Čo ak budete jesť rýchle občerstvenie každý deň; znamenitý
Redaktorka ženského časopisu Cosmopolitan Danielle Tullo sa chcela sama presvedčiť, aké je to jesť každý deň rýchle občerstvenie. Na konci experimentu sa stalo toto.
„V McDonalde jem iba vtedy, keď som opitý, obesený alebo na úteku. Je to miesto, kde sa málokedy nechám pohladiť, a tak som chcela zistiť, čo sa stane, ak budem každý deň jesť iba jedlo z jedálneho lístka tejto reštaurácie, “povedala Danielle.
Novinárka si chcela vyskúšať na vlastnej koži, či bude po tejto diéte založenej výlučne na rýchlom občerstvení priberať, najmä preto, že si predtým pozrela dokument „Super Size Me“, v ktorom hlavná hrdinka po mesiaci konzumácie hamburgerov pribrala 10 kilogramov. a hranolky.
Danielle sa obávala, že by ju tento druh jedla rovnako ovplyvnil, a preto požiadala o pomoc odborníka na výživu a zostavila stravovací plán založený výlučne na ponuke McDonald's: „Reštaurácia aj tak v posledných rokoch zmenila svoje smerovanie. zaviedlo tiež zdravšie možnosti, takže som sa snažil byť pravidelný “.
Týždeň jedla šalát, grilované kuracie mäso, ale aj hamburgery, koktaily, hranolky, nugetky a zmrzlinu. Ráno a večer sa snažil robiť múdre rozhodnutia a na pravé poludnie si dovolil experimentovať s ťažšími a na kalórie bohatými jedlami.
„Čo som objavil na konci experimentu?“ Že som nepribrala ani pol kila! Neodporúčam vám to vyskúšať a nehovorím, že moja metóda je správna. Je to osobný experiment, po ktorom som dospel k tomuto záveru. Považujem však za veľmi zaujímavé, že sa po týchto dňoch konzumácie výlučne rýchleho občerstvenia pre mňa nič nezmenilo “, povedala Danielle.
Prečítajte si tu denné menu a dojmy z každého dňa po celú dobu experimentu.
Ostatné tituly:
Vianočný pôst sa začal a tento rok, pretože sme v pandémii, je to dôležitejšie ...
V dnešnej dobe patria bolesti hlavy k najbežnejším ochoreniam.
Srdce je jedným z najdôležitejších orgánov, ale len málo z nás mu venuje pozornosť ...