Čo má telesná hmotnosť spoločné s osteoporózou?

Obezita sa považuje za rizikový faktor pri rôznych chorobách a tí, ktorí vážia pár kilogramov navyše, sú touto informáciou takmer trochu mučení. Je prakticky nemožné sa im vyhnúť. Dobré správy sú niekedy dobré: minimálne pri osteoporóze je to naopak.

U chudých je pravdepodobnosť vzniku osteoporózy vyššia ako u osôb s nadváhou. Dôvod spočíva v tukových bunkách. Čo málo ľudí vie: Produkujú tiež určité množstvo estrogénu. A je známe, že ženský pohlavný hormón chráni pred úbytkom kostnej hmoty.

Nemôžeme sa však zaobísť ani bez mušky v masti: Nemožno ignorovať nepriaznivé účinky nadváhy na srdce, krvný obeh a metabolizmus cukrov. A vo svojom význame prevažujú nad ochranou pred osteoporózou. Nemali by ste byť v pokušení použiť prevenciu osteoporózy, aby ste sa ospravedlnili za každý hriech.