Čo hovoria vlasy a pokožka hlavy o zdraví Vaša lekáreň
Znamená „zlé“ vlasy „zlé“ zdravie? Snaží sa vám ozdoba vlasov povedať niečo o vašom zdraví? Všetko je možné. Niektoré choroby a lieky ovplyvňujú celé telo, teda aj vlasy. V niektorých prípadoch sa však musíte viac starať o svoju pokožku hlavy alebo o ňu.
Biele vločky nepredstavujú zdravotné riziko. Lupiny nie sú nákazlivé, ale odkiaľ ich berieme? Lekári si nie sú istí, ale jedna z teórií tvrdí, že k nej dochádza v dôsledku prehnaného vývoja huby. Ďalšími možnými rizikovými faktormi môžu byť mastná pokožka, stres, obezita, chladné, suché počasie a ďalšie stavy, ako napríklad ekzém alebo psoriáza. Aj keď je to trápne a svrbenie môže byť nepríjemné, lupiny nehrozia. Trik na ošetrenie lupín: používajte šampón proti lupinám každý deň, nechajte pôsobiť 5 minút, potom dobre opláchnite. Možno budete musieť vyskúšať niekoľko šampónov, kým nájdete ten pravý. Ak efekt zmizne, vyskúšajte iný. Ak to nepomôže, vyhľadajte lekára.
Žlté lupiny?
Ak sú lupiny lupín žlté a mastné, môžete mať seboroickú dermatitídu. Jedná sa o zápalové ochorenie kože a vyskytuje sa v oblastiach s mnohými mazovými žľazami, ako je pokožka hlavy a tvár. Aj keď seboroická dermatitída súvisí s hormónmi, plesňami alebo niektorými neurologickými stavmi, lieči sa s ňou rovnako ako s bežnými lupinami: šampónom proti lupinám. V niektorých prípadoch môžu byť potrebné steroidy alebo antifungálne lieky.
Môžete prísť o viac vlasov, ako si myslíte
Nie je to dokonalé meranie, ale niektorí odborníci odhadujú, že nám denne vypadne asi 100 vlasov. Toto nie je výstražný signál. Asi 90% zo 100 000 folikulov produkuje vlasy naraz. Zvyšných 10% je vo fáze „pokoja“ (telogénnej fázy) a vlasy vypadnú po 2 - 3 mesiacoch a sú nahradené novými prameňmi. Cyklus rastu sa začína odznova.
Telogénne výpotok: aká je príčina?
Šok pre telo - chirurgický zákrok, pôrod, niektoré lieky, drastické diéty, silný stres, problémy so štítnou žľazou - môžu vlasy „posunúť“ do „pokojovej“ fázy. Po 2 mesiacoch si môžete všimnúť, že vlasy začnú vypadávať a rednúť, čo je stav nazývaný telogen effluvium. Vo väčšine prípadov vlasy začnú okamžite rásť.
A niektoré lieky, ktoré majú vedľajší účinok na vypadávanie vlasov, zahŕňajú antiagreganty (proti krvným zrazeninám), antidepresíva, nesteroidné protizápalové lieky a klimakterické lieky, antikoncepčné prostriedky a antibiotiká. Po ukončení liečby vlasy zvyčajne začnú rásť, nie však vo všetkých prípadoch.
Útok na vlasové folikuly
Pri alopecia areata imunitný systém „omylom“ napáda vlasové folikuly a spôsobuje ich vypadávanie. Väčšina ľudí bude mať jednu alebo dve bezsrsté porcie a v niektorých prípadoch môžu všetky vlasy vypadnúť. Alopecia areata nie je nebezpečná alebo nákazlivá, ale môže mať psychologický dopad. Vlasy môžu rásť samy alebo pomocou liečby, ale v niektorých prípadoch sa alopécia areata opakuje.
Vypadávanie vlasov a extrémne diéty
Vypadávanie vlasov u žien sa môže nachádzať v ktorejkoľvek oblasti pokožky hlavy, najčastejšie sa však vyskytuje v pokožke hlavy. Na rozdiel od mužov sú ženy zriedka plešaté a vypadávajú im vlasy pomalšie. V niektorých prípadoch môžu drastické diéty spôsobiť vypadávanie vlasov. Ozdoba vlasov vyžaduje bielkoviny a železo, spolu s omega-3 mastnými kyselinami, zinok a vitamín A a nízkokalorické diéty môžu spôsobovať výživové nedostatky, ktoré vedú k vypadávaniu vlasov.
Udržujte svoje vlasy lesklé konzumáciou lososa a Omega-3 mastných kyselín, špenátu a mrkvy pre vitamín A a para orechov pre selén. Kombinujte ich s odstredeným mliekom, vlákninou a zeleninou, aby ste dosiahli dvojnásobný výsledok: tieto potraviny sú tiež zdravé pre srdce.
Predčasné biele vlasy sú genetické
Biele vlasy nie sú vždy spojené so starnutím alebo zlým zdravotným stavom, ale anémia, problémy so štítnou žľazou, nedostatok vitamínu B12 a vitiligo môžu spôsobiť predčasné odfarbenie vlasov. Ak ešte nemáte 40 rokov a všimnete si nejaké biele chĺpky, je to z rodiny. Ako riešenie môžete použiť farbu na vlasy, ale buďte veľmi opatrní, pretože obsiahnuté chemikálie môžu spôsobiť podráždenú pokožku hlavy a svrbenie.