Čo sa stane, ak nebudete jesť 3 dni (zdravie, výživa)

Čo sa stane, ak po dobu 3 dní nič nejete alebo nekonzumujete žiadne kalórie?

17 odpovedí

Nekonzumovať vôbec nič nie je určite dobré. Telo potrebuje živiny pre každodennú spotrebu energie.

Mal som však alternatívu:

Kúpil som si citróny a téglik s medom;

A na sporák dajte (asi pol litra) vodu, kým nie je horúca, vytlačte polovicu citróna a potom ďalšiu lyžičku medu. Keď to všetko zmiešate, urobí to dobrý čaj.
Potom som to vypil v časoch, keď som normálne pil jedlo (ale nie v ex. Asi za pol hodiny som to vypil).

Funguje to celkom dobre, robím to už 3 dni a ide mi to skvele, ale tiež teraz prestávam, pretože nechcem nič vyzývať.
Schudnete asi 5 kíl, ale nemali by ste sa nechať oklamať, pretože váha sa vám s jedlom určite vráti;)

Okrem čaju som samozrejme tiež pil veľa vody.
Mali by ste však piť vodu, pretože ak nič nejete, nemali by ste piť ľadový čaj alebo Colu/Fanta, energetické nápoje a všetky tie nezdravé veci!

Ani ja som sa netrápil, to je najdôležitejšie. Keby som si všimol, že to s čajom nefunguje, tiež by som prestal, ale naopak: Rád by som videl, ako dlho to ešte vydržím, ale myslím si, že aj tak nie je dobré nič nejesť, tak to nechávam na 3 dni ^ - ^

---