Chutné raňajkové šaláty ako zdravá alternatíva chleba a džemu - Leckerlife

Nemusia to byť vždy rožky a džem. Zdravšou alternatívou sú lahodné surové raňajkové šaláty z ovocia, orechov, korenia a čerstvých bylín alebo ovocných a zeleninových kombinácií. Alebo výdatné variácie raňajok.

zdravá

Feniklový šalát s dresingom z hrušky, marhúľ, mandlí, mäty a kešu

Bobuľové müsli s kešu a kokosom, sladkými bylinkami a kvetmi cystu

Energetické raňajky z avokáda, papáje, banánu, jablka a hrozna s kešu orieškami, tigrími orechmi, chia semiačkami a kokosom

Veľmi chutné sú aj zmesi vyrobené z avokáda s ovocím alebo brokolice s ovocím.

Surový šalát z avokáda, červenej repy, jablka a vlašských orechov s kešu-oranžovým dresingom

Brokoličný šalát s jablkami, hrozienkami a vlašskými orechmi a vegánskou majonézou

Feniklový šalát s dresingom z hrušiek, datlí, orechov, mäty a kešu Feniklový šalát s dresingom z broskýň, orechov a čučoriedok

Ďumbier pre mňa patrí do každého čerstvého raňajkového šalátu, pretože dodáva ovocné korenie, ktoré veľmi dobre dopĺňa sladkosť. A citrónová šťava dopĺňa kyslú zložku, ktorá zároveň mierne tlmí sladkosť a zdôrazňuje arómu. Čerstvá mäta to celé završuje a ďalšie koreniny podľa vášho výberu dodajú ďalšie chuťové zložky.

Tu je výber mojich najchutnejších raňajkových šalátových kompozícií podľa sezóny