Chudnutie Neexistuje nič také ako zázračný liek - pozorovatelia

Chudnutie Neexistuje žiadny zázračný liek

Blokátory tukov, látky zväčšujúce objem, látky potlačujúce chuť k jedlu: výrobky z lekárne môžu pomôcť zbaviť sa prebytočných kilogramov - ale iba ak je to lekársky nevyhnutné. Tabletky nikdy nenahradia pohyb a zdravú stravu.

také

Mnohí snívajú o THE pilulke, ktorá dokáže roztopiť kilogramy a je zároveň zdravá.

Obrázok: Thinkstock Collection

Tabletiť a schudnúť? Siahnuť do farmaceutickej krabice je lákavé. Nie je to však také ľahké. Každý, kto chce schudnúť, musí najskôr prehodnotiť svoj spôsob života a udržateľne ho zmeniť. Patrí sem zmena stravovania a pravidelné cvičenie. Dodatočné užívanie liekov je možné iba v prípade, že konvenčné chudnutie nebolo úspešné - ani po opakovaných pokusoch pod odborným dohľadom - a ak je index telesnej hmotnosti (BMI, pozri článok na tému „Ak ste zhubný so svojimi kilogramami“) vyšší ako 30, je možné ďalšie užívanie liekov. buď užitočný. U pacientov so základnými chorobami, ako je vysoký krvný tlak, cukrovka alebo vysoké hladiny lipidov v krvi, by sa liečba liekom mala zvažovať od hodnoty BMI 27.

Liečba drogami sa však musí uskutočňovať v spolupráci s lekárom. A napriek liekom by sa mal zachovať „základný program“. Pretože samotná liečba liekmi nemá zmysel. Lieky môžu iba podporovať; nenahrádzajú umiernenú stravu ani pohyb. Ak budete po úspešnom chudnutí jesť rovnaké množstvo ako predtým, opäť schudnete a dokonca budete vážiť viac ako predtým.