Čo je to vlastne Spirulina Health; Alternatívna medicína
Niektoré riasy, presnejšie mikroriasy, ako je chlorella, zelenomodré riasy (Aphanizomenon flos-aquae) a spirulina, obsahujú viac chlorofylu ako akékoľvek iné potraviny. Ich obsah chlorofylu sa môže viac ako zdvojnásobiť, ak sa použijú špeciálne kultivačné podmienky. Tri vyššie uvedené vodné rastliny sú najprijateľnejšie a najznámejšie zo všetkých známych rias.
Majú tvar špirály a farby od tmavozelenej po modrozelenú, majú merateľné rozmery v mikrónoch (milióntiny metra). Zdá sa, že to boli prvé formy života na Zemi. Depilda, v spiruline môžeme objaviť tri a pol milióna rokov existencie našej planéty kódovanej v jej nukleových kyselinách - DNA a RNA. Všetky mikroriasy zároveň poskytujú originálny svieži dych, ktorý viedol k rozvoju života na zemi. V histórii ľudstva sa vyskytli obdobia, keď sa mnohí museli vrátiť k týmto primárnym formám života ako nutričná podpora prežitia.
Mikroriasy sa nachádzajú niekde na hranici medzi rastlinnou a živočíšnou ríšou a ponúkajú jedinečné výživové výhody. V dehydratovanom stave, chlorofyle pelangia, nájdeme tiež bohatý zdroj bielkovín, betakaroténu a nukleových kyselín, ktoré obsahuje akákoľvek iná potravina z mäsa alebo zeleniny. Veľmi veľké množstvo RNA a DNA oprávňuje dôveru odborníkov v kvalitu regenerácie buniek a spomalenie procesov starnutia.
Je však potrebné poznamenať, že prebytok kyseliny acinukleovej tiež predstavuje riziko zvýšenia hladiny kyseliny močovej v tele, čo spôsobí stratu vápnika, výskyt obličkových kameňov a vznik dny. Preto je potrebné opatrné dávkovanie ich podávania.
Väčšina výrobcov produktov na báze mikrorias trvá - v túžbe prilákať zákazníkov - na vysoký obsah chlorofylu, vzhľadom na terapeutické, detoxikačné a regeneračné vlastnosti bielkovín, betakaroténu, mastných kyselín mega-3 a gama-linolovej čo je v corofile.
Spirulina má všeobecne udržiavacie a tonizačné účinky, je užitočná pri liečbe nedostatkov, ale ponúka aj „očistný“ účinok tela. Tí, ktorí majú oslabené telo alebo pre ktorých je ťažké asimilovať jedlo, ho môžu použiť, pretože sú ohluchnutí a vstrebávajú sa do tela. Veľká časť soľného proteínu sa nachádza vo forme biliproteínu, ktorý je „predtrávený“ dokonca aj spirulinou. Veľká časť jeho sacharidov sa rozkladá na rhamnózu a menšia (ale dôležitá) časť na glykogén. Dodávajú telu energiu veľmi skoro po požití. Tí, ktorí preháňajú s konzumáciou živočíšnych bielkovín - ktoré nie sú asimilované na záťaž pre organizmus - budú mať väčší úžitok z príjmu špeciálnych bielkovín spiruliny.
Všeobecne môžu byť pri liečbe spirulinou cennou pomocou osoby s nadváhou, hypoglykemické, diabetické, rakovinové, artritické alebo iné osoby s podobnými stavmi. Spotreba takéhoto proteínu 10 - 15 gramov za deň sa stáva pre organizmus uspokojivá a je schopná nahradiť živočíšne bielkoviny v najväčšom pomere. Spirulina hrá dôležitú úlohu v strave pacienta so závažným poškodením pečene v dôsledku nadmernej konzumácie alkoholu alebo jedla s deštruktívnym účinkom na živiny alebo lieky. Spirulina chráni obličky pred účinkami veľmi silných liekov.
Podľa princípov tradičnej čínskej výživy a diétnej terapie má spirulina nasledujúce vlastnosti: mierne slaná, energická vôňa, zvyšuje vylučovanie tekutín typu Yin, veľmi výživná, detoxikuje obličky a pečeň, zlepšuje kvalitu krvi, čistí cievy, brzdí rast plesní, baktérií a baktérií.
Spirulina sa používa na liečbu anémie, hepatitídy, gastritídy a iných zápalových procesov, cukrovky, hypoglykémie, obezity, podvýživy, tonizácie pokožky a chronických kožných ochorení, zlepšuje imunitu. Je však kontraindikovaný u pacientov so zápchou (zadržiavaním vody) alebo blokádami tekutín, ktoré zavlažujú dolnú časť brucha. Všimnite si inhibičný účinok na tvorbu rakoviny hrubého čreva v dôsledku prítomnosti modrého pigmentu fykocyanínu (obiliproteínu).
Existuje len málo potravín, ktoré majú modré pigmenty. Tieto - ktoré sa vyskytujú v spiruline - majú sťahujúce a remisné účinky zápalu. Fykocyanín je tiež zodpovedný za akumuláciu aminokyselín v mozgu, za tvorbu neurotransmiterov, čo zvyšuje duševné schopnosti jednotlivca. Vďaka bohatému obsahu kyseliny gama-linolovej (AGL) a prostaglandínu je spirulina dôležitým faktorom pri zvyšovaní imunity, najmä u ľudí, ktorým AGL chýba.
A posledné zaujímavé pozorovanie: bunková stena spiruliny sa skladá z mukopolysacharidov (MPZ) - niektorých zložitých cukrov striedaných s jednoduchými cukrami, aminokyselinami a niekedy aj s bielkovinami. Sú úplne stráviteľné a môžu úspešne nahradiť inú zeleninu, semená alebo dokonca riasy, ktoré obsahujú ťažko stráviteľnú celulózu. Okrem toho sa látkam MPZ pripisuje schopnosť posilňovať tkanivá ľudského tela, čím sa stávajú odolnejšími a odolnejšími so silným protizápalovým účinkom. Môžu pomôcť ľuďom pri intenzívnych fyzických činnostiach, ako sú starší ľudia. MPZ sa tiež používajú na posilnenie srdcových tkanív pred poškodením tepien, pretože sú schopné chrániť vaskulárny systém znižovaním tukov v krvi.
Problém je v tom, že výber produktov sa musí uskutočňovať na základe individuálnych údajov, a nie na základe zovšeobecnenia pre všetkých ľudí.
Výrobcovia túto myšlienku samozrejme odmietajú, aby sa neznížil predaj. Musím vám povedať, že v Spojených štátoch je lekárske použitie mikrorias zatiaľ zakázané - z dôvodu negatívnych účinkov na niektorých pacientov. Depilda, výskyt zažívacích porúch a bolesti hlavy, často považované za náznak výhody liečby, sú niekedy pretrvávajúce. Čím silnejšie je pacient intoxikovaný, tým nižšia je počiatočná dávka, čo nie všetci lekári vedia. Pozorovalo sa, že v dôsledku niektorých klystírov došlo k neúplnej absorpcii tabliet spiruliny v čreve. Je známe, že mikroriasy sú hydrofilné. Preto sa odporúča tablety rozdrviť zubami a veľkým množstvom tekutín. Ak tekutinou nie je horúca polievka, ale iba studená voda, je dobré si dať pred jedlom pol jedla, aby nedošlo k zriedeniu tablety v žalúdočných šťavách.
Preto je spirulina, rovnako ako iné mikroriasy, cenným terapeutickým prostriedkom, ale nemôže sa konzumovať bez rady renomovaných odborníkov.