Chudnutie Vitamín A podporuje spaľovanie tukov - liečebná prax
Podľa novej štúdie vitamín A podporuje spaľovanie tukov počas chladu. (Obrázok: reichdernatur/stock.adobe.com)
Vitamín A stimuluje spaľovanie tukov v chlade
Vitamín A je jedným z vitamínov rozpustných v tukoch. Okrem iného je dôležitý pre rast buniek, funkciu imunitného systému, vizuálny proces ako aj zdravie pokožky a slizníc. A to by mohlo pomôcť pri chudnutí. Pretože podľa vedcov vitamín A podporuje spaľovanie tukov počas chladu.
Podľa nedávneho oznámenia nová štúdia výskumného tímu z Lekárskej univerzity (MedUni) vo Viedni ukazuje, že chladné teploty okolia zvyšujú hladinu vitamínu A u ľudí a myší. Vďaka tomu dochádza k premene z bieleho na hnedé tukové tkanivo, ktoré stimuluje spaľovanie tukov a tvorbu tepla. Táto „premena tukov“ ide ruka v ruke so zvýšenou spotrebou energie, a preto sa považuje za veľmi sľubný prístup pri liečbe obezity.
Nová terapeutická možnosť proti obezite
U ľudí a cicavcov sa všeobecne rozlišuje medzi najmenej dvoma rôznymi druhmi tukových zásob, bielym a hnedým tukovým tkanivom. Biele tukové tkanivo je oveľa bežnejšie v ľudskom tele, ukladá tuk a je najlepšie ho lokalizovať na bruchu, zadku a stehnách.
Telo môže spadnúť späť na tieto usadeniny, keď potrebuje viac energie. Hnedý tuk naopak spaľuje energiu a zároveň uvoľňuje teplo. S vekom a obezitou však počet hnedých tukových buniek klesá, a preto by možnosť premeny bielej na hnedý tuk mohla byť novou terapeutickou možnosťou pre nadváhu a obezitu (obezitu).
Premena bieleho na hnedý tuk
Výskumná skupina vedená Florianom Kieferom z Katedry endokrinológie a metabolizmu, Univerzitnej kliniky pre vnútorné lekárstvo III na MedUni vo Viedni, teraz v štúdii preukázala, že mierne užívanie chladu vedie k zvýšeniu hladiny vitamínu A a jeho transportéra krvi, „Proteín viažuci retinol“ sa objavil.
Viac ako deväťdesiat percent zásob vitamínu A sa ukladá v pečeni, čím by chlad mal podporovať redistribúciu vitamínu A v tukovom tkanive. Aplikácia chladu podľa informácií viedla tiež k premene bieleho na hnedý tuk („hnednutie“) so zvýšeným spaľovaním tukov. Štúdia, ktorej sa zúčastnili aj vedci z USA, bola nedávno zverejnená v odbornom časopise „Molecular Metabolism“.
Zvýšená metabolická aktivita
Keď vedci genetickou manipuláciou zablokovali „proteín viažuci retinol“ na transportér vitamínu A, potlačil sa nárast vitamínu A spôsobený chladom a „zhnednutie“ bieleho tuku: „Výsledkom bolo zníženie produkcie tepla. a spaľovanie tukov, takže sa myši už nedokázali primerane chrániť pred chladom, “vysvetľuje Kiefer. Pridanie vitamínu A do ľudských bielych tukových buniek naopak viedlo k rozvoju vlastností hnedých tukových buniek so zvýšenou metabolickou aktivitou a spaľovaním energie.
„Naše výsledky ukazujú, že vitamín A hrá dôležitú úlohu vo funkcii tukového tkaniva a má vplyv na energetický metabolizmus. To však neznamená, že by ste mali doplnky výživy s vitamínom A konzumovať iba nekontrolovane, pretože predovšetkým ide o transport do správnych buniek v správnom čase, “vysvetľuje výskumník MedUni Vienna. „Objavili sme nový mechanizmus, ktorým vitamín A zasahuje do výroby tepla a stimuluje spaľovanie tukov počas chladu. To by nám mohlo v budúcnosti pomôcť vyvinúť terapeutické intervencie, ktoré presne využijú tento mechanizmus. “(Ad)