Čo je odborníčka na výživu - blog Cristiny Toma ⋆ zoso
Priateľova manželka to robí od roku 2014, ale myslím si, že až v posledných dvoch rokoch sa začala formovať myšlienka výživového poradcu a ľudia chápu, že existujú alternatívy hladovania. A to sa mi najviac páčilo, to, že odborníci na výživu chápu, že ľudia potrebujú iné cvičenie a jedálny lístok, nie streľbu do posilňovne a potom dve šavmy alebo „šalát tri jedlá denne“.
Keď sa vrátime k Cristine, cieľom tohto článku je pochváliť ju. Urobila magisterský titul v odbore výživa na UNEFS (to je vec), niekoľko rokov sledovala dianie vonku a mala viac ako 2 000 klientov. Teraz pripravuje plány výživy pre telocvične v Bukurešti, vedie výživové kurzy povolené ministerstvom práce a spolupracuje s centrami na prestavovanie tela.
Neexistuje univerzálny recept. Preto je rozhovor s klientom nevyhnutný, otázky, ktoré sa pri rozhovore objavia, sú kľúčom k úspechu na oboch stranách. Pretože iba tak môžete individualizovať, personalizovať a vymaniť sa zo vzorca osobných koncepcií. To, čo vám vyhovuje, nemusí nevyhnutne vyhovovať druhej osobe a musíte nájsť kľúč a plán stravovania, ktorý vyhovuje vášmu osobnému životu. Ak ste neopatrní a nezohľadňujete pri zostavovaní plánu priania a zvyky osoby (čas strávený s rodinou, možnosť a dostupnosť varenia atď.), Nemôžete mužovi pomôcť vytlačiť návyky, ktoré ho prinútia dodržať zvolený cieľ. Musíte len vziať jeho peniaze, priviesť ho k cieľu a potom sa vrátiť tam, kde prestal.
Príkladom klientky je 29-ročná Răzvana, ktorá schudla za 2,5 mesiaca na 11 kg, ale jej odhodlanie bolo zo všetkých hľadísk 1000%. Nie je to rytmus každého človeka. Ostatné idú ťažšie. Závisí to veľa od životného štýlu a stravovacích návykov, ktoré majú, keď začnú, a čo popri tom robia a koľko sa do toho zapájajú.
Takže, Cristina Toma, odborníčka na výživu.
(áno, článok je lepší ako „pochváľte moje podnikanie zadarmo, pretože na blogu máte dostatok miesta a nemám peniaze na reklamu, ale chcem zarobiť milióny“)
Ďakujeme, že ste si prečítali tento článok.
Ak chcete podporiť tento blog, kúpte si predplatné za 3 doláre