Čo pre seba urobím? Čo pre seba urobíš?
Aj keď je to už nejaký čas, čo som písal upútavka a od Som si spomenul na blogu o úžasnej kampani so zdravými návykmi, dúfam, že ste na ňu nezabudli. Ak ste však stále zabudli a neriadili ste sa hashtagom na twitteri #obiceiurisanatoase, pripravte sa, že teraz vás podrobne popisujem.
Najskôr to musíte vedieť #obiceiurisanatoase je a Kampaň Danone Activia. Bol som veľmi šťastný, keď som zistil, že spolu s ďalšími 5 blogermi (ľahkosť, Denis, hlúposť, Raluxa, Ruxa), sú jeho súčasťou, pretože som fanúšikom jogurtov a fanúšikom Danone. Najmä Danone Cremosso, ale nemám rád ani ostatných. V skutočnosti som vám už pri iných príležitostiach hovoril, že moje raňajky sú pohár jogurtu a praclík alebo kukuričné lupienky, takže o to viac mi táto kampaň vyhovuje.
Ďalším dôvodom, prečo som rád, že som toho súčasťou, je jej predmet zdravé návyky pre telo, myseľ a dušu. Mám z každého za všetky, pretože sa to natiahne minimálne ďalej 6 mesiacov, za ten čas budem tancovať, zdravo sa stravovať, chodiť po lekároch, starať sa o svoje telo a dušu, meniť výzor a dokonca sa učiť bojovať.:)) Som veľmi nadšená, pretože všetky aktivity budú pre mňa premiérové a som veľmi zvedavá, ako sa prispôsobím. Ale vzhľadom na to, že som si ich vybral tak dobrovoľne a nenútene, poslúcham s láskou a nedočkavosťou. Keby to bolo na mne, urobil by som to všetko čo najskôr, ale nemám čas a nikam sa neponáhľam.
A aby som vedel, čo môžem odo mňa, od blogu a od tejto kampane očakávať, tu je niekoľko aktivít, ktoré podniknem, aby som uviedol príklady zdravých návykov:
- Začnem s kick-box-ul. Poviem vám v pravý čas, prečo som si ho vybral.
- Pôjdem do zubár vyriešiť všetky moje problémy so zubami.
- Naučím sa tancovať - pretože hudba je jedlom pre dušu aj pre telo
- Ostrihám si vlasy a zmením farbu vlasov - pretože každá žena vie, ako dobre sa v nej cítiš zmena vzhľadu
- Pôjdem do Zumba, že je stále v móde a pomáha chudnúť
- Budem pokračovať psychológ a budem sa o tom s tebou bavit co najcastejsie
- Budem čítať rôzne knihy, teda tie, ktoré vás naučia, ako byť viac v pokoji so sebou, knihy, ktorým sa väčšinou vyhýbam
- Plus mnoho ďalších aktivít, ktoré sa objavia pozdĺž cesty
Najlepšie na tom je, že niektoré činnosti Vezmem so sebou ďalších verných blogerov alebo čitateľov môjho blogu. Ak ste zatiaľ nekomentovali ... začnite, pretože si vás po komentároch vyberiem. 🙂 Dúfam, že to bude stimul pre vašu častejšiu prítomnosť.
Ak máte návrhy zdravých návykov, aktivít, ktoré ich propagujú, si ich nenechajte pre seba. A nezabudnite, čím aktívnejší ste na mojom blogu, tým viac si ho kompenzujem. 😉 Aké zdravé návyky vám chýbajú, kde sú vaše chvosty, čo by ste chceli z tohto pohľadu zmeniť vo svojom živote, aká činnosť by vás určila, aby ste sa dostali zo svojej komfortnej zóny?
Buďte stále nablízku a sledujte kampaň, pretože spolu s dievčatami máme veľmi, veľmi rozmanitý a krásny program.