Tehotenský denník - prvý trimester

Takže som tam „za iných„ okolností “, ako hovorievala moja stará mama. Alebo „dobrá nádej“. Alebo to povedať fašiangovým hitom skupiny Bläckföös: „Schalalalalalalaaaa, de mama kritt old aries e child! ...“

Karneval je hneď za rohom. Vždy mi to ujde. 😉

Čo môžem veľmi jasne povedať o tomto tehotenstve: Existujú veci, ktoré sú pre mňa rovnaké vo všetkých 4 tehotenstvách:

Chudnutie na začiatku

vzrušujúce prsia

Citlivosť na čokoľvek, čo je na žalúdok príliš pevné

veľa vzduchu v hornej časti brucha (Veľa grgám)

Citlivosť na vôňu

veľmi špecifická a takmer výlučná chuť na ovocie a zeleninu

únava

lapanie po dychu

Výkyvy nálad, ktorá sa čoskoro zmení na väčšinou veľmi vyrovnanú náladu (čo je veľmi príjemné)

A už je zrejmé, že v tomto štvrtom tehotenstve začnem krívať veľmi skoro a budem si držať kríže, akoby som už bol v 9. mesiaci)

Inak je to tentoraz iné v tom, ako sa prejavila silná nevoľnosť. Nemusím zvracať, ale niekedy by to bola takmer úľava. Na druhej strane som rád, že jedlo, ktoré som pracne skonzumoval, vo mne zostane.

Bohužiaľ, na pokožke sú aj škvrny. To som pri ostatných tehotenstvách nemala.

Pokiaľ ide o ďalšie „podrobnosti“, zhrniem prvý trimester:

5. týždeň tehotenstva

Uvedomujem si, že som tehotná. Kúpim si tabletky so žriebäťom. Jediný doplnok výživy, ktorý prijímam. Počas môjho prvého tehotenstva ma vitamínové prípravky, ktoré mi vtedy dal môj gynekológ ako vzorku, pripraviť o všetku chuť na všetko, až kým som ich nehádzala do koša na odpadky.

Okamžite sa dostaví olovené vyčerpanie a závraty, ako aj dýchavičnosť alebo príčina je mi zrazu jasná.

Oblátkové perníky od istej spoločnosti sú moje najlepšie kamarátky. A iba to. Ostatné značky nefungujú. Takže kedykoľvek mi žalúdok zavrčí, dám si oblátkový perník.

A ovocie. Nič viac.

Moja nálada je zdvihnutá.

6. týždeň tehotenstva

Moja nálada jazdí na horskej dráhe. Od šťastného po smutné, od pokojného až po totálne nadšenie je všetko v cene. Som buď veľmi unavený, alebo dokopy a plný energie. Alebo plačem. Kvôli ničomu skutočnému.

Nie som naozaj chorý. Nuž Niekedy také latentné. Bývam bez chuti do jedla. Zdá sa, že nič nie je v poriadku, okrem čerstvo vylisovaného pomarančového džúsu. Oblátkové perníčky sa sem-tam opäť zídu, ale stratili svoje čaro.

Teraz je lepšie müsli s čerstvým ovocím.

Varím deťom veľmi lhostejne obed a tiež ich lhostejne jem. Malé porcie.

Niekedy mám zrazu chuť na veci ako kapustové rožky alebo krehký chlieb s marhuľovým džemom. A potom ma ťažko zastavia. Ale to sú výnimky.

Schudla som kilo. Téma jedla ma na chvíľu zamestná. To zatiaľ netuším.

Keď nikto nie je nablízku, väčšinou si odgrgnem a občas si prdnem. (Nechutné pravdy z tehotenstva.) Mám toľko vzduchu v žalúdku. To je veľmi nepríjemné. Môj priateľ to berie s rozvahou, keď sme boli v decembri v Bruseli na ceste.

Veľmi unavené dni sa mi zdajú vyčerpávajúce, keď môžem ležať na gauči a spať nonstop, ale deti ma vyzvú. Je pekné, že mám stále ako-tak istý pokoj.

7. týždeň tehotenstva

Kalendár schôdzok je v skutočnosti príliš plný. Prebojujem sa cez adventné termíny. Na tvári sa mi objavujú čierne bodky.

Nevoľnosť sa stáva mojim každodenným spoločníkom. Spočiatku som nevedel, či koluje gastrointestinálny príbeh, ktorý zachytil aj časti našej rodiny, alebo ide o tehotenskú chorobu.

Som neustále hladný, ale stále mám veľmi prieberčivý apetít. Pomaranče, banány a sušienky sú stlačené dohromady, aby vytvorili nových hrdinov. Salát je tiež skvelý. V každej predstaviteľnej variante.

Pri príprave jedla pre deti niekedy neviem, či vyhodiť do zásuvky na korenie, alebo či sa mi páči vôňa.

Keď jem, cítim sa lepšie.

Potraviny sa stávajú problémom. Stále jem zdravo, ale na svoje pomery málo kalórií. Stále chudnem.

malý okamih šoku

Ráno v nedeľu pred Štedrým dňom mám svetlé špinenie a strašne sa bojím. Aj keď viem, že sa to môže stať, búši mi srdce a búši hlava. Vidím sa ležať v nemocnici.

Potom si spomeniem na svoj pomer.

