Čo spôsobuje, že sa zlomené kosti hoja rýchlejšie; Medvedia lekáreň

V mladom veku sa zlomeniny zvyčajne bez problémov zahoja. To však, bohužiaľ, nie je prípad 5 - 10 percent všetkých zlomenín: hojenie sa oneskoruje o niekoľko mesiacov, vzniká falošný kĺb alebo takzvaná pseudartróza. Existujú však veci, ktoré môžu pomôcť pri hojení kostí. Mikroživiny sú dôležitým kľúčom pri vytváraní nového kostného tkaniva. Vedľa nechtov je kosť najtvrdšie tkanivo v ľudskom tele. A napriek tomu sa každá kosť obnovuje úplne každých 10 rokov. To tiež vysvetľuje, prečo sa s pribúdajúcim vekom môže vyvinúť osteoporóza, tj. Znížená hustota kostí. Čím menej sa hýbete, tým je zaujatejšia strava a menej slnečného žiarenia, tým horšia je stabilita kostí.

Najmä tí, ktorí sú imobilizovaní sádrou alebo dlahou, by preto mali konzumovať dostatok mikroživín, ktoré sú dôležité pre rast kostí. Patria sem predovšetkým vápnik, horčík, draslík, fosfor a vitamín D. Všetky tieto mikroživiny riadia metabolizmus kostí a sú navzájom závislé. Pre rýchle hojenie sú potrebné aj vitamíny C a K. Z dôvodu prijatia týchto látok v dostatočnom množstve je rozumné konzultovať ich so svojím lekárom, prírodným lekárom, lekárnikom alebo odborníkom na výživu. Pri určovaní dávkovania je potrebné brať do úvahy vek, životnú situáciu a stravovacie návyky. Fajčenie má veľmi negatívny vplyv na proces hojenia, pretože sa preukázalo, že oslabuje rast kostí. Alkohol tiež znižuje využitie dôležitých minerálov. V podstate by po zlomenine kosti malo byť v ponuke veľa zelenej zeleniny, ovocia, minerálnych vôd, orechov, sezamu, rýb a mliečnych výrobkov. Homeopaticky môžete podporiť proces hojenia arnikou, vápnikom fosforečným a sympitom (skorocel).

---