Čo si treba obliecť na cvičenie - strana 3 - Informačné fórum o skolióze
Najväčšia nemecky hovoriaca online svojpomocná skupina od a pre pacientov s deformáciami chrbtice, ako sú skolióza, Scheuermannova choroba a kyfóza (hyperkyfóza). Pacienti tu môžu získať informácie a vymieňať si skúsenosti.
čo si obliecť na cvičenie
Príspevok od mohnblume.muenchen »Ne, 28.01.2007 - 18:41 hod
Hmm, na obrázkoch si chytro položil ruky na brucho
Nuž, vážne: Na obrázkoch vidíte, že ste roky neurobili veľa pre svoje telo, respektíve povedzme pre svoju postavu. Ak by som mal napísať čokoľvek iné, musel by som klamať.
To naozaj nie je myslené zle, áno?!
Ale ak ste nejako pribrali na kilách, opäť ich dostanete dole - som si tým istý!
A s trochou cholesterolu v strave by sa mali zlepšiť aj vaše žily.
Nie si márna. Ste ješitný, ak si myslíte, že ste najväčší človek na krásnej Božej zemi. Vyzeráš mi skôr ako zlá sebaúcta. Nemáte zlé sebavedomie v doslovnom zmysle slova (podľa hesla: rozpoznané nebezpečenstvo, odvrátené nebezpečenstvo), ale určite nie ste zlý človek, ak chcete niečo zmeniť a sadnúť si na povestné nohavice.
Nemám nič proti tučným ľuďom, iba proti lenivým a tučným ľuďom, ktorí si myslia, že sú na svoju váhu hrdí. A ty taký nie si.
Príspevok od maestro »Po, 29. 1. 2007 - 01:01 hod
Príspevok od Dalia »Po, 29. 1. 2007 - 1:22 hod
Príspevok od Alana »Po, 29. 1. 2007 - 10:25 hod
Príspevok od mohnblume.muenchen »Po, 29.01.2007 - 12:35 hod
@ Dalia: Môžem s tebou iba plne súhlasiť. Korzet nie je zázračný liek, ako tabletka, ktorú si vezmete a potom sa stanete bacuľatou.
Z mojej strany môžem povedať iba toľko, že som sa cez korzet okrem iného naučil nejesť do seba tak nekontrolovateľne, teda nie o pocit plnosti. Ale to nie je dôvod, prečo nosím corsi, ale kvôli tomu. kyfózy!
@Alana: Zatiaľ mám iba nákrčník na plávanie, vezmem si so sebou vrátnika tankini.
Často mám pocit, že keď stojím bokom pred zrkadlom so zapnutou podprsenkou, moje držanie tela je oveľa lepšie ako bez podprsenky. Či už je to tým, že sa prsníky sťahujú dole, alebo ide o optický klam. Uzáver je tesne pod lúčením kyfózy a s vrcholmi, ktoré sa končia pod ním, nevyzerá príliš zle.
Príspevok od Thomas »Po, 29. 1. 2007 - 13:41 hod
korzet z optických dôvodov je asi nesprávny. Ak chcete korzet z optických dôvodov, kúpte si zoštíhľujúci pás, ktorý je k dispozícii v supermarkete za 20 eur a nemáte korzet predpísaný za 2 500 eur na náklady širokej verejnosti!
Ortopedický korzet vás predovšetkým urobí neforemnejším, aj keď ho môžete schovať pod oblečenie. Ťažko z neho získate lepšiu postavu, a to aj pod aspektom, že by váš korzet z rozmerov nevyšiel veľmi chúlostivo.
Stará prezývka: Korytnačka
Príspevok od Dalia »Po, 29. 1. 2007 - 14:01
Príspevok od mohnblume.muenchen »Po, 29. 1. 2007 - 14:03
Príspevok od maestro »Po, 29. 1. 2007 - 17:19
Rád tiež 1337x !
Už dávno nejde iba jedným uchom a druhým, ale už dlho odráža vaše opakovania, ktoré sú denné ako zlé mydlá.
Áno, celá oblasť bedrovej chrbtice je staveniskom, pretože sú tu tiež zúžené 2 medzistavcové platničky.
