Čo je herniovaný disk, príznaky, diagnóza, centrokinetická liečba
Hernia disku: typy, prečo sa vyskytuje a ako s ňou zaobchádzame bez operácie
- Čo je herniovaný disk?
- Typy herniácie disku
- Príčiny herniovaného disku
- Príznaky herniovaného disku
- Ako liečiť herniovaný disk
- Ako zabrániť herniovanému disku
Vzhľadom na to, že hlavnými rizikovými faktormi sú sedavý životný štýl, fajčenie a obezita, je herniovaná platnička chorobou, ktorá sa čoraz viac vyskytuje v živote ľudí v 21. storočí. Všetci sme aspoň raz zažili epizódu bolesti chrbta, takže veľa ľudí ani nevie, že týmto stavom trpí v počiatočných štádiách, čo bolesť prisudzuje nepohodlnej polohe alebo zlému dňu.
Výskyt tejto patológie sa preto stáva skutočným problémom modernej spoločnosti, čo nás viedlo k objasneniu tejto kontroverznej témy. Hľadanie okamžitých riešení s minimálnym úsilím posunulo diskusie o chirurgickom zákroku na popredné miesto v zozname priorít pacientov s diagnostikovanou herniovanou platničkou.
Prax nám však ukázala, že herniovaný disk sa hojí lepšie, keď nepoužívame skalpel, ale dodržiavame sériu fyziokinetoterapeutických postupov odporúčaných odborníkom. Eliminujeme teda riziko prechodu ďalšou operáciou, iba pár mesiacov po prvej.
Spoločnosť Centrokinetic vám poskytuje oddelenie zamerané na poruchy chrbtice a najmä kýlu.
Čo je herniovaný disk?
Ak chcete hovoriť o herniovanom disku ako o neurologickom stave, ktorý spočíva v pohybe vertebrálnych diskov chrbtice, musíte najskôr pochopiť, ako chrbtica funguje a z čoho je vyrobená. Chrbtica pozostáva zo série kostí, ktoré sa nazývajú stavce, a sú spojené medzistavcovou platničkou, ktorá sa zase skladá z vláknitej membrány, odolnej zvonka a mäkkej a elastickej stredovej oblasti vo vnútri disku.
Tento medzistavcový disk, ak je zdravý, funguje ako tlmič nárazov, ktorý okrem toho, že udržuje chrbticu rovnú, zdravú, v správnom postoji, ju chráni aj pred možnými nárazmi spôsobenými rýchlym behom alebo zdvíhaním závažia. Keď sa disky zhoršia v dôsledku starnutia alebo poranenia, praskne vláknitá membrána, zvýši sa všeobecný tlak na stredovú oblasť a dôjde tak k herniácii disku.
Typy herniácie disku
Hernia bedrového disku
Hernia krčného disku
Ak sa herniovaný disk nachádza v hornej časti chrbtice, stav sa nazýva herniácia krčného disku a pocit bolesti sa prejaví v ramenách a rukách. Takáto bolesť rastie postupne na intenzite a môže ju sprevádzať mravčenie alebo necitlivosť.
Príčiny herniovaného disku
Príznaky herniovaného disku
Príznaky sa líšia od pacienta k pacientovi, ale tiež v závislosti od toho, kde je kýla. Bolesť sa môže zvyšovať postupne, sálaním pozdĺž nervových vlákien, od strednej až po veľmi intenzívnu. Ak kýly nie sú diagnostikované skoro, môžu sa rýchlo zhoršiť. Mnoho ľudí odkladá návštevu lekára, pretože príznaky sú nešpecifické. V iných prípadoch majú pacienti herniovaný disk, ale bez príznakov.
V prípade cervikálnych hernií má pacient svalovú asténiu v horných končatinách, intenzívne bolesti v ramenách a lopatkách, bolesti v oblasti krku, neschopnosť otočiť hlavu alebo robiť náhle pohyby, ožaruje bolesť ramena, ruky, predlaktia a menej často. v dlani, prstoch, kŕče horných stavcových svalov, silné bolesti pri smiechu, kašeľ, kýchanie.
V herniovaných diskoch je bolesť nepretržitá, nie pulzujúca.
Diagnóza herniácie disku sa stanoví po klinickom vyšetrení a paraklinických vyšetreniach, zvyčajne pomocou zobrazovacích metód, ako sú: rádiografia, MRI, počítačová tomografia a myelografia.
Príznaky bedrovej hernie
Príznaky herniácie bedrového disku majú náhly nástup
Akútne obdobie označuje štádium vývoja choroby, v ktorej sú bolesti silné a neutíchajú sa bez ohľadu na to, akú pozíciu zaujmeme, čo vytvára veľké nepohodlie. Subakútne obdobie však bolesti v sede zmizne, takže sa pacient môže ľahšie pohybovať, určité obdobie môže sedieť na stoličke a môže sa pohybovať.
