Čistenie tela s ryžou na chudnutie doma

Pri rôznych chorobách nám môžu pomôcť starodávne orientálne lekárske techniky. Najmä čistenie tela ryžou sa stalo možným vďaka jedinečným vlastnostiam tohto produktu.

Podstatou úpravy ryže je špeciálna príprava a použitie tejto pozoruhodnej plodiny. Doba upratovania je zvyčajne od pol do celého mesiaca.

Aká čistá je ryža?

• čistenie tela od nahromadenej trosky a toxínov, solí a iných usadenín vo všetkých tkanivách, kĺboch ​​a krvných cievach;
• je účinný na hrubé čistenie ryže a na chudnutie, zlepšenie zdravia a celkové omladenie;
• kvôli čistote kĺbov má pacient pocit ľahkého močenia a vzdušných pohybov;
• zmierňuje opuchy a ďalšie problémy spojené s našou pokožkou;
• Zlepšuje činnosť pečene a obličiek.

Čistiaca ryžová troska je nielen prospešná pri chudnutí, ale aj prirodzene čistí organizmus bez chemických prísad. Pamätajte, že toto je tradičná východná a tibetská metóda a toto je územie, kde žije najväčší počet storočných ľudí.

Ale ryžová metóda neprijíma použitie soli, takže v extrémnych prípadoch ju nahraďte sójovou omáčkou. Len čo sa vaše telo dostatočne očistí, dôjde k úprave ďalších chuťových vnemov.

Ktorá ryža sa dá rýchlo uvariť?

Aká ryža je najlepšia na očistu tela? Na východe sa verí, že je to surová hnedá ryža, na rozdiel od rafinovanej bielej ryže, ktorá sa u nás tradične konzumuje. Jedná sa o nealkoholickú granuláciu hnedého alebo hnedého odtieňa. Môžete ho ale doma nahradiť odrodou ryže č. 2, ktorý obsahuje aj nerafinované zrná.

Podstatou techniky je jesť iba pomocou namočenej ryže, s úplným obmedzením príjmu soli. V takom prípade je výsledkom lepšie odstránenie toxínov a toxínov z tela. Aby ste doma mohli efektívne čistiť ryžu, je dôležité pripraviť ju špeciálnym spôsobom.

Najjednoduchší spôsob varenia ryže bude vyzerať asi takto:

• vezmite obsah kilogramového balenia ryže;
• Dáme do veľkého kastróla, ktorý zalejeme vodou;
• nemusíte nič variť, opláchnite každý deň po dobu 20 minút, kým sa stav nezastaví, kým voda v panvici neprestane nudiť;
• potom rozdrvte kríže;
• na každé raňajky vezmite časť ryže v objeme čajovej lyžičky, do ktorej sa pridá čajová lyžička otrúb (lepšie pšenica);
• Kuchár by mal byť do 10 minút.

Najsprávnejšia a najefektívnejšia metóda

Najlepšie je však kuchyňu pripraviť podľa sofistikovanejšej technológie. Potrebujeme 4 alebo 5 samostatných nádob (plechoviek), ktoré budú určené na to, aby sa nemiešali. Môžete prilepiť pásky papiera páskou a spočítať ich.

Metóda je nasledovná: Prvý deň ráno ryžu umyjeme a naplníme do 1 fľaše, v objeme 2 - 3 polievkové lyžice. Naplňte studenou vodou a zatvorte. Nasledujúci deň sa obsah tej istej fľaše premyje sondou a znovu sa naplní čerstvou vodou. Teraz vezmite pohár číslo 2 a vložte do neho novú porciu obilnín, nalejte vodu a položte ju vedľa prvého pohára.

Nasledujúce ráno už môžeme použiť ryžu z prvej fľaše alebo lepšie povedané uvariť ju na kašu. Kríž nestrávte, nechajte ju skrútiť a vyliať. Pred jedlom varnej kaše vypite pol hodiny pohár vody. Zmäkčenie ryže sa na niekoľko dní stane dostatočne mäkkým na to, aby bolo možné jesť aj v čistej podobe. Mimochodom, toto je dobrý spôsob boja proti červom. A po 4 hodinách nejedzte žiadne jedlo.

Hneď ako sa uvoľní prvé sklo, naplňte ho novou dávkou obilnín, naplňte ju vodou a chvostom. Každý deň dostaneme hotovú porciu obilnín na konzumáciu. Robte to 2 týždne - každý deň teda skonzumujte jednu porciu, druhú začnete variť. Na obed a večeru môžete jesť svoje obľúbené a známe jedlá, s výnimkou nežiaducich jedál.

Na čo si dať pozor pri diéte?

Na prečistenie tela od ryže je tiež potrebné špeciálnou technológiou. Preto pre spôsob, akým ste sa zobudili a vstali z postele, začnite deň šálkou vyčistenej vody alebo bylinkovým čajom s citrónom nalačno. Na raňajky si dáme ryžovú kašu, uvarenú bez cukru, oleja a dokonca aj soli.

Počas procedúry očistenia kĺbov sa neuvoľňuje iba celá masa toxínov, solí a odpadov, ale aj draslík, ktorý je pre náš organizmus tak potrebný. Táto metóda môže ohroziť zdravotné komplikácie, najmä pre srdcový sval. Preto budete musieť do svojej stravy zahrnúť ďalšie produkty obsahujúce draslík, napríklad sušené marhule, hrozienka s figami, pečené zemiaky. Ako doplnok - môžete navyše užívať lieky, ktoré obsahujú tento stopový prvok.

Výživové odporúčania

Počas procedúry „čistenie ryžového tela“ nezabudnite na ďalšie užitočné ovocie, zeleninu a bylinky. Je užitočné uvoľniť a odstrániť trosku, aby sa použili viac varené a sparené porcie. Vylúčte alebo obmedzte stravu z mäsa, rýb a mliečnych výrobkov, ako aj z rafinovaných výrobkov, ako sú múka a olej.

• dojčiace matky,
• tehotná žena;
• deti;
• na chronické choroby (aspoň na získanie súhlasu lekára).

Vo všetkých ostatných prípadoch je možné ryžu každý rok čistiť doma. Najlepšie je také čistenie solí, toxínov a odpadu vykonávať pompézne v krajinách.

---