Je samozrejme veľmi nepríjemné, ak je toho toľko navyše.
Keď už hovoríme o nákladoch, koľko stojí zdravotná poisťovňa za herniovaný disk alebo napríklad trombózu v prípade núdze ?
Naproti tomu určité množstvo preventívnych opatrení je menšie z dvoch ziel.
Príspevok od mohnblume.muenchen »Po, 29. 1. 2007 - 17:33
Argument nefunguje s KK. Tiež som povedal KK, že rehabilitácia spojenia WS-OP + atď. Atď. By bola pravdepodobne drahšia ako korzet a moje známky WS sú skutočne v oblasti OR, ale žiadna šanca.
A ak korzet pre dospelých, u ktorých sa POSKYTUJE, že majú chorobu WS, nie je platený alebo je platený iba čiastočne - ako chcete získať zaplatený korzet proti obezite?.
Okrem toho, čo už napísala Dalia, že Korsi tu nie je na chudnutie.
Navyše napríklad trombóza nie je len otázkou nákladov. Mysli na to ! Keby to bolo iba o peniazoch a nie o iniciatíve, už by tu nikto nepísal.
Príspevok od maestro »Po, 29. 1. 2007 - 17:37
Príspevok od Thomas »Po, 29.01.2007 - 18:00
Prepáčte, ale po tom všetkom, čo ste medzitým napísali, vám to z chrbta nezložím!
Stará prezývka: Korytnačka
Príspevok od Ramses »Po, 29. 1. 2007 - 18:21
ak vás bolia iba bedrové kĺby, pravdepodobne korzet nepotrebujete. V prevažnej väčšine prípadov stačí lumbotrain alebo lumbohitový obväz. Tieto obväzy majú vzadu vložku a veľmi dobre uvoľňujú bedrovú chrbticu, čo by mohol predpísať aj ortopedický chirurg na mieste. Tiež sa nosí oveľa pohodlnejšie, v každodennom živote si ho takmer vôbec nevšimnete, keď ho máte zapnuté. Takže si mohol ušetriť dlhú cestu do Bawü.
Korzet mimochodom nie je vôbec vhodný na chudnutie, pretože korzet sa dá nasadiť aj v prípade, že je príliš utiahnutý. Ak ste ale stratili príliš veľa, korzet sa už nezmestí a existujú obmedzenia, ako ho môžete zmenšiť. Potom je tiež veľmi otázne, či zdravotná poisťovňa v tak krátkom čase schváli druhú výstuhu.
Od 21:00 [url = http: //server4.webkicks.de/bracechat/index.cgi] tu [/ url]
Nerobte si starosti, nehryzieme, všetci členovia fóra sú vítaní!
Príspevok od Dalia »Po, 29.01.2007 - 18:49 hod
Áno, je to veľmi dôležitý argument, najmä preto, že korzet už nebude správne korigovať a potom stratí účinnosť. Preto: Najskôr chudnutie plus rehabilitácia, potom korzet, ak vôbec. A nie naopak.
Toni dokázal schudnúť, pretože mal obrovské bolesti, takže korzet bol pre neho dobrý a nemusel veľmi chudnúť (neviem, či je po vyzlečení nový korzet nevyhnutný). Netreba zabúdať, že Toni si tiež dokázal na korzet dobre zvyknúť, pretože mal (a stále má) manželku, ktorá ho podporovala. Má tu aj svoj príbeh napísané.
Ak sa musíte vysporiadať s domácnosťou sama alebo s primárnou zodpovednosťou, zvládnuť terapiu ortézou je oveľa ťažšie, ako keď máte partnera alebo sa o vás starajú rodičia. Je to ťažké aj pre matky, najmä pre tie, ktoré majú menšie deti. Navyše, ak žijete sami a ste slobodní (neviem, ako to je s Maestrom), korzetová terapia je sakra ťažká.