Príznaky herniácie bedrového disku so zákerným nástupom
Chronické obdobie umožňuje pacientovi mobilizovať chrbticu, čo vedie k strednej a znesiteľnej bolesti. Pri ortostatizme a chôdzi sa bolesť objaví po dlhom čase a môže pretrvávať v bedrových paravertebrálnych svaloch.
Fázy bedrovej hernie
Ako liečiť herniovaný disk
Účelom liečby herniácie disku je zmierniť bolesť a zastaviť progresiu stavu.
Herniovaný disk je možné liečiť bez chirurgického zákroku?
Áno, herniovaný disk by sa mal liečiť predovšetkým alternatívnymi metódami, ako je fyzioterapia a fyzikálna terapia, pričom chirurgický zákrok zostáva poslednou možnosťou. Liečba herniácie disku zahrnuje personalizované opatrenia - fyzioterapeutické cvičenia, fyzioterapiu, kortizónové injekcie, vyhýbanie sa škodlivým snahám alebo pozíciám, protizápalové a/alebo svalové relaxanciá (relaxácia paravertebrálnych svalov) a v poslednom prípade chirurgický zákrok.
Doplnková liečba herniácie disku zahrnuje: akupunktúru, terapeutickú masáž, jogu.
Hernia disku bez operácie
Fyzikálna terapia pri liečbe herniácie disku
Zníženie tlaku vyvíjaného na disk a postihnutý nerv je jedným z hlavných cieľov pri liečbe herniácie disku. Fyzioterapeuti preto v tomto stave odporúčajú cvičenie so špecifickou úlohou. Ich účelom je tonizovať chrbtové svaly. Takto sa získa správna poloha chrbta. Chrbtica je dlhodobo stabilizovaná a bolesť sa upokojuje, takže stav sa účinne lieči fyzikálnou terapiou.
Fyzioterapia pri liečbe herniácie disku
Fyzioterapeutická liečba pri herniácii disku je prospešná na zmiernenie bolesti a zahŕňa elektroliečbu, vodoliečbu, balneoterapiu. Hlavné účinky tejto formy liečby sú protizápalové, dekontrahujúce (s účinkom relaxácie svalov) a hyperemické. A pretože pri liečbe herniácie disku existuje veľa foriem elektroliečby - interferenčné prúdy, galvanický prúd atď. - liečba môže byť kratšia kvôli kombinácii postupov.
Masáž, adjuvantná liečba herniovaným diskom
Masáž uvoľňuje svaly a stimuluje sekréciu intraartikulárnej synoviálnej tekutiny - tekutiny, ktorou sú napájané mäkké štruktúry vo vnútri kĺbov, vrátane intravertebrálnej platničky, ktorá je prospešná pri kontrakciách svalov. Upokojuje tak bolesť a zlepšuje miestny krvný obeh. Masáž je veľmi populárny postup u pacientov s herniovaným diskom kvôli silnému a rýchlemu analgetickému účinku.
Predĺženia v herniálnom disku
Pri herniácii disku sú predĺženia mimoriadne účinné a nie invazívne. Ide o trojrozmernú dekompresiu stavcov. V podstate budú vaše stavce správne premiestnené pomocou technologickej trakcie vykonanej v dokonalých parametroch.
Po tomto postupe sa medzistavcové platničky odblokujú, čo podporuje liečivé prostredie. Všetko prebieha bezpečne a bez akýchkoľvek bolestí. Za sprievodu fyzioterapie sa účinky prejavia hneď po prvom sedení: zníženie intenzity bolesti a zápalu, uvoľnenie svalov a dokonca zvýšenie výšky o jeden alebo dva centimetre.
Kineziotapovanie na herniovanom disku
Všetky tieto služby poskytuje Centrokinetic. Pre správnu diagnózu a dobre štruktúrovaný liečebný plán so skutočnými cieľmi si naplánujte konzultáciu.
Operácia herniácie disku
Operácia spočíva v chirurgickom odstránení fragmentov z disku alebo dokonca z celého herniovaného disku, ktorý tlačí na nervové korene, ale často sú spojené riziká spojené s chirurgickým zákrokom.
Najväčším problémom pri chirurgickom zákroku je v tomto prípade to, že sa herniovaný disk môže javiť ako úplne odstránený, bez toho, aby k tomu skutočne došlo, a zanechať na stavcoch malé častice. Opakovanie je navyše opakujúcim sa problémom.
V priebehu času môže nedostatok medzistavcového disku spôsobiť novú bolesť, pretože priestor medzi stavcami zostáva voľný a ostatné disky sa môžu pohybovať. Vo väčšine prípadov tento vývoj problému prichádza s odporúčaním vykonať novú operáciu.
