Chrenová zoštíhľujúca kúra

Chrenová kúra na chudnutie sľubuje ženám, že každý deň stratia centimeter obvodu pásu. Hlavnými ingredienciami sú chren, neošetrené citróny, so šupkou, ale aj med. (PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Apple Slimming Cure. Ako schudnúť takmer päť kíl len za päť dní)

Revolučný recept predstavila fytoterapeutka Irina Stefanovska v šou ruskej televízie. Vysvetlila, že zmes chrenu, citrónu a medu odstraňuje z tela prebytočný tuk a vodu a zároveň zlepšuje funkciu mozgu, pamäť, sluch a zrak.

Vďaka svojmu bohatému obsahu vitamínu C, draslíka, vitamínu B1, vitamínu B6, vápniku, vitamínu B2, horčíka a fosforu je chren tiež dobrým liekom, nielen výnimočným korením. (POZRI TU: Zdravotné výhody chrenu. Posilňuje imunitu, pomáha srdcu, bojuje proti rakovine a ...)

Jeho liečivé vlastnosti sú známe už zo starovekého Grécka. 1500 rokov pred Kristom bolo známe, že chren pomáha zmierňovať bolesti.

Chren je obzvlášť dobrý v kombinácii s tučnými jedlami, pretože pomáha tráveniu. Čistí organizmus, napomáha metabolizmu, zmierňuje únavu a je odporúčaný pre diabetikov. Stimuluje tiež reprodukčnú funkciu a napomáha vývoju prospešných baktérií v črevách. Šťava z chrenu ničí baktérie, ktoré spôsobujú úplavicu, salmonelu, tuberkulózu a plesne, ktoré parazitujú na tele,

Ak chcete, aby chren vydržal čerstvý aj po troch týždňoch, zmiešajte ho s lyžicou cukru a štyrmi lyžicami citrónovej šťavy alebo octu a odložte do chladničky.

Recept na chudnutie doktorky Stefanovskej. Chrenová zoštíhľujúca kúra

prísady:

125 gramov chrenu
3 chemicky neošetrené citróny
3 lyžice medu

Spôsob prípravy:

- 125 gramov chrenu dobre premiešajte na strúhadle.

- Nakrájajte tri citróny, vyberte jadierka a zmiešajte ich so šupkou s chrenom.

- Pridajte tri polievkové lyžice medu a dobre premiešajte.

- Túto zmes uchovávajte v chladničke v uzavretej nádobe.

Správa:

- Vezmite jednu polievkovú lyžicu zmesi dvakrát denne k jedlu.

- Opakujte postup tri týždne a uvidíte, ako sa zmenší obvod pása, sľubuje Dr. Irina Stefanovska.

---