Korzet prvých pár týždňov a mesiacov brutálne bolí. Bolesť sa môže dočasne zhoršiť, môže to trvať niekoľko týždňov, pre mňa to bolo rovnaké aj napriek pôvodnému veľmi dobrému dodržiavaniu. Po chvíli máte bolesti svalov s korzetom aj bez neho. Potom je čas sa prehrýzť. Korzetu trvá určitý čas, kým dosiahne požadovaný efekt, to znamená zmierniť nepríjemné pocity zo skoliózy/kyfózy a súčasne už tak nepríjemne netlačiť. Zároveň ste nepríjemných prvých pár týždňov.
Tínedžeri to majú fyzicky ľahší ako my dospelí, ale dospelí majú z psychologického hľadiska výhodu, pretože korzetová terapia je pre väčšinu z nich dobrovoľná.
Stále ma rozčuľujú ľudia, ktorí si kupujú korzet a po pár týždňoch ho navždy uložím do kúta. Existujú ľudia, pre ktorých je to opodstatnené, ale nájdu sa aj takí, ktorí veľmi rýchlo stratia motiváciu pre ortézu.
Príspevok od maestro »Po, 29. 1. 2007 - 19:21
Som slobodný, ale nie som tak presvedčený, že chcem zostať celý život
Moja izba a posteľ sú vlastne dosť priestranné pre dvoch
Nezaujíma ma, či je žena skutočne staršia alebo či so sebou nosí deti, ak je chémia minulá alebo veľkosť modelu, som flexibilný.
Aspoň nemám žiadne malé deti, žiadnu fyzickú aktivitu a veľa času ako nezamestnaný človek, takže ani najhoršie základy.
Potom logický aritmetický problém, je oveľa lacnejšie kúpiť si normálny korzet a menej časovo náročné ako dosť racionálne cesty vlakom.
Preto to nemôže byť len o chudnutí primárne, ale iba sekundárne !
Mimochodom, až do dnešného večera uvažujem o zrušení svojho účtu, pretože ak sú ľuďom všade odporúčané korzety, ak je dostatok stupňov a partu Schroth, aj keď sa pri svojej metóde sťažujete, všeobecne mi chýba objektivita robiť bez narážky na meno.
Ak sú ľudia ako ja na druhej strane sťažovaní sťažnosťami, ktorí sa chcú pokúsiť zamerať na váhu a nezamestnanosť, spolu s „skutočnosťou“, že niekto chce mať iba skromné hodnoty 50 Cobba, je to diskriminácia.
Vždy sa nájde nová zámienka, najskôr to bude môj finančný kapitál a teraz Dalia opäť nájde niečo nové s niekoľkými deficitmi v mojej psychike, ktoré určite každý bude chcieť.
Aj tak pretiahnem svoju šnúru, pretože je to vlastne dobré, pretože ako dickhead aspoň vieš, čo chceš, a priamo ide svojou cestou a pripravuje sa !
Príspevok od Ramses »Utorok, 30.01.2007 - 17:50
tu na fóre sa korzety všeobecne neodporúčajú dospelým, ale prezentujú sa ako alternatívy liečby. Každý sa musí rozhodnúť sám, či niekto chce korzet alebo nie. Pokiaľ ide o Schroth, je to prvá voľba pre fyzioterapiu, neexistujú žiadne alternatívy.
Nikto vás tu nechce rozmaznať korzetom. Sami píšete tak protichodne, že vzniká dojem, že korzet je o boji proti bolesti, potom o narovnanie kyfózy a nakoniec o chudnutie. Sami ste vyvolali zmätok a to vás tiež urobilo neuveriteľným.
Pri terapii korzetom hrá obezita svoju úlohu, pretože čím máte väčšiu nadváhu, tým ťažšie je pre staviteľa korzetu, pretože tukové tkanivo korzetu nedrží. Ak stále chcete chudnúť tak, ako to robíte, potom sa korzet už nezmestí, takže správnym spôsobom je najskôr chudnutie, potom korzetová terapia, a nie naopak.
Aj vy ste tlačili svoje financie tak vysoko. Celé týždne sa všetko točilo okolo vašej finančnej situácie a najlacnejšieho spôsobu, ako sa dostať do Stuttgartu alebo Leonbergu. Potom ste dostali niekoľko návrhov, ako môžete zlepšiť svoju situáciu bližšie k domovu bez toho, aby ste museli ísť k lekárovi alebo ortopedickému technikovi. Alebo ste si mysleli, že tu pre vás bude zriadený darovací účet?
