Chlieb bez múky - nízkosacharidový chlieb
Chceli by ste upiecť výživný a stráviteľný chlieb s nízkym obsahom sacharidov, ale nevydržali by ste dlho v kuchyni? Máme pre vás riešenie. Náš chrumkavý chlieb neobsahuje žiadnu múku a cesto môžete pripraviť len za 10 minút.
Prečo chlieb bez múky?
Pre tých z vás, ktorí trpia neznášanlivosťou lepku, majú diétu s nízkym obsahom sacharidov alebo chcú jesť vedomú a vyváženú stravu, je náš Zapečatený chlieb bez múky s orechmi, semiačkami a semiačkami ideálnou alternatívou ku klasickému chlebu.
Mnoho ľudí sa musí vyhýbať lepku z dôvodu intolerancie alebo sa vedome rozhodnúť bez neho. Náš chrumkavý chlieb bez múky je skvelý spôsob, ako to urobiť. S orechmi (vlašské orechy, mandle) a jadrom (slnečnicové, tekvicové a píniové oriešky) od spoločnosti KERNenergie, ako aj ovsenými vločkami, chia semiačkami a ľanovými semienkami, ktoré obsahuje náš energetický chlieb, získate výživný a vyvážený chlieb. Bez akejkoľvek múky.
Každý, kto v súčasnosti tiež drží diétu s nízkym obsahom sacharidov alebo jednoducho spolieha na diétu s nízkym obsahom sacharidov, je s naším chlebom CRUSH taktiež dobre odporúčaný, pretože obsahuje iba malé množstvo sacharidov.
Jadrá a orechy obsahujú veľa cenných zložiek a dodávajú potrebnú energiu na zvládnutie vášho dňa. Náš chlieb SEAL je balíček skutočnej energie.
Ako chutí náš výdatný chlieb:
Chlieb bez múky chutí úžasne robustne a šťavnato. Na to, aby ste boli chutní, nepotrebujete v chlebe múku.
Náš tip pre vás: Mix slnečnicových semien, tekvicových semien a píniových orieškov si sami namiešajte v našej zmesi Mein Nuss Mix.
príprava
Pracovný čas: 10 minút Úroveň náročnosti: ľahká
- 1. Mandle a vlašské orechy nakrájame nadrobno.
- 2. Všetky suché suroviny zmiešame v miske.
- 3. Zalejeme ju vodou a javorovým sirupom a všetko spolu premiešame.
- 4. Cesto nalejeme do formy na bochník. Prikryjeme utierkou a necháme na teplom mieste asi 2 hodiny máčať.
- 5. Pečieme asi 30 minút pri 180 ° C.
Zaregistrujte sa hneď a už vám neuniknú žiadne ďalšie chutné recepty.