Ako zabrániť herniovanému disku
• Prestať fajčiť
Dôležitým rizikovým faktorom pre herniovaný disk je fajčenie. Môže interferovať so správnym okysličením chrbtice a implicitne disku. Môže teda dôjsť k dehydratácii a degenerácii disku, čo môže časom spôsobiť herniovaný disk.
• Strata váhy
Nadmerná váha - od nadváhy po chorobnú obezitu - je sama o sebe príčinou herniovaného disku. Udržiavaním optimálnej hmotnosti znižujeme mechanické sily, ktoré pôsobia na telo, a tým dokážeme zabrániť degradácii chrbtice a kĺbov dolných končatín.
• Správne dávkované fyzické úsilie
Hernia disku môže nastať aj v dôsledku preťaženia tela pri intenzívnej fyzickej námahe, preto odporúčame vyhnúť sa námahe nad známu kapacitu nášho tela. V prípade, že sa venujete rôznym športom, odporúčame vykonať príslušné zahrievacie cviky na požadované kĺby.
• Správne držanie tela
Aby sme zabránili vzniku herniácie bedrového disku, musíme sa vyhnúť vysokým nárokom na bedrovú chrbticu zdvíhaním závažia v nesprávnych polohách (s ohnutým chrbtom alebo hyperextenziou), v polohách vyžadujúcich maximum vláknitého krúžku, ktorý môže prasknúť. Pacient cíti prudkú bolesť, ktorá ho znehybní a ktorá mu už viac neumožňuje narovnať chrbticu alebo vykonať flexie, rotácie alebo extenzie.
Pri súčasných činnostiach má držanie tela veľký význam napríklad pri predchádzaní vzniku bedrovej hernie: viazanie šnúrok by sa nemalo robiť hyperflexiou trupu, ale pri pokrčených alebo sediacich dolných končatinách.
Z dlhodobého hľadiska sa ukázalo, že lepšie výsledky sa pacientovi dosiahnu nahradením chirurgického zákroku osobným zotavovacím programom pomocou fyziokinetoterapie. Táto metóda namiesto odstránenia herniovaného disku spočíva v cvičeniach, ktoré postupne tlačia disk do pôvodnej polohy. Aby sa pacient vrátil do stavu pred diagnostikou, musí dodržiavať komplexné fyzioterapeutické a fyzioterapeutické programy pod vedením špecializovaného lekárskeho tímu.
TU SI MÔŽETE VYDAŤ OBMEDZENIE na konzultáciu, na MRI alebo na lekárske zotavenie. V spoločnosti Centrokinetic sú vám k dispozícii najlepší lekári a terapeuti pre akékoľvek problémy s kĺbmi alebo pohybovým aparátom, od počiatočných konzultácií a kompletných vyšetrení na klinike až po liečbu a úplné uzdravenie chrbtice, traumatických alebo pooperačných chorôb.
Centrokinetika je miesto, kde nájdete jasné odpovede a riešenia vašich problémov s motorom. Klinika venovaná osteoartikulárnym ochoreniam je rozdelená do nasledujúcich špecializovaných oddelení:
- Ortopédia, oddelenie zložené z mimoriadne skúseného tímu ortopedických lekárov pod vedením doktora Andreia Ioana Bogdana, primára ortopédie a traumatológie, s chirurgickou činnosťou v ortopedickej nemocnici Medlife, špecializujúca sa na športovú traumatológiu a chirurgiu členkov a nôh.
- Detská ortopédia, pri ktorej sa liečia športové podmienky detí (poranenia väzov a meniskusov), deformity chrbtice (skolióza, kyfóza, hyperlordóza) a nôh (hallux valgus, hallux rigidus, konská hrtana, plochá noha valgusu, dutá noha).
- Neurológia, ktorá má ultra výkonné oddelenie, kde sa vykonávajú konzultácie, elektroencefalogramy (EEG) a elektromyografy (EMG).
- Lekárske zotavenie pre dospelých a deti, oddelenie špecializované na zotavenie výkonnostných športovcov, na poruchy chrbtice, na zotavenie detí s neurologickými a traumatickými chorobami. Naše skúsenosti sú mimoriadne bohaté a liečime viac ako 5 000 výkonných športovcov.
- Lekárske zobrazovanie, klinika je vybavená ultrazvukom a MRI, vysokovýkonnými prístrojmi zameranými na poruchy pohybového aparátu a dokončuje ich skúsený tím rádiológov: Dr. Sorin Ghiea a Dr. Cosmin Pantu, špecializujúci sa na muskuloskeletálne zobrazovanie.
Zistite novinky podľa sledovania účtov Centrokinetic na Facebooku a YouTube.