Krv bola malá a hnedá, taká stará. Môže sa stať niečo také a nie je to ani na začiatku tehotenstva zriedkavé.
Ani lekár nedokázal zastaviť to, čo sa zastaviť nedá. Príroda vie, čo robí. Rozhodol som sa zachovať pokoj a sledovať.
Mám už tri zdravé a úžasné deti, tieto tri majú dostatok darčekov a úloh. Štvrté dieťa je vítané, ale zdržiavanie sa ďalej by nám nezničilo šťastie. Bol by to šok a smutný, ale pre nás osobne koniec sveta nie. Príroda väčšinou veľmi dobre vie, čo robí.
Úplne racionálna myšlienka: takáto komplikácia nezodpovedá môjmu harmonogramu. Na popoludnie máme lístky do kina. Ak tehotenstvo nemôže vydržať, malo by sa počkať až po návšteve kina. Deti sú také šťastné. A úprimne aj ja. Naša prvá spoločná návšteva kina.

Trochu rozpačito sa váľam po dome a nakoniec si ľahnem na gauč, kým ideme do kina.

Našťastie k ďalším incidentom nedochádza.

9. týždeň tehotenstva

Nevoľnosť sa ráno zastaví. Na poludnie sa spoľahlivo a ťažko vracia. Chuť do jedla je konkrétnejšia. Šalát. Endivia, fazuľový, paradajkový šalát, čerstvé bylinky ... niekedy pol litra čerstvo uvareného čokoládového pudingu, niekedy čerstvý chlieb s vajíčkom alebo paradajkou alebo syrom s cibuľou a uhorkou. A nezabudnite: čerstvo vylisovaný pomarančový džús.

Musím sa prinútiť piť dosť. Voda a čaj sú falošné. Netuším prečo. Prírodne zakalený jablkový džús je tiež skvelá vec, ale nemôžem vypiť 2 litre džúsu denne. A perlivá voda s ním nefunguje, pretože musím ešte viac grgať.

Cez deň mám polovicu únavy pod kontrolou, ale večer chodím spať aj s deťmi. Keď spím 10 až 12 hodín v noci, cez deň ma čaká dlhá cesta vpred. V noci prechladnem s nepríjemným kašľom. Pri kašli nepríjemne štípe v žalúdku.

Schudla som dobré 2 kilá.

Začnem piť zázvorovú vodu. Vlastne sa mi to páči a zmierňuje to nevoľnosť. Snažím sa jesť viac kalórií.

10/11 týždeň

Nevoľnosť sa trochu zlepšila a moja chuť k jedlu sa opäť zvýšila. Či už je to zázvorová voda?

Chlad ma trochu paralyzuje. Kašeľ sa zlepšuje, ale hrdlo sa škriabe.

Keď vstanem, moja kostra začne praskať ako obvykle. Všetko sa už uvoľňuje. Najmä v bedrovej oblasti.

V priebehu 10. týždňa mám prvé stretnutie s gynekológom. A teda aj prvé ultrazvukové vyšetrenie. Som veľmi nadšený zo svojich okolností a noci predtým, ako snívam o rôznych spôsoboch, prečo mi chýba termín. Ráno bicyklujem ku svojmu gynekológovi a som naozaj nadšená.

Vyzerá to tak, že už mám 11 týždňov. Malý život je živý a kope a máva v plodovej vode. Zakaždým je to zázrak. Pozerám sa pohnutá na obrazovku.

Som stále veľmi unavená a chodím spať s deťmi o 19:30 každý druhý deň. Najskôr spím a väčšinou dookola.

V dňoch, keď si môžem cez deň zdriemnuť, vydržím večer aj dlhšie.

Škvrny sú preč.

12. týždeň tehotenstva

Zdá sa, že zima je za pochodu jeden deň a potom sa vráti na iné miesto. Moje pravé oko, ktoré bolo posledné roky vždy trochu citlivé, je ráno jasne červené a lepkavé. Cítim, ako sa dutiny a dutiny okolo oka zatvárajú.

Pijem čo najviac teplého čaju a mohol som vypiť litre čerstvo vylisovaného pomarančového džúsu. Muž pre mňa pripravuje čerstvú kuraciu polievku.

Keď mi cez víkend dôjde zázvor a nebudem piť Inger vodu, mám chuť ako znovu veľmi zlo. Vďaka zázvorovej vode sa skutočne polepšíte okamžite. Ale nie dobre. Schudla som tri kilá a držím sa nad vodou s niekoľkými malými jedlami denne. Celkovo ma to robí vo všetkom tiež veľmi apatickým.

Na moje pomery som dostal guľatý žalúdok. grgnutie

A škvrny sa vrátia.

Celkovo sa cítim dosť zbitý. Komplikovaním nevoľnosti, nepríjemného chladu a nečistôt na pokožke je, že si momentálne vlasy nefarbím.

V ďalších troch tehotenstvách som vždy farbila rastlinnou farbou vo väčších intervaloch ako zvyčajne. Celkovo mi aj tak vadí farbenie. Skúšam vzlietnuť a teraz nechám dorásť moje strieborno-bielosivé vlasy. Samozrejme, momentálne to vyzerá úplne tepané. Neznášam prístupy. V blízkej budúcnosti chcem mať vlákna, ktoré budú ťahané za účelom prechodu, aby bol znesiteľnejší.

Kto teraz kričí a kričí: „Ale tie krásne ryšavé vlasy!“ .... Áno. Vyzeraj na mňa naozaj dobre. Ale možno aj mne vyhovuje striebro. Teraz to musím zistiť a cesta tam, verte mi, pre mňa nie je vôbec ľahká. Dúfam, že vydržím.