Christina Aguilera sa musí vzdať svojej ideálnej hmotnosti

Nakoniec v top forme

vzdať

Okolo Christiny Aguilery je to neustála téma: Váha speváčky je vždy stredobodom záujmu. Niekedy je 32-ročná žena v top forme, niekedy je trochu bucľatá. Teraz to konečne skončí tu. Christina Aguilera si už nejaký čas udržuje ideálnu váhu a chce, aby sa jej spevácky talent v budúcnosti viac sústredil ako na postavu.

Christina Aguilera má z hľadiska telesnej hmotnosti dosť neustálych vzostupov a pádov. Spevák „Genie in a Bottle“ je v top forme už mesiace a neplánuje to tak skoro meniť. Zmena stravy pomohla americkej hviezde schudnúť. Na zbavenie sa nadbytočných kilogramov však nebolo potrebné iba odriekanie. Christina Aguilera navyše uskutočnila disciplinovaný tréningový program.

Zasvätená osoba blízka Christine Aguilerovej povedala spoločnosti Yahoo o spôsobe stravovania popovej hviezdy. „Váš stravovací plán obsahoval veľmi malé dávky a veľmi namáhavý silový tréning s veľmi krátkymi jednotkami, ktoré sa však často opakovali.“, uvádza sa interná informácia. Ale vynechanie určitých produktov je tiež súčasťou fitness plánu Christiny Aguilery. „Mliečne výrobky a sacharidy boli zakázané. Na programe rokovania bolo veľa kokosovej vody, bylinkových čajov, tofu, zeleru, mastných rýb a syrov. Skutočným kľúčom k tomu však bolo päť porcií veľkosti ruky denne, “pokračoval zasvätený.

Christina Aguilera s novým sebavedomím

Christina Aguilera bola dlho považovaná za chodiaci jojo efekt. Skutočnosť, že sa to teraz mení, je zjavne mimoriadne dôležitá pre vaše blaho. Speváčkino sebavedomie vraj veľmi kolísalo na váhových výkyvoch. „Jej telo je pre ňu veľmi dôležité a je pre ňu spôsob, ako získať sebavedomejšie - nadváha nikdy nebola tým, s čím by mohla žiť.“, zasvätený pokračoval. Ak Christina Aguilera naďalej dodržiava stravovací a pohybový plán, prebytočné kilá by už v jej živote nemali byť problémom.

Odpovedá Christina Aguilera. Koľkokrát sme si túto správu prečítali v minulosti? Tentokrát sa však vysnívaná postava javí ako trvalá. Dúfajme, že X-Tina pôjde s odhodlaním po zvolenej ceste.

Zdroj obrázkov: Getty Images/Valerie Macon