Čo pomáha, ak sa pokožka roztrhne; t
Napriek dennému naolejovaniu budúce mamičky často nemôžu zabrániť tuhosti v ťahu. Pretože to, či strie dostanete, alebo nie, závisí aj od vašej dispozície.
Niektorí ľudia majú viditeľne popraskanú pokožku: takzvané strie. Prevencia je zložitá. Malá útecha: časom praskliny vyblednú.
Strie sú nepríjemnosťou mnohých nastávajúcich matiek. Napriek každodennému naolejovaniu sa nevzhľadným striám často nedá zabrániť.
Pretože to, či strie dostanete, alebo nie, závisí aj od vašej dispozície. „V skutočnosti sa vyskytujú asi u 70 percent tehotných žien,“ hovorí Stefanie Montag, členka profesijného združenia nemeckých dermatológov v Berlíne.
Čo sú to strie?
„Strie sa vyskytujú, keď sa roztrhnú hlboké vrstvy kože, takzvaná derma alebo derma,“ vysvetľuje Sven von Saldern, špecialista na estetickú a plastickú chirurgiu v Augsburgu. „Sú znakom toho, že spojivové tkanivo pokožky je pod príliš veľkým napätím a už nedokáže udržať povrchové bunky pokožky,“ dodáva Christian Albring, prezident Odborného združenia gynekológov. Najčastejšie sa strie objavujú na podbrušku, ako aj na prsiach. „Často ich lokalizujeme na bokoch, zadku a stehnách,“ uviedol Montag. Čím je bruško väčšie, tým je pravdepodobnejšie, že sa vyvinú.
Môžete preventívne zabrániť striám pomocou kozmetiky?
Zaregistrujte sa teraz a získate fotku ženského bulletinu
Naše najlepšie správy, hádanky, recepty a sprievodcovia týždňa pre vás e-mailom a zadarmo.
„Opatrnosť im môže zabrániť, ale stále sa môžu vyskytnúť,“ hovorí von Saldern. Napriek tomu by ste mali používať olej - udržuje pokožku pružnú. Gynekológ Albring odporúča začať skôr, ako je natiahnutie také silné, že pokožka už nevydrží záťaž. Nemusia to byť špeciálne oleje. V pondelok radí naolejovanie jeden až dvakrát denne.
Existujú ďalšie preventívne opatrenia? Najlepším opatrením je jemné priberanie. „Tehotné ženy, ktoré boli spočiatku veľmi štíhle, môžu pribrať 10 až 15 kilogramov,“ hovorí Albring. Ženy, ktoré už boli na začiatku tehotenstva plné, by si nemali dať viac ako 6 až 10 kilogramov.
Okrem toho Albring radí cvičenie. "Chôdza pol hodiny denne je minimum. Okrem toho sa odporúča trochu pohybu." Často sa hovorí, že zdravá strava bohatá na vitamíny, veľa vody a nepitie kávy by pomohli predchádzať vzniku strií. „Ale to sú všetko iba domnienky,“ povedal Albring. „Aj keď sú tieto opatrenia rozumné a zdravé, vplyv na pevnosť alebo pružnosť spojivového tkaniva sa nepreukázal.“
Čo sa dá robiť so striami?
„Pruhy časom vyblednú,“ vysvetľuje Montag. "Vrstva tuku pod dermou s dobrým krvným obehom sa spočiatku javí cez pokožku červenkasto. Vďaka opravným mechanizmom tela sú strie biele." Ale to by mohlo trvať rok. Strie nezmiznú úplne, ale je možné ich použiť na ich menšiu viditeľnosť, vysvetľuje von Saldern. „Pomocou laseru môžete vystreliť veľa malých otvorov v tkanive, ktoré jazvia, a napnúť pokožku, čím urobíte pruhy menej viditeľnými.“ Takéto zásahy sú drahé.
Podľa rovnakého princípu funguje aj takzvané mikropichanie. „Jedná sa o valec vybavený malými ihlami, s ktorými sú na pokožke spôsobené najjemnejšie poranenia, čo následne stimuluje regeneráciu,“ vysvetľuje Montag.