Človek ochorie na lenivosť a chamtivosť “- rada slávneho ruského chirurga
Nedávno pridané položky
Premiéra v rumunskom výskume: Test COVID-19, ktorého výsledkom je 15 minút, detekuje vírus v prvých dňoch po infekcii
11:11 2020 - deň, keď sa otvorí najsilnejší portál udalostí za posledných 101 rokov
Zázrak propolisu: 30 druhov vírusov zničených vrátane vírusu chrípky
Nikolaj Amosov bol jedným z najslávnejších chirurgov na svete. Aj keď bol dlho chorý, dožil sa vyššieho veku pomocou režimu, ktorý si sám vytvoril. Je autorom viac ako 400 vedeckých publikácií. Tu je niekoľko rád, ktoré ľuďom dal:
Lekári môžu zachrániť život, môžu vyliečiť chorobu, ale vrátia vás iba na začiatok, stále všetko závisí od vás. Nesmieme podceňovať silu medicíny, ale nie je správne spoliehať sa iba na ňu. Odporúča sa športovať samostatne.
- Lekári môžu vyliečiť chorobu, ale vy ste zodpovedný za svoje zdravie
Zdravie je rezervná energia celého nášho tela. Je potrebné zabezpečiť optimálne fungovanie tela a psychiky. Zdravie je nevyhnutné pre všetky oblasti nášho života. Od lepšej imunity po zlepšenie kvality každodenného života.
- Každý vie, čo to znamená byť chorý
Choroba vám môže zabrániť v pocite šťastia. Spravidla je určená vonkajšími faktormi alebo predispozíciou génov.
Niektorým malým chorobám sa nedá vyhnúť, je však lepšie urobiť všetko pre to, aby sa nestali obeťami vážnejších chorôb. Vyskytujú sa hlavne kvôli iracionálnemu životnému štýlu.
- Musíte si osvojiť zdravý životný štýl
Najprv musíte jesť výrobky s minimálnym množstvom tuku, 300 g ovocia a zeleniny denne. Potom musíte cvičiť. Ak trávite čas v práci pasívne, potom musíte športovať.
Odporúča sa najmenej jednu hodinu denne alebo najmenej 20 - 30 minút. Nakoniec je najdôležitejšie naučiť sa mať kontrolu nad svojou psychikou. Ak máte pocit, že máte nadbytočný adrenalín, môžete jeho množstvo znížiť intenzívnym cvičením.
- Prečo ľudia tak často ochorejú?
Keby viedli zdravý životný štýl, bola by miera chorých oveľa nižšia. Ale len málo ľudí má vôľu prinútiť sa dodržiavať režim.
- Na svete sú neschopní lekári
Existujú lekári, ktorí nedokážu stanoviť nijakú diagnózu bez konzultácie s knihami alebo lekári, ktorí sú kompetentnejší ako oni. Problém týchto lekárov je, že sa nevyvíjajú v odbore. Robia svoju prácu bez akejkoľvek spokojnosti.
Na druhej strane v medicíne existujú určité predsudky. Z dôvodu nesprávnej interpretácie štúdií v odbore sa rozšírilo veľa nepravdivých informácií, ktorých obeťami sa stali lekár a pacient.
Napríklad existuje mýtus, že počet ľudí s rakovinou viditeľne vzrástol, ale nie je to pravda. Počet ľudí s rakovinou žalúdka dokonca klesol.
- Nájdite dobrého lekára
Dôverujte odporúčaniam, ktoré vám dá váš lekár, a neprepadajte panike, ak vás ubezpečuje, že to tak nie je. Nestaňte sa závislým na liekoch a lekárskych konzultáciách. Vážte si svoje zdravie a nestaňte sa hypochonderom.
Aj keď bol chirurgom, doktor Amosov vždy opakoval slová „chirurgický zákrok nekončí chirurgickým zákrokom“. Týmito slovami sa chirurg snažil povedať, že nestačí urobiť dobrý zákrok na obnovenie zdravia pacienta. Je veľmi dôležité, aby telo dokázalo úspešnú operáciu „asimilovať“, teda aby operácii vydržalo a dokázalo sa z nej zotaviť. Telo to ale nedokáže, ak je chorobou oslabené, teda má slabú imunitu. Preto doktor Amosov dôrazne odporúča, aby jeho pacienti po operácii konzumovali špeciálnu zmes, ktorá by telo naplnila vitamínmi.
Pasta na imunitu Dr. Amosova
Všetky zložky by mali byť jemne nasekané a potom zmiešané, kým nie sú úplne homogénne.