšia letuška a zašepkala mi do ucha, že odteraz, bez ohľadu na to, kto sa ma opýta, som v 26. týždni tehotenstva, pretože v skutočnosti už nesmiem lietať bez lekárskeho potvrdenia a ak áno Ak to hlavný stevard zistí, som zablokovaný na ďalší let, kým nebudem mať osvedčenie. Myslela som skvele, môj manžel bol tiež potešený - najmä preto, že sa mu dovtedy stále dobre darilo a myslel si, ako ostatní, že to boli len jeho nervy .
Asi o pol hodiny neskôr sa to začalo aj pre neho, počas nášho posledného obeda v tejto elegantnej reštaurácii na Lomboku sme si poriadne pokazili žalúdky. Vyplivli sme 11 hodinový let striedavo - môžem vám povedať, 11 hodín nikdy neuplynulo tak rýchlo - samozrejme, že sme boli zaneprázdnení. a sme veľmi radi, že sme mali dostatok priestoru na rýchle vyrazenie smerom k palubnému WC.
Pricestovali sme do Dubaja - mali sme 3 hodinový pobyt - chceli sme ísť nakupovať - proste sme radšej spali. Našťastie sme boli stále špinaví, ale už sme nemuseli pľuvať a hlavný správca si pravdepodobne nič nevšimol a mohli sme bez ďalších incidentov odletieť domov do Nemecka.
Po príchode domov som musel na druhý deň ísť ku gynekológovi, aby som si nechal skontrolovať, či sa za posledných pár týždňov niečo nestalo - koniec koncov som musel 2 týždne pred dovolenkou ležať! Napriek zlému žalúdku, namáhavej ceste tam a späť, vzrušujúcej jazde motorovým člnom a letu bolo všetko v poriadku! Dokonca mi bolo umožnené vrátiť sa do práce!
Pýtate sa teraz, prečo vám to hovorím tak podrobne? Jednoducho, za pár týždňov prípravy na svadbu, tehotenstvo a svadobné cesty som sa dozvedel, že veci vždy dopadnú inak, ako by sa čakalo. Mnoho ľudí tvrdilo, že som sa zbláznil, keď som povedal, že idem na Bali napriek komplikáciám v tehotenstve a napriek stresujúcim dovolenkovým obdobiam bolo všetko v poriadku! Verte si teda, aj keď ostatní radia proti vám! Pokiaľ dôverujete sebe samému a váš lekár dáva OK - choďte/lietajte!
Tip na lietanie: VŽDY so sebou noste lekárske potvrdenie, že ste spôsobilí lietať!
Niekoľko ďalších tipov na batožinu pre tehotné ženy:
- 2-3 bikiny (vrchol môže byť príliš malý alebo vyhodený do vzduchu);-)
- 3-4 krátke tehotenské nohavice
- Tehotenské legíny alebo tepláky na lietanie
- 5-6 materských zastávok
- 2 maxium šaty na státie (ideálne pre prehliadky chrámu)
- 2 krátke tehotenské šaty
- Ošetrovacie vložky.
- Pite 3 šálky antikoncepčného čaju denne
- vysokodávkový horčík
Máte nejaké ďalšie tipy na cestovné doklady pre tehotné ženy? Teším sa na vašu spätnú väzbu!
Pripomienky
To ma veľmi teší! Prajem vám nádhernú dovolenku - urobila by som to kedykoľvek!
Len som chcel povedať, že som sa pri čítaní vašej správy veľmi bavil! Sama zvažujem odlet na Bali tehotná a vaša správa mi veľmi pomohla! Ďakujem!
dakujem za tvoj komentar. V skutočnosti som si ju prečítal a znova som sa spýtal svojej dámy v cestovnej kancelárii - tiež sme si u nej rezervovali cestu. Povedala, že to je zastarané a už to nie je pravda - na to som sa samozrejme spoľahla.
Čo sa týka naivity - áno, môže to tak v mnohých očiach vyzerať, súhlasím s vami. Ja však veľmi dôverujem svojmu gynekológovi a dal to. Tiež si myslím, že ak vidíš veci pozitívne, tak to funguje na 90%. Zika pred 2 rokmi neexistovala - alebo o tom nebolo informované.
prepáčte, že odpovedám až teraz - nečítal som váš komentár. Dúfam, že ste v poriadku - bez ohľadu na to, ako si vyberiete.
Za mojich čias táto choroba ani neexistovala;-) preto som sa nemohol zblázniť. Mal som so sebou iba normálny Autan do trópov a použil som ho. Na Lomboku bol mor proti komárom extrémny, nebola to zábava, ale inak všetko dobre dopadlo.
Už ste leteli a ako ste to našli?
S Pozdravom
Bettina
Veľmi pekne napísaný článok, ale veľmi, veľmi modrooký a obrovská porcia šťastia.
Mali by ste buď vedieť, alebo zistiť, že bez osvedčenia môžete lietať až do 28. týždňa, t. J. Musíte si vziať so sebou jeden od 29. týždňa.
Ak sa niečo stane, lekárska starostlivosť je veľmi zlá a nehovorí sa po anglicky. V turistických regiónoch áno, ale nie na klinikách, pokiaľ ide o viac ako skrútený členok.
Na Bali na letisku sú plagáty varujúce pred Zikou, ale podľa ministerstva zahraničných vecí/WHO nejde o označenú rizikovú oblasť. Do istej miery pomáha sprej proti komárom. Keby boli prípady Ziky, neriskoval by som. Stačí 1 steh. Tehotenstvo a Zika sú dôvodom na stiahnutie, ak ste si objednali zájazd (ak je varovanie oficiálne)
Hy!
Budúci týždeň letím na dva dni do Singapuru a potom na dva týždne na Bali. Dnes som zistil, že existuje vírus Zika. Je prenášaný komármi a môže viesť k deformáciám u nenarodených! Teraz sa bojím ísť tam. Ako to bolo s tebou? Postriekali ste sa iba repelentom proti komárom alebo ste si všimli niečo iné?