ČO SA STANE VO VAŠOM TELE, AK JETE USTURO Libertatea
Autor: Madalina Ciodaru Burada, štvrtok 4. decembra 2014 o 19:20 Posledná aktualizácia piatok, 6. novembra 2020, 14:54
Zbohom, hypertenzia a srdcové choroby! Na zníženie a stabilizáciu krvného tlaku sa odporúča dlhodobé ošetrenie cesnakom. Cesnakové prípravky majú dobrý účinok na periférny obeh aj na srdce. Pulz sa stáva vzácnejším a regularizuje sa. Znižuje srdcové úsilie a zmierňuje poruchy rytmu. Znižuje riziko trombózy, kŕčových žíl a hemoroidov. Znižuje hladinu cholesterolu v krvi a predchádza ateroskleróze. Má tiež antihemoragické pôsobenie. Je silne antibakteriálny, a preto sa indikuje nielen pri ochoreniach dýchacích ciest (chronická bronchitída, nádcha, chrípka, pľúcny emfyzém, spastický alebo kŕčový kašeľ, astma, chrapot, nachladnutie), ale aj pri infekčných hnačkách. Zabraňuje rakovine tráviaceho traktu.
Ako to konzumujete
Môže sa jesť ako taký, v jedle alebo sa môže pripravovať ako mujdei. V druhom uvedenom prípade má výhodu v tom, že olej, ktorý obsahuje, chráni žalúdočnú sliznicu pred dráždivými účinkami a eliminuje nepríjemný zápach až do nasledujúceho dňa. Ak však vôňa pretrváva, môžete si vziať jednu - dve tablety dreveného uhlia. Môžete tiež opláchnuť ústnou vodou a použiť zubnú pastu s mentolom. Existujú aj kapsuly s cesnakovým extraktom, prostredníctvom ktorých sa môžete vyhnúť týmto problémom. Sú indikované hlavne pri hypertenzii a na prevenciu kardiovaskulárnych chorôb.
Ďalším spôsobom podávania cesnaku, ktorý má nevýhodu nepríjemného zápachu, je tento: očistite strúčik cesnaku a nakrájajte ho veľmi najemno. Prehltnite a zapite dostatočným množstvom vody.
Externé aplikácie a klystíry
Cesnak sa odporúča na infikované rany, vredy, boľavé vredy, kandidózu ústnej dutiny, na boj proti burinám a bradaviciam prostredníctvom lokálnych aplikácií najmenej na týždeň. Postihnuté miesto potrieme strúčikom cesnaku prekrojeným na polovicu. Pri liečbe oxyurázou je možné pripraviť klystíry (20 - 30 g cesnaku namočeného 2 - 3 hodiny v litri vody pri izbovej teplote).
Ako pripraviť cesnakovú tinktúru
Mujdei recept
Olúpané žiarovky zo strúčika cesnaku rozšľaháme v porcelánovej mažiari. Zmiešajte s čajovou lyžičkou hrubej soli a jednou alebo dvoma čajovými lyžičkami medu, kým nevznikne homogénna pasta. Pridajte lyžicu oleja (najlepšie olivového alebo iného za studena lisovaného oleja) a premiešajte. Potom zalejeme šťavou z citrónu a zapracujeme.
Kontraindikácie
Cesnak môže mať tiež kontraindikácie. Nie je dobré jesť ho, ak vás pália záhy, máte suchý alebo krvavý kašeľ. U osôb so žalúdočnou citlivosťou sa môžu vyskytnúť nepríjemné pocity, ako je dočasná strata chuti do jedla, poruchy trávenia a zvracanie. Dojčiace matky nebudú jesť cesnak, pretože chuť sa prenesie do mlieka.
Materiál prevzatý z Libertatea pre ženy.