Chudnime zdravou stravou

stravou

POPIS

Táto kniha, ktorú napísali dvaja lekári s veľkými skúsenosťami v odbore a na základe rozsiahleho výskumu uskutočňovaného na širokej škále subjektov všetkých vekových skupín, je určená všetkým, ktorí bojujú proti nadbytočným kilogramom a inherentným komplikáciám nadváhy.

Vedecká strava navrhovaná autormi sa zameriava na elimináciu nepohodlia spôsobeného úmyselným hladovaním a zároveň na dosiahnutie lepších a trvalejších výsledkov prostredníctvom dôslednej, ale racionálnej výživy, ktorá povedie k zlepšeniu celkového zdravia a implicitne k morálke každého človeka. čitateľ, ktorý sa chce riadiť ich radami.

Jedna z posledných kapitol predstavuje menu a recepty navrhnuté v duchu tejto diéty a použité ingrediencie sú prístupné všetkým používateľom v Rumunsku.