Čo je to anémia z nedostatku železa a ako k nej dôjde? Technici
Anémia z nedostatku železa je názov pre anémiu spôsobenú nedostatkom železa v tele. Na 80 percent je to najbežnejšia forma anémie. V Európe je postihnutých päť až desať percent ľudí.
Asi 600 miliónov ľudí na celom svete má anémiu z nedostatku železa. Postihnuté sú najmä ženy, ktoré tvoria väčšinu pacientov okolo 80 percent. Dôvod: Počas tehotenstva, dojčenia a/alebo menštruácie strácajú veľa železa, ktoré sa viaže na červené krvinky (erytrocyty). Nedostatok železa môže mať rôzne príčiny.
Strata krvi
Pretrvávajúca strata krvi je zjavne najbežnejšou príčinou nedostatku železa. Predovšetkým je potrebné spomenúť nepozorovaný únik krvi cez gastrointestinálny trakt, napríklad pri žalúdočných alebo dvanástnikových vredoch, polypoch hrubého čreva alebo zhubných nádoroch, ako aj časté a/alebo veľmi silné menštruačné krvácanie u žien. Nedostatok železa môže okrem iného spôsobovať aj časté darovanie krvi, operácie alebo pravidelná dialýza.
výživa
Ľudia závisia od príjmu železa s jedlom. V závislosti od vašich stravovacích návykov môže byť znížený príjem železa. Najmä prísni vegetariáni musia zabezpečiť, aby prijímali potrebné množstvo železa z iných potravín, ako je mäso, ktoré je najdôležitejším zdrojom železa.
Nedostatočná absorpcia železa
V ojedinelých prípadoch dochádza k narušeniu absorpcie železa, takže aj keď je dostatok železa dodávaný s jedlom, nie je správne absorbovaný v čreve. Možné príčiny týchto porúch sú chirurgické odstránenie žalúdka alebo častí čreva, chronické zápalové ochorenia čriev, ako je Crohnova choroba, alebo celiakia (intolerancia lepku).
Zvýšený dopyt
Počas tehotenstva, v rastovej fáze, v prípade závažných ochorení alebo po väčších operáciách potrebuje telo vyšší prísun železa. Konkurenční športovci majú tiež vyššiu potrebu železa. Ak strava nie je prispôsobená týmto potrebám, môže sa za takýchto okolností vyskytnúť nedostatok železa.
Ako sa prejavuje anémia z nedostatku železa?
Príznaky anémie sú veľmi rozmanité. Vznikajú, keď orgány nie sú dostatočne zásobené kyslíkom. Medzi príznaky patria napríklad všeobecné príznaky ako únava, únava a strata výkonu. Ľudia sú bledí a majú všeobecnú slabosť a bolesti hlavy. Môžu sa vyskytnúť aj ťažkosti s dýchaním, najmä pri námahe, ťažkosti so sústredením a búšenie srdca. Niektorí trpiaci sa sťažujú na závraty.
Zmeny kože a nechtov sú bežné
Okrem toho sa môžu vyskytnúť zmeny nechtov s lámavými nechtami, dutými alebo krúžkovými nechtami, ako aj so suchou pokožkou a svrbením, najmä pri anémii z nedostatku železa. Vlasy sa tiež stávajú krehkými a ľahko vypadávajú. Okrem malých, zle sa hojacich sĺz v rohoch úst (uhlová nádcha) sa môžu vyskytnúť poruchy prehĺtania a pálenie jazyka, aj keď zriedka.
Aké sú možnosti vyšetrenia a liečby?
Na diagnostiku anémie z nedostatku železa je potrebné najskôr analyzovať vzorky krvi. Stanovujú sa rôzne parametre, ako je množstvo červených krviniek (erytrocytov), koncentrácia červeného krvného farbiva (hemoglobínu) v krvi, percento pevných zložiek krvi (hematokrit) v celkovej krvi, hladina zásobného železa (feritínu) atď.
Môžu sa zvážiť aj ďalšie vyšetrenia. Pretože v záujme permanentného boja proti anémii je v prvom rade nevyhnutná liečba základnej choroby. Napríklad, ak dôjde k strate krvi cez gastrointestinálny trakt, čo sa dá zistiť detekciou krvi v stolici, je potrebné vykonať gastroskopiu a kolonoskopiu, aby sa zistil a liečil zdroj krvácania.
Ženy by mali podstúpiť gynekologické vyšetrenie
Ak je menštruácia častá a/alebo veľmi silná, mal by gynekológ podrobne preskúmať. Ak sú za nedostatok železa zodpovedné závažné ochorenia, napríklad nádorové ochorenia, alebo špeciálne ochorenia, napríklad chronické zápalové ochorenia čriev, musia sa v boji proti týmto chorobám začať cielené terapie.
