Citrónová strava tiež s; Pečenie citrónovej šťavy; možné (výživa, chudnutie, strava)
Ahojte ľudia:) Rozhodol som sa pre 7dennú citrónovú diétu. Keďže by som chcela okamžite začať, ale momentálne nemáme v domácnosti žiadne citróny, chcela by som sa opýtať, či môžem použiť aj citrónovú šťavu z tohto žltého plastového citrónu, ktorý beriete napríklad na pečenie:) Dúfam, že viete, čo tým myslím. Mate niekto skusenosti? Vopred ďakujem! ♥
2 odpovede
Viem, čo tým myslíš. Ale preboha to nechajte. Oboje. To nevedie k ničomu, určite nie k menším kilogramom. A tieto plastové citróny sú čistou chémiou.
Ako všetci, aj vy ste vo veku 27 rokov úplne rozvinutí. Ak začnete s takýmito nezmyslami, od 35 rokov môžete právom očakávať vážne chronické ochorenia. Je to tvoje rozhodnutie. Všetci platitelia zdravotného poistenia však budú musieť za vaše správanie platiť neskôr.
Ďakujem za užitočnú odpoveď na moju otázku, naozaj to všetko vyjasnilo. NIE ! Bohužiaľ ma nezaujíma, či je táto strava nejako nezdravá! Pravdepodobne už ste štíhla, takže ľudia nechápu, čo to znamená byť tučná alebo kyprá! Všetko, čo chcem, je schudnúť čo najrýchlejšie a najjednoduchšie a ak budem túto diétu dodržiavať jeden až dva týždne raz v živote, určite to nebude mať dlhodobé zdravotné následky.
To, čo myslíte pod pojmom diéta, zabezpečí v najlepšom prípade jo-jo efekt. Pri najlepšom. A časom to povedie k čoraz väčšej váhe, k veľkej frustrácii. Alternatívy nájdete v mojich odpovediach.
MÁM brucho a to je dobrá vec. Pracoval som na tom veľmi tvrdo. Ani netušíš, aké ťažké.
podobné otázky
Rozhodol som sa, že budem nasledujúce 2 týždne držať citrónovú diétu. Dozvedel som sa to na internete a prečítal som si, že by ste si mali miešať citrónovú šťavu s javorovým sirupom a kajenským korením. Ale javorový sirup nie je ľahké zohnať a tiež neviem, čo je to kajenské korenie. Musíte to s ním zmiešať alebo je to len pre chuť ?
A má s tým niekto z vás už skúsenosti? Ak áno, ako dlho ste sa držali diéty a koľko ste chudli?
Viem, že to nie je dobré pre telo, ale vyskúšala som cvičenie - a cvičenie nie je práve jednou z mojich silných stránok:)
Ahoj 💕 Chcem teraz vyskúšať citrónovú diétu. Vždy tam musíte piť citrónovú šťavu a vodu a stále sa držím daného výživového plánu, ktorý zhruba predpisuje, čo by ste mali jesť.Ale koľko citrónov by som mal zjesť denne, aby to bolo účinné a zdravé? Iba 1 ráno alebo koľko ? 💕🍋🍋
Ďakujem vopred! ❤️
Sú v nich tieto žlté plastové citróny s citrónovou šťavou. Je to rovnaké ako keď stlačím citrón? Je tam menej vitamínov?
Ahojte všetci, momentálne držím citrónovú diétu a tiež som zhodil pár kíl! Zaujímalo by ma, kto z vás už mal skúsenosti s takýmto stravovaním? Mohli by ste povedať, čo ste cítili, ako ste to robili atď.? Mal by som záujem niečo zmeniť na tom, ako to robím:)
Dobrý deň, chcel som zhodiť pár kíl a počul som o citrónovej diéte. Inými slovami, pijete iba citrónovú šťavu z čerstvých lisovaných citrónov a môžete ju zriediť vodou, ale nemali by ste jesť nič. Potom by sa mali kilogramy už len prehadzovať. Máte s tým vlastné skúsenosti? Alebo máte nejaké tipy alebo plán, koľko by ste mali vypiť. Vopred ďakujem! Lg
Nedávno som začal piť každé ráno pohár vody s polovicou vytlačeného citrónu, pretože to prospieva zdraviu. Ak však nechám druhú polovicu v chladničke do druhého rána, ráno z nej vytečie veľmi málo šťavy.
