Chudnutie s hypnózou; Prax hypnózy Karlsruhe
Mnoho ľudí by chcelo schudnúť. Chcete sa cítiť vitálnejší, atraktívnejší a sebavedomejší alebo urobiť niečo pre svoje zdravie.
Väčšina z nich má veľmi dobré vedomosti o strave a hmotnosti. Podstata úspešného chudnutia sa dá zhrnúť aj do jednej vety: Mali by ste neustále konzumovať správne jedlo v správnom množstve a dostatok pohybu.
Znie to banálne. Aj napriek tomu sa veľkej väčšine nepodarí udržať svoju pohodlnú váhu. Takže to nakoniec nie je také ľahké?
Problém spočíva v implementácii. Typický „problém s hlavou a žalúdkom“. Hlava hovorí: „Hmm, mám hlad - zjedz jablko!“ Potom však vstúpi do hry žalúdok a zvodne dýcha: „Čokoláda aaaade ……“ Alebo pizza, cestoviny, McDonald’s atď.
A viete, kto nakoniec vyhrá. S veľkou časťou sebadisciplíny sa dá diéta určitý čas udržať - ale žalúdok alebo podvedomie v určitom okamihu získa navrch. A vďaka jojo efektu je na bokoch často pár kíl navyše.
Kvôli jojo efektu je každá strava odsúdená na neúspech. Jediné, čo vás robí dlhodobo štíhlymi a zdravými, je vhodný životný štýl so správnou stravou a cvičením. Všetko ostatné - najmä diéty a diétne výrobky - nefungujú a iba zúži vašu peňaženku.
„Aha“ - možno si teraz myslíte - „zdravý životný štýl. Neznie to nijako zvlášť originálne, ani príliš zvodne. Tiež chcem kvalitu života! “
Z dlhodobého hľadiska je možné nové správanie a nový životný štýl úspešne implementovať, iba ak s nimi spojíte pozitívne emócie a budete sa s nimi baviť. To je miesto, kde sa ukazujú silné stránky hypnoterapie!
V tranze je obzvlášť ľahké vytvoriť nové neurálne spojenia a odnaučiť sa staré vzorce správania. Rozviniete rastúce nadšenie pre svoj nový spôsob života a získate kvalitu života, pohodu a sebavedomie.
Tu je niekoľko základných informácií o mne a mojom spôsobe spolupráce s vami:
Ako špecialista na chudnutie som už úspešne podporil mnohých ľudí pri chudnutí. Vyvinul som program na chudnutie ActiveLean, som odborník na výživu a môžem sa spoľahnúť na množstvo skúseností. Skúsenosti ukazujú, že často existuje jedna otázka: „Ako sa mi to darí držať?“
Hypnóza je tu obrovskou pomocou - ale aj ďalšími inteligentnými opatreniami. Je tiež veľmi dôležité, aby vám postup vyhovoval a zohľadňoval vašu osobnú situáciu, váš každodenný život a vaše ciele. Nie je to len o chudnutí, malo by sa to pre vás cítiť tiež dôsledne a dobre. Aby ste si konečne mohli odškrtnúť tému obezity a jednoducho sa cítili dobre.