Korzet predstavuje aj psychickú záťaž, a preto je otázka vašej psychiky oprávnená.
Od 21:00 [url = http: //server4.webkicks.de/bracechat/index.cgi] tu [/ url]
Nerobte si starosti, nehryzieme, všetci členovia fóra sú vítaní!
Príspevok od maestro »Utorok, 30.01.2007 - 20:49 hod
Tieto veci samozrejme tvoria viac ako mimoriadne súdržnú symbiózu, ktorú tvorí niekoľko jednotlivých prvkov.
Neotočil som sa, aby pre mňa jeden bod už nebol dôležitý, ale iba som preskúmal a posúdil tieto aspekty a zaradil ich na profi zoznam.
Samozrejme som poukázal na svoje finančné deficity, pretože musí byť zrejmé, že nezamestnaný samotár nemôže zajtra zajazdiť dole a musí si štrk najskôr sám zorganizovať (odkiaľkoľvek) ako prvú prekážku.
Pre určité súhvezdia nie je hrubá „sociálna sieť“ nakoniec dostatočne premyslená.
Nechcete almužnu, len chcete objasniť, že to hovorí tak dobre, ale choďte tam, ale pre mnohých sa ľahšie hovorí, ako si uvedomuje.
Jediné, čo zatiaľ naozaj považujem za „tučnú hlavu“, je to, že ani kolísanie hmotnosti smerom nadol nie je také dobré, pretože sa nedá zúžiť x tak často, ako sa vám páči.
Psychický stres, teda otázka, čo je horšie, je určite to, čo je horšie, ktorá tiež zbližuje výhody a nevýhody jednotlivých zariadení (korzet a/alebo kúra), čo vedie k harmonickejšej symbióze.
Príspevok od Lynn »St, 31. januára 2007 - 00:00
Milý maestro,
Nechápal som to tak, že to znamená, že na chudnutie potrebujete iba korzet, ale aj. Rozumiem tiež tomu, že existuje určitá skupina ľudí, ktorá má veľké ťažkosti vyzliecť sa čo i len čiastočne pred ostatnými. Vo všetkej počestnosti nechcem túto skutočnosť čo najmenej odsúdiť. To je tiež niečo, čo by sa nemalo vyhovárať, pretože si myslím, že je to každého vlastná vec.
Pre vás to znamená v prvom rade to, že s vlastnosťami, ktoré vám boli dané, musíte pracovať trochu inak ako ostatní. Najprv si teda musíte zvážiť, či si môžete dovoliť rehabilitáciu odložiť alebo nie. Môj názor: áno.
Ale iba ak.:
Takže potom predpokladáme, že korzet dostanete bez problémov, že ste si ho v týchto troch až štyroch mesiacoch aj vyzliekli a že sa cítite primerane dobre.
Potom príde prvý šok: uvidíte sa v korzete u Rahmouniho v zrkadle a ľuďom ako vy si možno okamžite pomyslí: nikto nemôže vidieť škaredú vec!
Korzety pre dospelých sú rôzne. Sú zvláštne viditeľnejšie. Alebo je to kvôli márnosti? Korzety Kyphosis pre mužov sa zdajú byť výnimkou. Pravdepodobne sú trochu „krajšie“.
Zvládli by ste to Práve ste tak pekne zhodili svoje kilá a zrazu ste v takejto krabici. Nie, a naozaj to nie je pekné. Nie škaredé, ak na to máte sebadôveru. Možno dokonca pekná, ak si subjektívne myslíte, že vás „pancier“ robí silnejším, menej bolestivým a teda akosi „krajším“. Existujú rôzne názory a názory a každý je osobitý. Ale sú ľudia, ktorí sa aj tak necítia vo svojej koži pohodlne, musia potom papať optiku a viac ako tlakové body. A mám podozrenie, že by ste mohli byť jedným z nich AK (a to nie je ani isté), že ste dostali korzet.
Zatiaľ malý exkurz do možnej budúcnosti.
Určite vám prajem všetko dobré!