Chudnite na jogu vo Wismare

Mnoho ľudí ma navštevuje, pretože chcú zhodiť prebytočné kilá. Obezita je jasným a veľmi vážnym indikátorom toho, že strava a životný štýl nie sú v súlade. V zásade každý vie, čo je zdravé jedlo, ale len veľmi málo z nich vie, ako funguje trávenie a metabolizmus, pretože zdravé jedlá môžu byť aj nezdravé.

jogu

Rovnako ako pri klasickom výživovom poradenstve, aj tu je najskôr potrebná úvodná konzultácia. Na tomto úvodnom stretnutí, na ktoré plánujete 1 - 2 hodiny, spoločne zaznamenáme skutočnú situáciu. Aké sú vaše súčasné stravovacie návyky? V ktorom každodennom rámci je zahrnutá vaša strava? Existujú nejaké zdravotné problémy, ktoré obmedzujú vašu pohodu? Existuje veľa faktorov, ktoré je potrebné vždy brať do úvahy individuálne, aby sa týmto spôsobom koordinovalo zdravie a výživa a tým sa dlhodobo regulovala váha.

Už prvé stretnutie ukazuje, v ktorých oblastiach môžeme začať. Spoločne vytvoríme váš vlastný osobný koncept výživy, ktorý vám rád pomôžem zrealizovať.

Jednoducho si tu dohodnite stretnutie »kontaktný formulár. Som rada za teba.