Čo robiť proti suchej pokožke Cenné tipy Neutrogena
Čo môžem urobiť so suchou pokožkou?
Ak je vaša pokožka často suchá, napnutá alebo dokonca svrbí, je obzvlášť dôležité zvlhčenie.
Bez ohľadu na to, aký ste typ pleti, hydratujte ju každý deň. Ak je vaša pokožka suchšia, pretože pokožka prirodzene starne, môžete si všimnúť zmeny na pokožke, ako sú malé ryhy a vrásky, a pokožka stráca svoju pružnosť. Zvlášť dôležité je zvlhčenie. To samozrejme platí aj vtedy, ak máte väčšinou tendenciu mať suchú pokožku.
zdravie a výživa
40% žien verí, že pitie dostatočného množstva vody je prvým krokom k hydratácii pokožky - a máte úplnú pravdu. Ale 85% podceňuje význam výživy *.
Vitamíny A a B, ako je biotín, majú pozitívny vplyv na pokožku. Preto jedzte tučné ryby, ako sú makrely a lososy, ovocie a zelenina, ako aj obilniny a orechy asi raz týždenne. Zdravá výživa môže mať totiž na pokožku pozitívny vplyv, takže pokožka dokáže lepšie regulovať obsah vlhkosti v pokožke a lepšie udržiavať vlhkosť v pokožke.
* Zdrojové spotrebiteľské prieskumy Google
Denná starostlivosť o väčšiu vlhkosť
Na suchú pokožku sa odporúča hydratačný krém s kyselinou hyalurónovou a glycerínom. Kyselina hyalurónová je účinná látka v pokožke, ktorá dokáže vo vode absorbovať a uložiť až 1 000-násobok svojej vlastnej hmotnosti. V nízkych koncentráciách sa glycerín tiež viaže a dodáva vlhkosť.
Za optimálne Starostlivosť o tvár, keď je suchá Pre pokožku odporúčame každodennú rutinu starostlivosti o zvlhčovacie produkty, ako sú napríklad ošetrovacie prostriedky Neutrogena Hydro Boost ® alebo špeciálne telové mlieko pre suchú pokožku, napríklad „Norwegian Formula Deep Moisture Body Lotion“, ktoré prenikajú hlbšie do vrstiev pokožky a udržujú v nej vlhkosť až 24 hodín. Môže ukladať pokožku. Vďaka tomu je pokožka hladšia a zreteľne pružnejšia.
Pre veľmi suchá pokožka na druhej strane odporúčame špeciálny bohatý krém na veľmi suchú pokožku s množstvom glycerínu, ktorý pokožku opraví a zmierni pocit svrbenia, napríklad Neutrogena ® Intense Repair Body Balm, o ktorom sa preukázalo, že pôsobí ako zvlhčujúci ochranný obal na pokožku a poskytuje okamžitú úľavu.
Glycerín dodáva suchej, svrbiacej a šupinatej pokožke nevyhnutne potrebnú vlhkosť - bez ohľadu na to, či bojujete so suchým zimným vzduchom alebo si chcete vychutnať vlhké letné podnebie. Americká dermatologická akadémia označuje glycerín za jednu z najefektívnejších metód liečby Úľava od suchej pokožky, pretože to je Pleť vyhladzuje a zvlhčuje. Pokožka vyzerá nielen zdravo a pružne, ale aj sa cíti rovnako.
Ale glycerín má viac výhod: môže zlepšiť celkový vzhľad pokožky, znížiť jej začervenanie alebo podráždenie a - ako bonus - znížiť príznaky starnutia. Vďaka svojej hubovitej schopnosti priťahovať vlhkosť môže glycerín chrániť pokožku pred odlupovaním a odlupovaním.
Objavte jednoduché kroky starostlivosti o suchú pokožku, najmä na tvári:
1 - Odlíčte a dôkladne vyčistite:
Prvý krok v kozmetickej rutine, čistenie, je kritickým krokom v dôkladnom odstránení akýchkoľvek nečistôt, make-upu a prebytočného mazu na pokožke, ktoré by inak vyzerali matne a sucho. Vždy si vyberte jemné a zvlhčovacie produkty, ktoré vašu pokožku jemne vyčistia a osviežia. Ak dávate prednosť výrobkom na báze vody, môžete napríklad použiť micelárnu vodu, ktorá je dobre znášaná vašou pokožkou a typom pokožky. Micelárna voda láka make-up a nečistoty pokožky a funguje podobným spôsobom ako pleťový toner, ale bez toho, aby pleť zaťažovala. Je preto ideálny pre vaše každodenné čistenie.
Ak dávate prednosť trochu bohatším produktom, môžete použiť hydratačný čistiaci prostriedok, ktorý odstráni aj vodeodolný make-up, napríklad maskaru.
Aj keď nepoužívate make-up, je dôležité pleť každý deň čistiť, aby ste odstránili nečistoty a častice znečisťujúcich látok.
2 - darujte vlhkosť
Nezabudnite každý deň zvlhčovať pokožku použitím nemastných a zvlhčovacích krémov. Používajte hydratačný krém, ktorý nie je príliš ťažký. Po vyčistení nanášajte krém na tvár a krk dvakrát denne krúživými pohybmi - tým sa zlepší vstrebávanie vlhkosti a účinných látok. Tu sa odporúča hydratačný krém na suchú pokožku alebo hydratačný gél.
Pomohli vám naše tipy? Potom si tiež prečítajte naše tipy týkajúce sa starostlivosti o ruky, starostlivosť o tvár, telo, nôh a pier.