Chicken Tikka Masala Indian low carb dish

Kuracie Tikka Masala Indické jedlo s nízkym obsahom sacharidov

367 kcal | 45 g bielkovín | 23 g sacharidov | 10 g tuku

chicken

Kto miluje indickú kuchyňu rovnako ako my? Dnes to bude v IQsKitchen Indián! No, alebo nie celkom. Keď si spomeniete na Chicken Tikka Masala, myslíte na Indiu, ale jedlo v skutočnosti pochádza z Veľkej Británie. Má indické korene a tradične sa pripravuje v indickej tandoorskej hlinenej peci. Koreniny sú tiež z indickej kuchyne.

Chicken Tikka Masala ako typickejšie anglické jedlo tak spája anglickú a indickú kuchyňu. Dnes by som rád odovzdal svoj variant pre tento super chutný recept a teším sa na vaše ohlasy.

Či už pripravujete Tikka Masala ako variant s nízkym obsahom sacharidov, alebo nie, je len na vás. Pretože indické alebo anglické jedlo môžete podávať napríklad s lahodným proteínovým naanom alebo ryžou.

Príjemnú zábavu pri príprave kuracieho mäsa Tikka Masala.

Vaša fitneska Q&A kuchárka Laura

Stále hľadáte zdravé alternatívy, ktorých príprava je rýchla, ľahká a chutná? V moje kuchárske knihy nájdete veľmi veľký výber receptov, ktoré sú vhodné nielen pre fitness športovcov, ale pre všetkých, ktorí chcú urobiť niečo dobré pre svoje zdravie a dosiahnuť svoje ciele v oblasti postavy. Nechajte sa prekvapiť, ako dobre zdravo môže chutiť. Dokážem ti to!