Čo je pôst v islame
Arabské slovo sawm používané na pôst znamená „abstinencia“. Pôst je povinným aktom uctievania v mesiaci ramadán - mesiaci, v ktorom bol Korán prvýkrát odhalený, a znamená abstinenciu od jedla, pitia a pohlavného styku, od východu slnka do západu slnka. Cez pôst môže človek lepšie ovládať svoje túžby a ego a vďaka tomu dosiahnuť vyššiu úroveň zodpovednosti svedomia - taqwa (Baqara 2: 183).

Pôst znamená sebakontrolu. Čokoľvek sa stane človeku, stane sa mu, pretože sa nemôže ovládať. Koreňom hriechu sú príčiny, ako napríklad neschopnosť človeka ovládať svoj hnev, ego, túžby, jazyk, orgány a psychologické stavy.
Pôst v islame znamená odobratie tela od všetkého, čo znamená svetské jedlo alebo potešenie, a obohatenie ducha o zbožnosť a svedomie voči Alahovi. To znamená, že fyzická časť človeka má druhoradú prioritu, pričom prvoradou prioritou je tá časť, ktorá motivuje, myslí, pamätá, pamätá si, verí, vytvára hodnoty a oddeľuje dobro od zla.