Chcem oslabiť Lekárske fórum ROmedic
Najlepšie by bolo poradiť sa s odborníkom na výživu, ktorý vám podľa vašich lekárskych testov a typu vytvorí diétu prispôsobenú potrebám vášho tela (v žiadnom prípade by nemala obsahovať obdobia hladovania alebo nadmernej fyzickej námahy).
Diéty, ktoré sú vypočuté alebo fungujú pre ostatných, môžu byť účinné, ale krátkodobo a s vedľajšími účinkami, ako je napríklad jo-jo efekt (chudnutie a po tomto procese priberáte minimálne na rovnakej, ak nie dvojnásobnej) váhe, a preto diéta personalized má veľmi vysokú šancu na lekársky úspech, a to aj z dlhodobého hľadiska, ako si prajete.

Všetko najlepšie a šťastné sviatky;)
P.S. Voda z pšeničných otrúb a spirulina sú veľmi účinné!
V nádeji, že by som ti mohol byť užitočný, s potešením a úctou,
Mister NICK;)
˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜
| NIHIL SEBE DEO - NIČ BEZ BOHA
„Človek navrhuje, ale BOH disponuje - Človek navrhuje, BOH disponuje! † â ?
˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜˜