Pozor nebezpečenstvo choroboplodných zárodkov Preto by obuv mala zostať vonku! VHODNÉ NA ZÁBAVU
Všade číhajú choroboplodné zárodky. Čo zatiaľ vie len málokto: pouličné topánky sú obzvlášť nebezpečné rozptyľovače baktérií! Preto: topánky by mali zostať vonku.
Keď začujeme slovo baktérie, napadnú nám najskôr verejné toalety alebo kľučky dverí. Rozšírený je názor, že tam číha obzvlášť veľké množstvo baktérií. V skutočnosti je na záchodovej doske menej choroboplodných zárodkov, ako nájdeme na podrážkach našich topánok.
Baktérie na podrážkach topánok
Podľa štúdie Arizonskej univerzity sú topánky najväčším šíriteľom choroboplodných zárodkov.
Ak by sme nové topánky obúvali iba dva týždne, na chodidlách sa zhromaždilo v priemere 420 000 baktérií.
Topánky s výrazným profilom sú skutočným rajom pre choroboplodné zárodky. Čím silnejší je profil topánky, tým viac baktérií sa na nej drží. Počet baktérií E. coli je obzvlášť vysoký, čo je známkou fekálnej kontaminácie a môže okrem iného spôsobiť silné hnačky. Baktéria Clostridium difficile je rozšírená aj na podrážkach topánok: patogén, ktorý je jedným z najbežnejších nemocničných zárodkov a črevnou baktériou, sa nachádza asi na štyroch z desiatich topánok. Potvrdila to štúdia univerzity v Houstone.
Pred dverami nechajte topánky
Cez naše topánky tak nevedomky odtiahneme domov početné choroboplodné zárodky, kde je obzvlášť vysoké riziko infekcie. Ak si pred dverami nevyzujete topánky, neviditeľné patogény sa môžu rýchlo rozšíriť po celom byte. Najlepšie je preto do obývacej a jedálenskej časti nevchádzať ani s obuvou. Platí to najmä pre domácnosti s malými deťmi. Tu by ste sa mali ubezpečiť, že podlaha zostáva čistá a bez choroboplodných zárodkov. Pretože sa batoľatá a batoľatá často hrajú na podlahe, hrozí im väčšie riziko infikovania choroboplodnými zárodkami. Aby sme sa vyhli nebezpečenstvu choroboplodných zárodkov, ktoré ležia v našej obuv na ulici, je lepšie nechať schody priamo pred dverami bytu.
Umyte si ruky - zabráňte infekcii
Mikróby si potom nájdu cestu do tela hlavne prostredníctvom našich rúk. Preto je nevyhnutné si pravidelne umývať ruky, v každom prípade však po použití toalety a pred jedlom. To ponúka najlepšiu ochranu pred infekciou. Mali by ste sa ubezpečiť, že sú všetky časti ruky (vrátane palca a medzi prstami!) Dôkladne umyté mydlom a musíte si umyť ruky teplou vodou najmenej 20 sekúnd. Tiež dôležité: Potom by mali byť ruky dôkladne vysušené, aby sa zabránilo šíreniu baktérií. Na verejných toaletách je lepšie používať papierové utierky, pretože tak klesá počet vírusov v ruke až o 24 percent, zatiaľ čo textilné utierky iba o štyri percentá. Je lepšie vyhnúť sa sušičom vzduchu, ktoré iba zvyšujú počet patogénov.