Čierna soľ, liek pre každého; Doktor Express
Čierna soľ je špeciálny druh vulkanickej kamennej soli. Napriek svojmu názvu má fialovú farbu a charakteristický zápach síry, veľmi podobný vôni varených vajec. Výhody čiernej soli sú spôsobené vysokým obsahom výživných látok a minerálov.
Čierna soľ sa získava zo sopečných oblastí v Indii a Pakistane. V indickej kuchyni sa používa ako korenie, ktoré dodáva jedlám špecifickú príchuť. Táto soľ je veľmi obľúbená aj medzi vegánmi a vegetariánmi, pretože úspešne napodobňuje vôňu a chuť vajec. V Indii sa čierna soľ často predpisuje pacientom, ktorí potrebujú diétu s nízkym obsahom soli, a pacientom s vysokým krvným tlakom. Je to preto, lebo čierna soľ má nízky obsah sodíka a nezvyšuje krvný tlak, ako to robí bežná soľ. Poskytuje tiež podporu tráviacemu systému a je populárny ako liečba črevných plynov a pálenia záhy.
- Najlepšia alternatíva k morskej soli
- Buduje zdravý imunitný systém
- Zlepšuje trávenie
- Dobrý zdroj železa
- Kontroluje cukrovku
- Kontroluje hladinu cholesterolu
- Pomáha liečiť dýchacie ťažkosti
- Zabraňuje páleniu záhy
- Lieči zápchu a nadúvanie
- Pôsobí ako preháňadlo
- Zmierňuje svalové kŕče a kŕče
- Lieči problémy s artritídou
- Zabraňuje osteoporóze
- Zlepšuje zrak
- Zabraňuje depresii
- Pomáha pri chudnutí
- Omladzuje telo
- Je to dobré pre deti
- Lieči poruchy kĺbov
- Problémy s impotenciou
- Liečte lupiny
- Zastavuje vypadávanie vlasov
- Vynikajúce čistenie pokožky
- Dobré pre kúpeľňu
1. Výhody pre pokožku. Mnoho ľudí je citlivých na chemikálie v mydlách. Niektoré majú problémy ako noha športovca, opuchnuté nohy, popraskané chodidlá. Všetky tieto problémy liečite pridaním čiernej soli do vlažnej vody počas kúpania. Budete prekvapení, ako ľahko sa problém vyrieši.
Ak chcete otvoriť póry a vyčistiť pokožku, vezmite malé množstvo čiernej soli a zmiešajte ju s produktom, ktorým si zvyčajne tvár umývate. Túto zmes používajte každý večer.
Do vody do kúpeľa pridajte čiernu soľ. Odstraňuje suchú pokožku, pôsobí ako prírodný dezinfekčný prostriedok a môže pomôcť pri stavoch pokožky, ako je psoriáza.
2. Výhody pre vlasy. Čierna soľ je prospešná pri liečbe vypadávania vlasov. Vďaka vysokému obsahu základných minerálov zlepšuje prirodzený rast vlasov, posilňuje ich a stará sa o rozštiepené končeky. Pri problémoch s lupinami si dajte aspoň raz denne paradajkovú šťavu s čiernou soľou.
3. Pri poruchách dýchania. Podľa starej ajurvédskej indickej kultúry vdychovanie soli čistí nos a hrdlo. Pracovníci soľnej bane majú vynikajúci dýchací systém. Moderné soľné terapie používajú inhalátory, veľmi účinné pri problémoch ako prechladnutie, dutiny, alergie, astma, senná nádcha.
4. Pre bábätká. Aby ste sa vyhli žalúdočným a zažívacím problémom, pridajte do detskej výživy štipku čiernej soli. Na liečbu kašľa môžete dieťaťu dať niekoľko zrniek čiernej soli zmiešaných s medom.
5. Problémy s kĺbmi. Čierna soľ je prospešná pri stuhnutých ochoreniach kĺbov. Ak máte takýto problém, zabaľte šálku čiernej soli do látky. Zahrejte ho na panvici. Dajte pozor, aby vám nebolo príliš horúco. Aplikujte na postihnutý kĺb po dobu 4-5 minút. Postup môžete znovu zahriať a opakovať dvakrát denne.
6. Depresia. Melatonín a serotonín sú hormóny, ktoré nám pomáhajú relaxovať, cítiť sa dobre a v noci lepšie spať. Čierna soľ si zachováva tieto dva základné hormóny, a preto pomáha liečiť stres a depresie.
7. Na chudnutie. Čierna soľ obsahuje nižšie množstvo sodíka v porovnaní s bielou soľou. Pomáha chudnúť, ak sa používa do šalátov a polievok.
8. Preháňadlo. Pre silné preháňadlo zmiešajte čiernu soľ s citrónom a zázvorom. Pomáha tiež pri tráviacich ťažkostiach.
9. Diabetes mellitus. Inzulín riadi hladinu cukru v tele. Pomáha udržiavať primeranú hladinu cukru. Znižuje preto potrebu inzulínu u pacientov s cukrovkou. Takže ak máte zvýšené riziko cukrovky alebo ak už cukrovku máte, začnite do svojej stravy pridávať čiernu soľ.