Čo to znamená, keď prdy obzvlášť páchnu zdravím
Aktualizované: 11.11.19 9:27
To je dôvod, prečo niektoré prdy páchnu horšie ako iné
Smrdia, sú hlasní a dokonca súťažia so skunkom: niektoré prdy vonia skutočne hrubo. Ale prečo je to tak? A čo s tým môžem urobiť?
Každý, kto niekedy musel prdiť na verejnosti, by bol rád, keby sa ponoril do zeme s červenou hlavou. Ale je to obzvlášť trápne, keď je to nielen nahlas, aby to počuli všetci v bezprostrednom okolí - ale aj páchne. Ako keby skunk potešil vzduch zvláštnym zápachom.
Šteňatá vonia: sú za tým baktérie
Čím to však je, že niektoré prdy unikajú potichu a ťažko zapáchajú - a iné, akoby niečo nebolo v poriadku s telom? Musíte sa potom trápiť?
Naopak, je len prirodzené, že si vôbec prdíme. Podľa express.de by si každý človek mal prdnúť asi jeden liter vzduchu denne. Dôvod: Vzduch prehĺtame často s jedlom - a keďže s ním telo nemôže nič robiť, je opäť vylúčený. Ďalej Pri trávení potravy sa v črevách vytvárajú plyny, ktorí tiež musia opäť vypadnúť. Ak to potom podporí, často je výsledkom plynatosť.
Prečítajte si tu, prečo vás oxid uhličitý v minerálnej vode môže okrem nafúknutého žalúdka pripraviť aj o tuk.
Ak prd tak potom pri úniku páchne, je to spôsobené baktériami tenkého čreva, ktoré rozkladajú našu potravu. V tomto procese vyrábate presne tieto plyny vrátane Síra-vodík. Každý, kto si niekedy doprial kúpeľ s jódom a sírou, vie presne, čo cítia najmä zhnité vajcia.
Niečo páchne? Môže za to vaše trávenie
Ale nebojte sa, vnútri nebudete hniť - namiesto toho je dôležitým znamením silný prd s korenistou vôňou. Znamená to, že váš tráviaci systém funguje dobre. Aspoň to tvrdí renomovaný gastroenterológ Dr. Značka Myron oproti americkému portálu „Thrillist“.
„Samotný zápach nie je zlý, je to výsledok toho, čo jete a čo spôsobujú baktérie vo vašich črevách,“ hovorí Brand. "Zlý zápach na druhej strane znamená, že sa strávia skonzumované sacharidy. Ide o fermentačný proces," vysvetľuje odborník.
Tí, ktorí sa stravujú zdravo, musia viac prdieť
Ironické na tom je: Čím je zdravšia strava - tým horší je zápach. To znamená: kto veľa potravín s vysokým obsahom vlákniny a sacharidov ako je zaradenie ovsených vločiek, quinoy alebo zelenej zeleniny do svojho denného menu, musí tiež viac prdiť. Nepríjemný vánok vytvárajú aj ďalšie potraviny obsahujúce síru, ako je mäso, mlieko a fazuľa.
Proti a Diéty s množstvom bielkovín pôsobia preventívne. „Bielkoviny nespôsobujú veľa plynov, ale sacharidy áno,“ tvrdí Brand. „Iba ak prdíš príliš často, je to známka toho, že máš zlé trávenie a nedokážeš správne spracovať sacharidy.“ V zásade a zdravý človek prdí v priemere asi desať až 20-krát denne sa dostal do.