Chudnite online I Koučovanie pri chudnutí Hamburg - Fitness-Friends

chudnutí

Koučovanie pri chudnutí

Chcete konečne efektívne chudnúť? Odísť od diét a dostať sa z pasce na jo-jo? Všetky dôležité informácie získate v našom online kurze.

Schudnite s potešením

Náš koučovací program „myintense +“ na chudnutie je online kurz na predchádzanie a znižovanie obezity. Za 8 týždňov a 9 koučovacích stretnutí získate rozsiahle vedomosti o tom, ako sa stať štíhlym a fit dlhodobo. Ukážeme vám spôsoby, ako vnímať vaše nepriaznivé stravovacie návyky, postupne ich meniť a stabilizovať ich. Dostanete odporúčania týkajúce sa výberu potravín, nákupné tipy a nápady na praktické uplatnenie vo vašom každodennom živote.

Zdravá výživa pre každodenný život

Zmena stravovania je doplnená cvičeniami, ktoré sú šité na mieru vašim individuálnym možnostiam. Týmto spôsobom môžete uspieť v trvalom znižovaní hmotnosti a zavedení zdravej výživy.

Najlepší tip:

Zaujíma vás trénovanie chudnutia? Požiadajte našich zamestnancov o ďalšie podrobnosti!