Žehličku je možné vymeniť
Ak je príčinou anémie z nedostatku železa nedostatočný príjem železa s jedlom, chýbajúce železo je možné nahradiť. To sa dá dosiahnuť pomocou liekov a/alebo vhodnej stravy. Ale aj keď sú základnými chorobami, železo sa niekedy podáva pomocou liekov.
V závažných prípadoch prevod krvi
Ak je anémia taká závažná, že predstavuje vážne zdravotné riziko, môže byť dokonca potrebné vykonať transfúziu krvi.
Čo by sa malo pri liekovej terapii venovať pozornosť?
Na liečbu nedostatku železa je železo predpísané vo forme tabliet alebo kapsúl. Prípravok železa spôsobuje neškodné tmavé až čierne sfarbenie stolice, čo by pacienta nemalo znepokojovať.
Vedľajšie účinky nie sú nezvyčajné
Doplnky železa môžu spôsobovať vedľajšie účinky. Mali by sa užívať nalačno. Pomerne veľa pacientov sa sťažuje na nevoľnosť, zvracanie a bolesti v hornej časti brucha asi jednu až dve hodiny po požití nalačno, niektorí tiež na hnačky alebo zápchu. Tieto vedľajšie účinky sú spôsobené podráždením črevnej výstelky. Napriek tomu by sa doplnky železa mali brať pravidelne, pokiaľ je to možné, najmenej tri mesiace, aby sa doplnili zásoby železa v tele.
Okrem toho sa železo môže tiež podávať do krvných ciev vo forme injekcií. Táto forma podávania železa je však menej častá.
Je potrebné poznamenať, že ďalšie železo sa má podávať pod lekárskym dohľadom. Pretože príliš veľa železa môže byť tiež škodlivé. Doplnky železa sú voľnopredajné. Bez konzultácie s lekárom sa neodporúča užívať veľké množstvo železa ako doplnok výživy. Pretože prebytočné železo nemôže byť vylúčené telom a je uložené v orgánoch. Pri preplnení zásobníkov môže dôjsť k poškodeniu orgánov. Postihnuté sú najmä srdce, pečeň a cievy.
Ako môžete zabrániť anémii z nedostatku železa?
Vyvážená strava pomáha predchádzať nedostatku železa. Mäso a potraviny obsahujúce vitamín C, ako sú paradajky alebo petržlen, podporujú vstrebávanie železa dodávaného s jedlom. Ovocný cukor je tiež prospešný pre využitie železa. Čierny čaj a káva naopak bránia vstrebávaniu železa. Ryby a orechy, ako aj zelená zelenina obsahujú veľa železa. U obzvlášť zraniteľných osôb, ako sú tehotné ženy alebo ženy s obzvlášť silným menštruačným krvácaním, sa obsah červeného krvného pigmentu pravidelne zisťuje, aby sa včas zistila a liečila anémia z nedostatku železa.
Vegetariáni by mali byť opatrní pri konzumácii rastlinných potravín s vysokým obsahom železa, ako sú sójové bôby, červená repa a proso.
Nie každej anémii z nedostatku železa sa však dá zabrániť vyváženou stravou. Niektoré základné ochorenia, ako sú chronické zápalové ochorenia čriev, ktoré sú spojené s anémiou z nedostatku železa, sa musia liečiť príčinne.
Lekárske informácie technikov sú certifikované renomovanými organizáciami kvôli kvalite, neutralite a transparentnosti.
Obrázok ešte nie je úplne načítaný. Ak chcete tento obrázok vytlačiť, zrušte proces a počkajte, kým sa obrázok úplne nenačíta. Potom znova spustite proces tlače.
Hahn, J. M .: Kontrolný zoznam internej medicíny (elektronická kniha PDF). 7. vydanie Stuttgart: Thieme, 2013. Spoločnosť pre detskú onkológiu a hematológiu: Odporúčaná anémia z nedostatku železa. Register AWMF č. 025/021 (stav: december 2010.). URL: http://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/025-021l_S1_Eisenmangelanaemie_01.pdf (k 18. decembru 2014)
Weyerstahl, T.; Stauber, M.: Gynekológia a pôrodníctvo v dvoch sériách (elektronická kniha PDF). 4. kompletne prepracované vydanie Stuttgart: Thieme, 2013.
Pschyrembel: Klinický slovník. 264. vydanie. Berlín: De Gruyter, 2012.