Chronický výtok z nosa Ako sa ho zbavím
Chronický výtok z nosa: ako sa ho zbavím?
Upchatý nos nie je nebezpečný a nebolí. To je pravda, ale postihnutí trpia oveľa viac, ako veria priatelia a kolegovia. Tí, ktorí nemôžu dýchať nosom, musia mať neustále otvorené ústa. Tým sa vysušia sliznice, zabráni sa pokojnému spánku a zdrsní sa hrtan a hlas. Chronický výtok z nosa vás navyše robí náchylným na infekcie a vedie k neustálemu vyčerpaniu.
Trvalé prechladnutie preto nie je triviálna záležitosť, ale môže vás ochorieť - a dokonca byť prejavom iného ochorenia. Ak máte upchatý nos viac ako týždeň, vyhľadajte lekára.
Aké sú príčiny chronického výtoku z nosa?
Infekcia nie je vždy príčinou výtoku z nosa. Sťažnosti môžu mať aj tieto dôvody:
alergia
V každom druhom prípade je alergická infekcia zodpovedná, ak je nos upchatý alebo nepretržite beží - a teraz existuje široká škála možností liečby: Môžete napríklad vynechať alergénnu látku, opatrne znecitlivieť alebo pomocou liekov potlačiť alergickú reakciu tela.
Presné sebapozorovanie môže pomôcť: Kedy sa príznaky prejavia a kedy sú najhoršie? Zatiaľ čo sa príznaky sennej nádchy sezónne zvyšujú a znižujú, pri alergii na zvieracie chlpy alebo domáci prach je nos po celý rok upchatý. Nafukuje najviac po noci v posteli? Alebo kedykoľvek máte domácu mačku na kolenách?
Profesionálny výtok z nosa
Odchádza chlad na dovolenku a cez víkendy? Potom môžete mať pracovnú alergiu. Príklad: u kaderníkov sa môžu skôr či neskôr vyvinúť alergické reakcie na farby na vlasy. Aj keď sa takáto alergia „iba“ prejaví upchatým nosom, mala by byť liečená alergikom. Pretože alergický plazivý zápal môže oslabiť imunitný systém, môže viesť k zápalu prínosových dutín (sinusitída) alebo v najhoršom prípade - ak sa nelieči - skončiť alergickou astmou.
aspirín
Čo mnoho ľudí s prechladnutím nevie: Existujú lieky, ktoré môžu ako vedľajší účinok spôsobiť upchatie nosa, napríklad účinná látka ASA (aspirín), antihypertenzíva a niektoré hormóny.
Nosný sprej
Alebo možno stačí prestať užívať studený liek. Najbežnejšou príčinou permanentného upchatia nosa sú nosové spreje alebo kvapky. Pretože keď postihnutí bojujú so svojimi príznakmi dlhšie ako pár dní, nosová sliznica si zvykne - a studený sprej už nemá dekongestívny účinok. Preto nosový sprej nikdy nie je trvalým riešením!
Chronická infekcia dutín
Upchatý nos je obzvlášť nepríjemný a pretrvávajúci, ak je spôsobený chronickým zápalom sínusov. Tu môže vzniknúť ping-pongový efekt: Pri chlade (nádche) sa sliznica zapáli, ktorá lemuje dutiny. Opuchnuté drenážne kanály v nose môžu spôsobiť chronický zápal, ktorý zasahuje nosnú sliznicu.
stres
Môže však tiež byť užitočné zamyslieť sa nad svojou vlastnou životnou situáciou: Napríklad stres, úzkosť alebo smútok mohli spôsobiť, že potrebujete čas? Pretože kto v skutočnosti nie je dosť v prenesenom význame?