Citrónová a cesnaková kúra sa opýtajte mamičky

Začnite rok fit s citrónovo-cesnakovou kúrou: Internet je plný chvál cesnakovo-citrónovej kúry a keďže ju pripravujem už 5. rok, predstavujem ju všetkým, ktorí ju ešte nepoznajú.

3-týždňová kúra údajne zlepšuje nasledujúce sťažnosti

  • čistí cievy, odstraňuje vodný kameň a usadeniny
  • priaznivo ovplyvňuje hladinu lipidov v krvi
  • by malo znateľne zlepšiť zrak
  • čistí pečeň a tým zvyšuje aj hodnoty štítnej žľazy
  • posilňuje imunitný systém
  • kompenzuje vysoký krvný tlak
  • bojuje proti baktériám a plesniam
  • odkysľuje organizmus
  • čistí črevá
  • a oveľa viac.

Zaujímala ma jedna alebo druhá vec a myslela som si: Nebude to bolieť!

Napriek tomu by som rád spomenul, že kúra nenahrádza návštevu lekára!

O priebehu liečby sa poraďte so svojím lekárom, napríklad ak užívate lieky na riedenie krvi, antihypertenzíva, lieky na liečbu AIDS/rakovinu alebo máte žalúdočné ťažkosti.

Liečba sa za žiadnych okolností nesmie vykonávať počas tehotenstva!

Pre mňa to bolo predovšetkým o boji s jarnou únavou a samozrejme som skočil aj na spomínané zlepšenia zdravia a na nasledujúce tvrdenia:

„Budete sa cítiť fit a živo, budete potrebovať menej spánku, vaše zuby sa budú po spánku cítiť čerstvo umyté a môžete pomôcť pri chudnutí“.: Ako je napísané pre mňa!

Tu je naozaj jednoduchý recept

prísady

  • 6 celých cibúľ cesnaku (tie jednoduché, tiež som raz vyskúšal fialový (trochu sladší) a ružový cesnak (veľmi horký), pretože na varenie mám najradšej tieto odrody, ale nestojí to za to.
  • 6 organických citrónov

príprava

Krok 1: pripravte si strúčiky citrónu a cesnaku

Citróny umyte a očistite a rozdrvte ich aj so šupkou.

Cibuľu cesnaku rozdelíme na strúčiky (nelúpeme).

mamičky

Krok 2: Nakrájajte ingrediencie v mixéri.

Rozdrvte obe v mixéri (prípadne pridajte trochu vody, ak je ťažké ich zomlieť).

Krok 3: uvarte dužinu

Priveďte 1 liter vody do varu.

Pridajte nadrobno nakrájané prísady, teda dužinu, a krátko ich priveďte k varu.

Krok 4: cedenie (sito na vlasy alebo gáza)

Citrónové cesnakové pyré na chvíľu scedíme v cedníku cez misku.

Krok 5: doplňte tekutinu

Po vychladnutí nalejte šťavu z citrónového cesnaku do fliaš alebo zaváracích pohárov.

Hotový elixír je tenký a trochu mliečny.

Ak je príliš silná, mierne ju zrieďte vodou.

Táto kúra by sa mala robiť 3 týždne pitím likérového pohára 2 hodiny pred hlavným jedlom každý deň. Po 2 týždňovej prestávke sa táto liečba môže opakovať. Stačí raz za rok; ale môžete to urobiť aj na začiatku a na konci roka. Ale to už je na mňa priveľa.

Nemusíte sa báť zápachu z úst: skutočne páchne len minimálne, takže nemá rušivý účinok. Musíte sa k niekomu extrémne priblížiť, aby ste niečo cítili. Je to pravdepodobne kvôli citrónom.

Bozkávanie a bozkávanie partnerov sa kúry zúčastní hneď, potom to opäť zapadne!

Neviem povedať, či ide o placebo efekt, alebo či liečba naozaj funguje. Ale asi po týždni som sa cítil oveľa aktívnejší a lepšie som spal.

Zistite viac na internete, poraďte sa o liečbe so svojím lekárom a vyskúšajte to.