Teraz som si myslel, že si môžem kúpiť len citrónovú šťavu. Takže žiadna kyselina citrónová, ale citrónová šťava.
Teraz moja otázka, je nejaký rozdiel? Takže napr. že je tam menej vitamínov alebo čo. Alebo to môžem použiť rovnako ako čerstvé citróny?
Kedysi som pila koks a tak.
. Nedávno som začal piť neperlivú vodu s niekoľkými kvapkami koncentrátu citrónovej šťavy (fľaše so žltým citrónom)
je to zdravšie? pretože nemám čas na výrobu čerstvo vylisovaných citrónov a mám radšej chuť žltých fliaš.
Koncentrát citrónovej šťavy je rovnaký ako bežný citrónový džús?
Teraz by som chcel pravidelne piť citrónovú vodu, aby som urobil niečo dobré pre svoje telo, ale chcem si chrániť zuby.
Mám na to vždy použiť čerstvé citróny? Alebo si môžem vziať aj citrónovú šťavu zo sklenenej fľaše alebo dokonca aj tie malé plastové citróny? Aký by mal byť pomer medzi vodou a džúsom?
Aké ďalšie tipy máte?
Môžete si pripraviť citrónovú diétu/Master Cleanse s koncentrátom citrónovej šťavy namiesto citrónov?
Včera na pravé poludnie som mala veľmi slabé krvácanie, ale nebola som si istá, či ide iba o špinenie alebo menštruáciu, pretože sa mi niekedy objavujú veľmi nepravidelne a zvyčajne majú príznaky ako bolesti chrbta a ťahanie v brušnej dutine už predtým. Potom som sa rozhodol, že tabletku nebudem brať.
Dnes ráno sa ukázalo, že to bol koniec koncov môj deň - teraz mám skutočné krvácanie, priveľa na špinenie a tiež príznaky.
Môžem si dnes dať tabletku? Nie som si istý, pretože tabletku neberieš hneď, napríklad ak máš dni cez noc (takže existuje aj určité oneskorenie).
Možno už niekto mal rovnaký problém a môže mi pomôcť?
Za všetky užitočné odpovede vopred ďakujeme!:)
Ja a moja sestra teda chceme spolu chudnúť.
Čítala, že je dobré, ak týždeň alebo dva pijete iba citrónovú vodu/džús (a tiež nejedzte skvele)
Nie som si istý, či je to naozaj taký dobrý nápad, alebo je to skutočne také zdravé .
1. Nejesť nič nie je nikdy zdravé a 2. v citróne je veľa kyseliny, čo žalúdku určite neprospieva.
Okrem toho je to príliš jednostranné. alebo?
Čo tým všetci myslíte? Aký vplyv to má na telo a predovšetkým na chudnutie?
Ahojte všetci, ktorí poznáte citrónovú stravu a máte s ňou skúsenosti a môžete mi niečo o tejto skúsenosti povedať? Lg:)
Ahojte, chcem cez víkend upiecť pre moju priateľku dúhový koláč a pretože som nikdy nepiekol bez mamy a zmesi na pečenie mi aj tak vždy chutia, chcel som si vziať zmes na pečenie. Najlepšie jeden pre mramorové koláče, ale ak si nejaký vezmete, môžete pri krájaní koláča vidieť aj dúhový vzor? Alebo si mám zvoliť zmes na pečenie so svetlým cestom? Vopred ďakujem!;)
Objavil som pre seba zelené smoothie. Moja chladnička je však veľmi malá a napríklad veľa miesta zaberajú napríklad listy mrkvy. Preto by som chcel tieto veci jednoducho nastrúhať v plechovke v mrazničke a potom niektoré z nich v prípade potreby odstrániť. Nemuselo by to potom zostať sviežejšie? Môžem použiť aj listy stonky zeleru?