Čo je to fyzioterapia a kedy je potrebný Medisport
Čo je to fyzikálna terapia a kedy je to potrebné?
Daniela Schor
Odpradávna (staroveká Čína, staroveká India, staroveké Grécko, staroveký Egypt atď.) Sa cvičilo na udržanie dobrého fyzického tvaru, ale tiež na liečenie stavov, ako sú bolesti svalov, dna, obezita atď.
Medzi starodávne gymnastické systémy patrili cviky na obliekanie, boj s mečom, hádzanie oštepom a diskom, beh, box, hádzanie kameňom, skákanie a plávanie.
Veľký lekár gréckeho staroveku Hippokrates (4. storočie pred n. L.) V prvej nemocnici postavenej na ostrove Kos starostlivo študoval fyziologické účinky gymnastiky a masáží a definoval zdravie ako rovnováhu medzi cvičením a výživou. Prvýkrát je zaznamenaný vzťah medzi pohybom - hypertrofiou a imobilizáciou - svalovou atrofiou. Tvrdí, že cvičenie a masáže priaznivo ovplyvňujú dýchanie, metabolizmus, krvný obeh a vyrovnávajú činnosť centrálneho nervového systému.
Medzi ďalšie osobnosti starovekého sveta, ktoré iniciovali vývoj v odbore, patria: Antylos - zakladateľ liečebnej gymnastiky Herodicus - vypracoval pravidlá hygienickej a liečebnej gymnastiky, Platón - v „zákonoch“ a republika predstavila harmonický systém výučby tela s ohľadom na gymnastickú masáž, kúpele, odpočinok, výživa ako determinanty estetickej výchovy.
Z etymologického hľadiska kinezioterapia znamená pohybovú terapiu a pochádza z gréckeho jazyka, kde jej koreň - „kinesis“ znamená slovo „pohyb“.
Fyzikálna terapia sa používa na somato-funkčné uzdravenie a pozostáva zo súboru techník a metód zameraných na fyzické cvičenie.
Formy a ciele fyzikálnej terapie
Kinetoterapia zahŕňa tri formy kinetoprofylaxie: primárnu, sekundárnu a terciárnu.
O primárnej kinetoprofylaxii hovoríme, keď v biologickom a chronologickom veku používame cvičenie, techniky a metódy na prevenciu chorôb. Osviežujúca gymnastika, vonkajšie aktivity, prechádzky, súťažné a nesúťažné voľnočasové aktivity atď. Sú veľmi užitočnými prostriedkami v kinetoprofylaxii.
Sekundárna kinetoprofylaxia má úlohu predchádzať komplikáciám chorôb a terciárna kinetoprofylaxia zabraňuje výskytu následkov chorôb, ktoré by mohli spôsobiť motorické a/alebo mentálne postihnutie.
Hlavné ciele fyzikálnej terapie sú:
• Relaxácia
• Korekcia držania tela a vyrovnania tela
• Zvýšená pohyblivosť kĺbov
• Zvýšená svalová sila a vytrvalosť
• Zlepšenie koordinácie, nervovo-svalovej kontroly pohybu a rovnováhy.
• Zvyšovanie kapacity úsilia
• Prevýchova citlivosti
Súčasný technologický vývoj umožnil použitie počítačových technológií vo fyzioterapii na neuromuskuloskeletálne meranie, čo umožňuje presné hodnotenie a personalizáciu liečby.
Keď je potrebná fyzikálna terapia?
Fyzikálna terapia je nevyhnutná vždy, keď sa počas rastu a vývoja dieťaťa a dospievajúceho vyskytnú posturálne vychýlenia. Držanie tela je u detí a dospievajúcich veľmi časté kvôli dlhodobému sedeniu. Včasná intervencia tieto problémy rieši, čím predchádza ďalším chorobám alebo komplikáciám v dospelosti.
V poúrazových a pooperačných situáciách je fyzikálna terapia základným prostriedkom na zotavenie postihnutých funkcií.
Zlepšenia môžu byť zamerané iba na neurologické ochorenia, iba pridaním fyzioterapie k ďalším zavedeným metódam liečby.
Fyzikálna terapia je nevyhnutná aj pre ženy, ktoré chcú otehotnieť, príprava dobrého a vyváženého celkového tónu na tehotenstvo je veľmi dôležitým cieľom. Počas tehotenstva je cieľom fyzioterapie uľahčiť pôrod a po narodení umožňuje rýchly návrat k normálnym hodnotám vyváženého všeobecného tónu.
Špecifická športová patológia a športové úrazy profitujú z príspevku fyzioterapie pre rýchle opätovné začlenenie do činnosti športovcov.
Patológia chrbtice je veľmi dôležitým percentom v prípade fyzioterapie. Technologický pokrok vo fyzioterapii chrbtice prináša veľmi dôležité výhody pre zotavenie jej funkčnosti, v centre pozornosti je funkčná muskuloskeletálna rovnováha.
Bibliografia: Mariana Cordun, Medical Kinetology, 1999, nakladateľstvo Axa, Bukurešť