Cestoviny s brokolicovou omáčkou; S korením; láska

Cestoviny s brokolicovou omáčkou

korením

"data-medium-file =" https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2015/01/Pasta-mit-Brokkoli-3-199x300.png "data-large-file = „https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2015/01/Pasta-mit-Brokkoli-3-678x1024.png" loading = "lenivý" alt = "Cestoviny s brokolicovou omáčkou" šírka = "680" height = "1027" srcset = "https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2015/01/Pasta-mit-Brokkoli-3.png 680w, https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2015/01/Pasta-mit-Brokkoli-3-199x300.png 199w, https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp- obsah/nahranie/2015/01/Pasta-mit-Broccoli-3-678x1024.png 678w "sizes =" (maximálna šírka: 680px) 100vw, 680px "/>

Dnes existuje recept, ktorý som chcel variť už celé veky: cestoviny s brokolicovou omáčkou! Brokolicová omáčka, ktorá sa neskladá iba zo smotany, ale je o niečo ľahšia varianta so smotanovým syrom. Všetka zábava je hotová maximálne za 20 alebo 30 minút a je tiež lacná.

Cestoviny s brokolicovou omáčkou

"data-medium-file =" https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2015/01/Pasta-mit-Brokkoli-2-300x199.png "data-large-file = „https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2015/01/Pasta-mit-Brokkoli-2.png" loading = "lenivý" alt = "Cestoviny s brokolicovou omáčkou" width = " 680 "height =" 450 "srcset =" https://www.pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2015/01/Pasta-mit-Brokkoli-2.png 680w, https: // www .pfeffer-und-liebe.de/wp-content/uploads/2015/01/Pasta-mit-Brokkoli-2-300x199.png 300w "size =" (maximálna šírka: 680px) 100vw, 680px "/>

Vážení, v prvom blogovom príspevku nového roka by som vám chcel v prvom rade popriať krásny, šťastný a úspešný rok!

Nový rok, nové predsavzatia ... alebo čo vy, chlapci?! Nie som zástancom uznesení. Pre mňa nie sú dôvodom na to, aby som celý svoj život prevrátil naruby z jedného dňa na druhý, aby som sa stal „lepším“ človekom alebo akokoľvek si to dokážeme predstaviť. Každý rok však premýšľam nad tým, čo som minulý rok dosiahol, na čo som hrdý, čo nedopadlo tak dobre a čo by som chcel urobiť lepšie a zapísať si to. Tu vstupujú do hry moje „predsavzatia“. Žiadne zmeny o 180 °, skôr akýsi ďalší vývoj existujúceho procesu ... to znie zmätočne, viete, čo tým myslím? Tento rok by som chcel byť uvoľnenejší so svojou stravou a svojím telom: Odkedy pracujem a cestujem po Novom Zélande, chcel som schudnúť a tiež som uskutočnil množstvo intenzívnejších, niekedy menej intenzívnych programov na chudnutie. Čokoľvek fungovalo znova a znova, ale jojo efekt pozdravil. Inými slovami: Chcem dôslednejšie dodržiavať svoje zdravé stravovacie návyky, ale nestratiť o ne záujem skôr, ako budem dôsledný - dopriať si niečo bez toho, aby som sa okamžite cítil previnilo.