Čo potrebujete vedieť o podváhe

Ľuďom s podváhou sa často hovorí „fazuľa“, „žehliaca doska“ alebo „špargľa tarzan“: Pre extrémne tenkých ľudí to nie je vždy ľahké. Z lekárskeho hľadiska „schudnúť“ automaticky neznamená „byť zdravý“. Podľa klasifikácie Svetovej zdravotníckej organizácie má každý, kto má index telesnej hmotnosti (BMI = telesná hmotnosť v kilogramoch vydelená výškou v štvorcových metroch) menej ako 18,5, podváhu.

podváhe

Šírenie podváhy

Podľa informácií Federálneho štatistického úradu majú v Nemecku takmer 2 milióny ľudí podváhu. Postihnutých je podstatne viac žien ako mužov, najmä vo vekovej skupine od 14 do 29 rokov.

Podobné hodnoty platia aj pre ostatné západné priemyselné krajiny: v USA váži približne 3,5% obyvateľstva príliš málo, vo Francúzsku takmer 5%. Naproti tomu takmer 50% dospelých v rozvojových krajinách je príliš ľahkých.

Príčiny: Genetická predispozícia a chronické choroby

Diskusia o anorektických modeloch priniesla do popredia abnormálne BMI pod 17. To sa netýka iba ľudí s preukázanými poruchami stravovania, ale predovšetkým tých, ktorí jednoducho nepriberajú, napríklad z dôvodu genetických predispozícií alebo trpia chronickými chorobami. Zápalové ochorenie čriev je často dôvodom neúmyselného chudnutia.

Ako ďalší Príčiny podváhy môžu to byť napríklad:

  • Ulcerózna kolitída
  • Crohnova choroba
  • tuberkulóza
  • Rakoviny

U pacientov s AIDS môže byť náhle, nevysvetliteľné chudnutie prvým znakom vírusovej infekcie.

Podváha a podvýživa

Tí, ktorí majú podváhu, nemusia byť nevyhnutne podvyživení. Existujú ľudia, ktorí nepriberajú na váhe kvôli svojmu individuálnemu metabolizmu a zostávajú chudí po celý život. Najmä v západných priemyselných krajinách sú tieto genetické faktory alebo metabolické poruchy častejšie dôvodom podváhy ako napríklad podvýživa ako v rozvojových krajinách.

Ak niekto rozlišuje medzi podváhou a podvýživou, musí ďalej rozlišovať medzi nedostatočným príjmom potravy na jednej strane a stratami živín v dôsledku nedostatočného alebo nedostatočného využitia na strane druhej. Napríklad pacienti s chronickým zápalom úst a hrdla môžu jesť iba obmedzené množstvo potravy, zatiaľ čo pacienti s intoleranciou laktózy majú nedostatočné trávenie jedla, ktoré konzumujú.

Podváha u starších ľudí

Je dobre známe, že poruchy stravovania ako bulímia a anorexia môžu viesť k podvýžive a podváhe alebo dokonca k smrti. Oveľa menej známe je však to, že u starších ľudí je vyššia pravdepodobnosť, že budú trpieť podvýživou, a teda budú mať nadváhu. Strata chuti do jedla, fyzické a psychické obmedzenia, spolu s finančnými problémami a akútnymi chorobami, sú často dôvodom pre takzvaných „pudingových seniorov“.

Aktualizované: 28. 1. 2019 - Autor: Susanne Köhler